قرص اشتوتزن؛ مکملی برای درمان کم خونی و تامین ویتامینها
اگر بوی بد دهان باعث شده در جمع راحت حرف نزنید یا مدام نگران بوی نفس خود باشید، کاملا قابل درک است؛ این مشکل بیشتر از چیزی که فکر کنید رایج است و خیلی وقتها با مسواک و دهانشویه هم کامل حل نمیشود. اینجاست که قرص اشتوتزن میتواند کمککننده باشد؛ این مکمل ساده و گیاهی در کاهش بوی نامطبوع دهان و حتی بدن تاثیر زیادی دارد. در این مقاله میخواهیم توضیح بدهیم که قرص اشتوتزن چیست و چگونه باید آن را مصرف کنید.
قرص اشتوتزن چیست
ترکیبات قرص اشتوتزن
کاربرد قرص اشتوتزن
نحوه مصرف قرص اشتوتزن
عوارض قرص اشتوتزن
قرص اشتوتزن چیست؟
قرص اشتوتزن یک مکمل گیاهی است که بیشتر برای کم کردن بوی بد دهان و بدن استفاده میشود. افرادی که همیشه از بوی دهان، مخصوصا بعد از خوردن غذاهای خاص، یا بوی بدن ناراحت هستند، معمولا اشتوتزن مصرف میکنند؛ چون یک روش طبیعی، کمعارضه و در دسترس است. این قرص در بیشتر داروخانهها و فروشگاههای اینترنتی پیدا میشود و معمولا بهعنوان یک مکمل بیخطر برای مصرف روزانه معرفی میشود. البته خیلی از افرادی که با بوی بد دهان درگیر هستند، در کنار مشکلات گوارشی دچار کمخونی هم میشوند؛ به همین خاطر آشنایی با بهترین غذا برای کم خونی میتواند روند بهبودشان را سریعتر کند.
ترکیبات قرص اشتوتزن
ترکیب اصلی این قرص کلروفیل است؛ همان مادهای که از گیاهان استخراج میشود و به دلیل خاصیت ضدباکتری و پاککنندگیاش شناخته میشود. کلروفیل میتواند محیط دهان و دستگاه گوارش را تا حدی تصفیه کند و همین موضوع به کاهش بوی نامطبوع کمک میکند.
در کنار کلروفیل، معمولا چند عصاره گیاهی دیگر هم در این مکمل وجود دارد که اثرات مشابهی دارند و عملکرد قرص را تقویت میکنند.مهمترین آنها کاراژینان است؛ این ماده طبیعی از جلبکهای دریایی گرفته میشود و در پاکسازی و خنثی کردن بو تاثیر زیادی دارد.
البته در این قرص کلرید سدیم برای حفظ تعادل ترکیبات و زایلتیول هم برای شیرینی ملایم و محافظت از دندانها، استفاده شده است. از طرفی وجود بافرها هم باعث میشود اسیدیته محیط دهان تنظیم شود. در مجموع، فرمول اشتوتزن ترکیبی از مواد طبیعی و بیضرر است که با هم کار میکنند تا بوی نامطبوع دهان کاهش پیدا کند و نفس تازهتر شود. در ضمن اگر احساس ضعف یا بیحالی همراه با بوی بد دهان دارید، استفاده از نوشیدنیهای مفید برای کم خونی مثل آب آلو هم میتواند کمککننده باشد.
کاربرد قرص اشتوتزن
قرص اشتوتزن معمولا زمانی به کار میرود که فرد با بوی ناخوشایند دهان یا بدن مواجه باشد و بخواهد یک روش بیضرر و طبیعی برای کنترل آن پیدا کند. این قرص با ترکیبات گیاهیاش روی بوی دهان، تعریق و حتی برخی مشکلات گوارشی اثر میگذارد و به همین دلیل طرفداران زیادی پیدا کرده است.
کاهش بوی بد دهان
اصلیترین دلیل مصرف اشتوتزن همین مورد است. بوی بد دهان معمولا از فعالیت باکتریها، خوردن غذاهایی مثل سیر و پیاز، مشکلات معده یا حتی تنفس از دهان ناشی میشود. ترکیبات موجود در اشتوتزن، خصوصا کلروفیل، به کاهش فعالیت همین باکتریها کمک میکند و باعث میشود بوی ناخوشایند دهان کمتر شود. اگر دچار استرس زیاد هستید و این موضوع روی بوی دهان اثر گذاشته، خرید ویتامین B میتواند تا حدی به آرام شدن سیستم عصبی کمک کند.
بهبود بوی بدن
قرص اشتوتزن یک مکمل غذایی است و قرار نیست جای مسواک یا دهانشویه را بگیرد؛ اما میتواند از داخل بدن، بوی بد را کمتر کند. خیلیها فقط به خاطر تعریق زیاد یا فعالیت بدنی در طول روز دچار بوی بد بدن میشوند. اشتوتزن بوی ناشی از عرق را تا حدی کاهش میدهد. این قرص برای افرادی که پوست حساسی دارند یا زیاد عرق میکنند انتخاب خوبی محسوب میشود.
خواص ضدباکتری و آنتی اکسیدان
کلروفیل و دیگر ترکیبات گیاهی این قرص، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدباکتریایی دارند. این ویژگیها علاوه بر کاهش بو، باعث میشود بدن با میکروبها بهتر مقابله کند. این اثرات معمولا در طول مصرف منظم بیشتر خودشان را نشان میدهند. اگر همراه با بوی دهان، ضعف و خستگی هم دارید، بهتر است درمان کم خونی را جدی بگیرید.
نحوه مصرف قرص اشتوتزن
برای تاثیر بهتر، مصرف قرص اشتوتزن باید مطابق راهنمای محصول یا توصیه پزشک انجام شود. در بیشتر موارد، مصرف روزانه ۲ تا ۳ قرص کافی است. در صورت تشخیص پزشک، ممکن است تعداد مصرف روزانه تا ۶ عدد افزایش یابد. دوز استفاده را بدون مشورت با پزشک بالا نبرید.
معمولا پیشنهاد میشود قرص را همراه غذا یا بعد از آن مصرف کنید تا معده تحریک نشود. بهتر است اشتوتزن را همزمان با داروهای دیگر نخورید، مگر اینکه پزشک اجازه داده باشد. هنگام مصرف حتما به نکات زیر دقت کنید:
- دوز مصرف را خودسرانه تغییر ندهید.
- اگر یک نوبت مصرف را فراموش کردید، بهمحض یادآوری مصرف کنید؛ اما اگر نزدیک به زمان نوبت بعدی بود، فقط همان نوبت را مصرف کنید.
- اگر به هر یک از ترکیبات قرص حساسیت دارید، باید از مصرف آن صرفنظر کنید.
- از جویدن یا مکیدن قرص خودداری کنید.
- این قرص برای افراد بیشتر از 12 سال و بزرگسالان مناسب است.
افرادی که همزمان با کمخونی و بوی بد دهان دستوپنجه نرم میکنند، معمولا بعد از خرید قرص آهن و درمان کم خونی، متوجه کاهش علائم میشوند. اما حتما دقت کنید که هنگام مصرف قرص اشتوتزن و آهن با دکتر مشورت کنید.
عوارض قرص اشتوتزن
قرص اشتوتزن هم مانند مکملهای دیگر در کنار مزایایی که دارد، میتواند در بعضی افراد عوارض خفیفی ایجاد کند. که در ادامه بیشتر درباره آنها صحبت میکنیم.
واکنشهای حساسیتی و گوارشی
بیشتر افراد، اشتوتزن را بدون مشکل خاصی مصرف میکنند؛ با این حال گاهی ممکن است علائمی مثل خارش پوستی، ناراحتی معده یا دلپیچه دیده شود. اگر بعد از مصرف، احساس ناخوشایند یا واکنش غیرطبیعی داشتید، بهتر است مصرف را متوقف و با پزشک مشورت کنید.
تغییر رنگ مدفوع
یکی از اتفاقات شایعی که بعد از مصرف اشتوتزن دیده میشود، سبز شدن رنگ مدفوع است. این موضوع کاملا بیخطر است و بهخاطر وجود کلروفیل در ترکیبات قرص رخ میدهد؛ پس جای نگرانی نیست.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
اگر باردار هستید یا به نوزاد شیر میدهید، حتما قبل از شروع مصرف با پزشک مشورت کنید. هرچند اشتوتزن مکمل کمعارضهای است اما استفاده در این دوران باید با نظر متخصص انجام شود.
تداخل دارویی
در صورتیکه داروی خاصی مصرف میکنید، (مخصوصا داروهای گوارشی یا داروهایی که روی جذب مواد تاثیر میگذارند)، بهتر است قبل از مصرف اشتوتزن با پزشک یا داروساز صحبت کنید. برخی داروها ممکن است اثر این مکمل را کم یا زیاد کنند.
منبع: دیجیکالا مگ
