لطفاً چند لحظه صبر نمایید ...

کتاب نمي گذارم دکمه هاي اعصابم را فشار دهند اثر آلبرت آليس

 
متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مشابه این کالا دیدن نمایید.

معرفی اجمالی محصول کتاب نمي گذارم دکمه هاي اعصابم را فشار دهند اثر آلبرت آليس

همه ما مي‌دانيم که زندگي گاهي سخت و دشوار مي‌شود. بسياري از شرکت‌ها کارگران خود را اخراج مي‌کنند و آينده‌اي نامشخص را به لحاظ کاري براي خود و آن‌ها رقم مي‌زنند، بسياري از خانواده‌ها تحت فشار مضاعف طلاق يا ازدواج هستند و يا خانواده‌هايي که به تازگي از اختلاط دو خانواده شکست خورده ديگر، ادغام شده‌اند و هنوز هماهنگي ندارند. فراتر از تمام اين فشار‌ها، تکنولوژي به سرعت در زندگي روزمره رو به افزايش است و هر کدام از ما را با صدها کار که به‌نظر مي‌رسد همه بايد در يک روز به انجام برسند مواجه مي‌کند.
با تمام اين استرس و فشار‌ها، عدم قطعيت، نگراني، چيزها و افراد زيادي وجود دارند که مي‌توانند شما را متوقف کنند، ديوانه کنند و کاري کنند که شما کنترل خود را از دست بدهيد.
اين کتاب روش‌هاي واقعي و خاصي را ارائه کرده که کمک مي‌کند که جلوي وقايع و افراد را براي فشار دادن دکمه‌هايتان گرفته شود. در اين‌جا مهارت‌هاي خاص را خواهيد آموخت که به شما در واکنش موثر در رويارويي با اين افراد کمک خواهد کرد.
با استفاده از اين‌ راهکار‌هاي ساده و در عين حال موثر مي‌توانيد بطور قابل ملاحظه‌اي سطح استرس خود را کاهش دهيد و موثرتر و کارآمدتر باشيد و از زندگي لذت ببريد.

نمایش بیشتر

مشخصات فنی کتاب نمي گذارم دکمه هاي اعصابم را فشار دهند اثر آلبرت آليس

مشخصات فيزيکي
  • وزن 254 گرم
  • قطع رقعي
  • تعداد صفحات 216 صفحه
  • نوع جلد شوميز
مشخصات فني
  • نويسنده/نويسندگان آلبرت آلیس، آرتور لانگ
  • مترجم مهرویه هاشمی نژاد
  • ناشر نشر چابک اندیش
  • تعداد جلد 1
  • موضوع اصلاح و درمان
  • مناسب براي بزرگسالان
  • شابک 9786005861129

امتیاز کاربران به: کتاب نمي گذارم دکمه هاي اعصابم را فشار دهند اثر آلبرت آليس

    / ۵
    شما هم می توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

    برای ثبت نظرات، نقد و بررسی شما لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از دیجی کالا خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.

    نظرات کاربران
    مرتب سازی بر اساس:

        پرسش و پاسخ

        پرسش خود را مطرح نماییدلطفا متن پرسش را وارد نمایید
        با انتخاب دکمه “ثبت پرسش”، موافقت خود را با قوانین انتشار محتوا در دیجی کالا اعلام می کنم.
        پرسش ها و پاسخ ها
        مرتب سازی بر اساس: