کتاب شفای زندگی اثر لوئیز ال. هی

متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مشابه این کالا دیدن نمایید
  • قطع: رقعی
  • نوع جلد: شومیز
  • مناسب برای: تمامی گروه های سنی

نقد و بررسی تخصصی کتاب شفای زندگی اثر لوئیز ال. هی

کتاب «شفای زندگی» نوشته‌ی «لوئیز ال هی» یکی از نویسندگان، سخن‌وران و درمان‌گرهای تاثیرگذار در دنیا است. این کتاب در زمینه‌ی خودسازی، تحول جسم و جان و ذهن و همین‌طور پزشکی‌کلی‌نگر در سراسر دنیا بسیار معروف است. شفای زندگی در چهار بخش و ۱۶ فصل تدوین شده است.  نویسنده در بخش اول پیش از شروع با ارائه پیشنهاداتی به خوانندگان درباره چگونه مطالعه کردن این کتاب، معرفی نکات و نگاه کلی خود مقدمه‌چینی می‌کند. بخش دوم با عنوان جلسه‌یی با لوییز در هشت فصل ریشه‌های فکری و مشکلات را معرفی می‌کند و قدم به قدم گام‌های آگاهی را با مثال‌هایی ملموس از زندگی پیش می‌برد. مشکل چیست؟ مشکل از کجا پدید می‌آید؟ آیا حقیقت دارد؟ حالا چه‌کار می‌کنیم؟ و ... از عناوین اصلی این بخش هستند. سومین بخش از این کتاب با عنوان به‌کار بردن این آرمان‌ها در شش فصل و دو پیوست، برای ایجاد تغییر و تحول در هر یک از موضوعات موردتوجه که آدم‌ها بیش‌ترین چالش‌هارا در آن زمینه‌ها‌ دارند؛ مثل روابط، کار، موفقیت، ثروت و جسم پیشنهاداتی را ارائه می‌کند. لوئیز هی در فصل پانزدهم این کتاب در یک جدول مفصل به هریک از بیماری‌ها اشاره می‌کند و علل احتمالی پدید آمدن آن‌ها و همین‌طور الگوی ذهنی جایگزین را معرفی می‌کند.لازم به توضیح است این فصل در واقع حاوی مطالب کتاب دیگری از لوییز هی به نام شفای تن است. نویسنده در بخش چهارم از این کتاب داستان زندگی خود را روایت می‌کند. لوئیز هی با این جمله، کتاب حاضر را به خوانندگان خود تقدیم می‌کند: «امیدوارم این هدیه، یاری‌تان کند تا آن جایگاه درونی را که خانه‌ی حرمت و عشق خالص و پذیرش خود است، بیابید.» انتشارات «معیار اندیشه» چاپ چهارم این کتاب را در سال ۱۳۹۳ منتشر کرده است.

ادامه مطلب

کتاب «شفای زندگی» نوشته‌ی درمان‌گر و نویسنده آمریکایی «لوئیز ال هی»، یکی از مشهورترین کتاب‌ها در زمینه خودباوری، رشد شخصی و تکنیک‌های شفا و فلسفه مثبت‌نگری در جهان است. نویسنده با استفاده از تجربیات با ارزش خود در زندگی پرفراز و نشیب‌اش، از باور‌ها و الگوهای ذهنی انسان‌ها صحبت می‌کند. تا آن‌جا که باور دارد بسیاری از بیماری‌های جسمی را می‌توان از طریق تغییر و تحول در الگو‌های ذهنی درمان کرد. همان‌طور که توانست با بهره‌گیری از نیروی ذهن بربسیاری از چالش‌های خود در گذشته و حال از جمله سرطان پیروز شود.

چرا زندگی خود را با لوئیز هی شفا دهیم؟

آیا تابه‌حال شده است، از دردی جسمی چند وقتی را به رفت‌و‌آمد از این دکتر به آن دکتر مشغول باشید؟ اما با وجود پیگیری‌ها، صرف هزینه و درمان‌های مختلف هیچ تشخیص مشخصی داده نشده است؟ شاید این جمله برای بعضی آشنا باشد: «خانم/آقا هیچ مشکلی ندارین!» اما شما همچنان احساس درد و ناراحتی می‌کنید و با شکایت از اینکه این دکتر هم حرف شما را باور ندارد مطب را ترک کرده‌اید... بسیاری از ما در برابر مفاهیمی چون ذهن و فکر، این دو را جدا از یکدیگر می‌پنداریم. وقتی در ناحیه‌ای از بدن خود دچار درد و بیماری می‌شویم، به دنبال هزار و یک درمان می‌گردیم. اما شاید پیش از آنکه به‌دنبال درمان در خارج از بدن خود باشیم، بهتر است ریشه‌ی آن را در درون خود جستجو کنیم .

نویسنده نفرت، انتقاد ، احساس گناه و ترس را چهار عامل اصلی در ایجاد درد و رنج در انسان‌ها می‌داند. هر فصل از کتاب شفای زندگی را که می‌خوانی انگار صدای ذهن خودت را می‌شنوی. لوئیز هی با شناخت و تجربه‌ی زیاد خود از افکار ما خبر می‌دهد و هر لحظه خواننده را با خود رو‌به‌رو می‌کند. او برای هر توجیحی که برای قبول نکردن و از زیربار دررفتن انجام تمرینات در ذهن‌مان شکل می‌گیرد، در پاراگراف بعدی غافلگیرمان می‌کند. گاهی با تردید این سوال را از خود می‌پرسی که شاید این کتاب از روی افکار من نوشته شده است؟! «من آدم بدی هستم»، «همه با من چنین و چنان می‌کنند، از من انتقاد می‌کنند و هرگز مطابق خواسته‌ام رفتار نمی‌کنند»، «آنچنان که باید خوب نیستم» ، «آنقدر که باید کار نمی‌کنم»، «لیاقت‌اش را ندارم»، «من هیچ وقت نمی‌توانم کاری را درست انجام دهم»، « تقصیر من است»، «مرد نباید گریه کند» یا «زن نمی‌تواند پول درآورد»... آیا  این جملات کمی شبیه آنچه در سر شما می‌گذرند، نیستند؟

بدون شک یکی از نقاط قوت این کتاب، سرگذشت زندگی خود نویسنده است. لوییز تنها یک سری مطالب تئوری برای تزیین کتابخانه‌تان نمی‌دهد بلکه او با استفاده از همین نگاه و تکنیک‌ها زندگی خود را متحول کرده است. همین نکته اطمینان و کنجکاوی خواننده را بیشتر جلب می‌کند. 

من تو را همان‌طور که هستی دوست دارم

در طول روز بارها به آینه نگاه می‌کنیم. اما چقدر طاقت تامل در برابر چشمان خود را داریم؟ وقتی به آینه نگاه می‌کنی به خودت چه هدیه‌ای می‌دهی؟ مشغول جست‌وجوی نقص‌ها و زشتی‌های خود هستی یا از زیبایی‌های خود لذت می‌بری؟ آیا در همین لحظه خودت را در هر وضعیت و شکلی که هستی دوست داری؟ لوئیز هی به شما یک تمرین ساده می‌دهد: به یک آیینه نگاه کن و با صدای بلند نام خود را تکرار کن و بگو  «من تو را دقیقا همان‌طور که هستی دوست دارم و می‌پذیرم»

جلسه رایگان با لوئیز

آیا می‌خواهید بدانید در جلسات درمانی یکی از بزرگ‌ترین و مشهورترین درمانگری‌های دنیا چه می‌گذرد؟ خب تبریک می‌گوییم! شما در جلسات لوئیز ال هی نشسته‌اید! نویسنده مطالب و موضوعات را طوری تنظیم کرده است، که دست شما را می‌گیرد و به جلسات خود می‌برد. تمریناتی که با مراجعه‌کنندگان در جلسات حضوری انجام می‌شود، قدم‌به‌قدم در هر فصل گنجانده شده است. در طول کتاب شما واقعا‌ احساس می‌کنید با یک درمان‌گر طرف هستید. لوئیز در هیچ‌کجای کتاب دانسته‌های خود را دریغ نکرده است. بسیاری از کتاب‌ها پر از توصیه‌هایی هستند، که به شما می‌گویند چه‌کار نکنید!  اما کم هستند کتاب‌هایی که به شما بگویند خب، حالا چه‌کار بکنید!  شاید فکر کنید خب موضوعات و مسائل ما یکسان نیست پس پیشنهاد‌های این کتاب به درد همه نمی‌خورد. با مطالعه کتاب متوجه خواهید شد که شاید مسائل مختلفی داشته باشیم ولی الگوهای ذهنی ما شبیه به یکدیگر است. لوئیز خوانند را رها نمی‌کند، بخشی از آنچه او ارائه می‌دهد، پیشنهاد الگوهای ذهنی متفاوت است، تا جایگزین الگوهای قبلی کنید.

لطفا دکتر بروید!

نکته مهم در مورد این کتاب آن است که توصیه‌های ارائه شده در آن  به‌معنای بی‌نیاز بودن از علم پزشکی نیست. ممکن است برای بعضی خواننده‌ها این برداشت به وجود ‌آید که درمان‌های پزشکی توسط نویسنده رد شده است، در صورتی که اصلا این‌گونه نیست. او در کنار درمان‌های پزشکی شما را به تاثیر الگوهای ذهنی و ریشه‌ی بیماری‌های خود هوشیار می‌کند. نویسنده باور دارد تا بر روی ذهن خود کار نکنید، درمان‌های پزشکی از تاثیرگذاری لازم برخوردار نخواهند بود.

زنی که قربانی شرایط زندگی خود نشد

در سال 1926 دختری در کالیفرنیا متولد شد. هنوز طعم لذت از اولین تجربه‌های کودکی‌اش را درک نکرده بود که در هجده‌ماهگی پدر و مادرش از یکدیگر جدا شدند. دخترک در کنار مادر خدمتکار و ناپدریه بداخلاق، کودکی خود را می‌گذراند. در ۵ سالگی مورد تجاوز و آزار و اذیت‌های جنسی و جسمی قرار گرفت. این دردهای عمیق جان دختربچه‌ای که این روزها به نوجوانی ۱۵ساله تبدیل شده بود را به لب رساند و در نهایت او را از خانه فراری داد. همین‌طور که بزرگ‌تر می‌شد، سیل اتفاق‌های زندگی‌اش خروشان‌تر می‌شد. به دلیل فقر کودک ناخواسته‌ی خود را به خانواده‌ی دیگری سپرد. مدتی در نیویورک زندگی کرد و درحالی‌که به فعالیت در صنعت مد و فشن مشغول بود و چند صباحی را در آرامش می‌گذراند، ناگهان متوجه خیانت همسرش شد. همه‌ی این اتفاقات ناخوشایند در اوج جوانی او را به زنی ناامید، ترسو و افسرده تبدیل کرده بود. به‌طور اتفاقی کلیسا مامن و آخرین امید این زن جوان شد. شرکت در جلسات علوم دینی او را تا آنجا پیش برد که بعد از چند سال به یک درمان‌گر تبدیل شد. اما غافل‌گیری‌‌های زندگی برای این زن جوان ادامه داشت. او که به یک پیچ دیگر از جاده زندگی خود رسیده بود، متوجه شد، به سرطان رحم مبتلا شده است. اما او از این اتفاق بغرنج سکویی ساخت برای ادامه دادن و با بهره‌گیری از تعلیمات دینی و تغییر نگاه به بیماری‌اش، در نهایت با پشتکار و مداومت از طریق ذهن موفق شد بدون عمل جراحی از بیماری مهلک سرطان نجات پیدا کند. این داستان تاثیرگذار زندگی زنی نیرومند و سرزنده به نام لوئیز ال هی نویسنده کتاب شفای زندگی‌ است.

مشخصات فنی کتاب شفای زندگی اثر لوئیز ال. هی

مشخصات فیزیکی

  • وزن
    298 گرم
  • تعداد صفحات
    272 صفحه
  • قطع

    به اندازه‌ی طول و عرض (درازا و پهنا) کتاب و ‌مجلات، قطع می‌گویند. استاندارهای قطع برای شناسایی اندازه‌های مختلف و انتخاب بهترین ابعاد برای کتاب یا مجله موثر است.

    رقعی

    یکی از قطع‌‌های ‌رایج کتاب با ابعاد تقریبی 15×22 سانتی‌متر.

  • نوع جلد

    جلد یا رویه محافظ کتاب، مجله، دفتر، کاتالوگ، صفحه‌ی موسیقی و هر چیز دیگر در برابر آسیب‌های فیزیکی بیرونی است.

    شومیز

    اگر جنس جلد کتاب منعطف، نرم و از مقوای نازک باشد، اصطلاحا به آن جلد شومیز گفته می‌شود.

مشخصات فنی

  • نویسنده/نویسندگان
    لوئیز ال. هی
  • مترجم
    لیلا آزادی
  • ناشر
    معیار اندیشه
  • موضوع
    مهارت های زندگی و موفقیت
  • مناسب برای
    تمامی گروه های سنی
  • شابک
    9786005462357
  • سایر توضیحات
    - همراه با لوح فشرده (CD)
  • تعداد جلد
    1