کتاب استرس درمانی، کلیدهای کوچک برای قفل‌های بزرگ اثر تام مک گراث Stress Therapy

متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مشابه این کالا دیدن نمایید
  • قطع: جیبی
  • نوع جلد: شومیز
  • مناسب برای: تمامی گروه های سنی

نقد و بررسی اجمالی کتاب استرس درمانی، کلیدهای کوچک برای قفل‌های بزرگ اثر تام مک گراث

استرس دارید؟ آیا به نظر می‌رسد زندگی‌تان از یک موقعیت پرتنش به موقعیت پر استرس می‌رود؟ پس اگر پیشنهاد کنیم کتاب در مورد کم کردن اضطراب بخوانید، فقط یک مورد به موارد کارهایتان اضافه کرده‌ایم، چیزی که واقعا به آن احتیاج دارید، استرس درمانی است. با پندهای کوتاه و خردمندانه و تصویر سازی‌های گویا، این کتاب کوچک می‌تواند راه کارهایی عملی و مفید برای تشخیص استرس و واکنش به آن به شما ارایه دهد. این کتاب زندگی شما را عاری از استرس نمی‌کند، اما کمک می‌کند اضطراب را جوری مدیریت کنید که باعث ارتقا زندگی‌تان شود.
ادامه مطلب

مشخصات فنی Stress Therapy

مشخصات فیزیکی

  • وزن
    64 گرم
  • قطع

    به اندازه‌ی طول و عرض (درازا و پهنا) کتاب و ‌مجلات، قطع می‌گویند. استاندارهای قطع برای شناسایی اندازه‌های مختلف و انتخاب بهترین ابعاد برای کتاب یا مجله موثر است.

    جیبی

    قطع‌ جیبی که در گذشته به قطع بغلی شهرت داشته دارای ابعاد تقریبی 11×5/16 سانتی‌متر است.

  • تعداد صفحات
    84 صفحه
  • نوع جلد

    جلد یا رویه محافظ کتاب، مجله، دفتر، کاتالوگ، صفحه‌ی موسیقی و هر چیز دیگر در برابر آسیب‌های فیزیکی بیرونی است.

    شومیز

    اگر جنس جلد کتاب منعطف، نرم و از مقوای نازک باشد، اصطلاحا به آن جلد شومیز گفته می‌شود.

مشخصات فنی

  • نویسنده/نویسندگان
    تام مک گراث
  • مترجم
    صدف شجیعی
  • ناشر
    دومان
  • تعداد جلد
    1
  • موضوع
    اصلاح و درمان
  • مناسب برای
    تمامی گروه های سنی
  • شابک
    9786007373156
  • سایر توضیحات
    کلیدهای کوچک برای قفل‌های بزرگ