روز جهانی سوشی؛ تاریخ، تاریخچه و ایده برای جشن

اولین‌باری که می‌خواستم سوشی بخورم، راستش کمی تردید داشتم. چون از مزه‌ی ماهی خام نگران بودم و می‌ترسیدم معده‌ام نتواند با این غذا ارتباط بگیرد. اما وقتی گاز اول را به سوشی زدم و طعم آن زیر دندانم رفت، همه‌چیز عوض شد و تردید و نگرانی من به یک تجربه‌ی جدید و خوشمزه تبدیل شد. از همان موقع، کنجکاو شدم که بدانم پشت این لقمه‌های کوچک و ظریف چه تاریخی خوابیده است و امروز که نزدیک به روز جهانی سوشی هستیم، آمده‌ام که این سیر و و سلوک خودم را با شما هم به اشتراک بگذارم؛ پس تا پایان همراه ما باشید.

تاریخ روز جهانی سوشی

روز جهانی سوشی در تاریخ ۱۸ ژوئن (28 خرداد 1404) جشن گرفته می‌شود.

این روز برای گرامی‌داشت سوشی که یکی از محبوب‌ترین غذاهای ژاپنی در سراسر جهان محسوب می‌شود، نام‌گذاری شده است. طرفداران سوشی در این روز با رفتن به رستوران‌های ژاپنی یا درست‌کردن سوشی در خانه، این مناسبت را گرامی می‌دارند.

ماهی قزل آلا شکم خالی تازه مهیا پروتئین - 1 کیلوگرم

مشاهده کالا

تاریخچه روز جهانی سوشی

روز جهانی سوشی برای نخستین‌بار در سال ۲۰۰۹ توسط فردی به نام «کریس دی‌می» پایه‌گذاری شد. با این حال، پیشینه‌ی سوشی، به سال‌ها پیش از آن بازمی‌گردد که در ادامه مرور می‌کنیم:

قرن دوم میلادی – آغاز سوشی با ناره‌زوشی

پیشینه‌ی سوشی به قرن دوم میلادی در جنوب شرق آسیا یعنی کشور چین بازمی‌گردد. در آن زمان، مردم چین برای نگهداری طولانی‌مدت ماهی، از روشی به نام «ناره‌زوشی» استفاده می‌کردند. در این روش، ماهی در برنج شور و تخمیر شده قرار می‌گرفت تا برای ماه‌های آینده قابل استفاده بماند. البته موقع مصرف، فقط ماهی خورده می‌شد و برنج را دور می‌ریختند.

قرن هفتم میلادی – تولد ناماناره

در قرن هفتم، شکل تازه‌ای از سوشی به نام «ناماناره» پدید آمد. این نوع سوشی از ماهی نیمه‌خام پیچیده شده در برنج درست می‌شد و پیش از اینکه طعمش تغییر کند هم خورده می‌شد. از این زمان به بعد، سوشی دیگر فقط یک روش نگهداری غذا نبود، بلکه به یک غذای تازه و محبوب تبدیل شده بود.

۱۶۰۰ تا ۱۸۰۰ میلادی – شکل‌گیری سوشی مدرن در دوره ادو

در دوره ادو در ژاپن، سوشی به شکل سنتی و آشنای امروزی رسید. در این دوران، سوشی شامل ماهی و سبزیجات بود که در برنج طعم‌دار شده با سرکه پیچیده می‌شد. این سبک از سوشی در مناطق مختلف ژاپن رواج یافت و به‌تدریج در بین همه‌ی مردم تثبیت شد.

۱۹۲۳ میلادی – گسترش جهانی سوشی پس از زلزله کانتو

در پی رخ دادن زلزله بزرگ کانتو، بسیاری از مردم ژاپن مجبور به مهاجرت شدند. این مهاجرت باعث شد سوشی به کشورهای دیگر راه پیدا کند و به‌تدریج در سطح بین‌المللی شناخته شود.

دهه ۱۹۷۰ میلادی – محبوبیت سوشی در غرب

در دهه ۷۰ میلادی، سوشی در آمریکا، به‌ویژه در میان بازیگران هالیوود، محبوب شد. این علاقه باعث جلب‌توجه عموم مردم شد و نسخه‌های جدیدی از سوشی مانند «رول کالیفرنیا» به وجود آمد که به‌جای ماهی خام، از خرچنگ و آووکادو در آن استفاده می‌کردند.

سال ۲۰۰۹ – آغاز روز جهانی سوشی

با توجه به محبوبیت گسترده سوشی در جهان، در سال ۲۰۰۹ روز ۱۸ ژوئن «روز جهانی سوشی» پیشنهاد شد. این ایده ابتدا در فیسبوک مطرح شد و به‌سرعت در سراسر جهان مورد استقبال قرار گرفت.

فیله ماهی قزل آلا فارسی - 500 گرم

مشاهده کالا

خواندنی‌ها

طرز تهیه سوشی خانگی

چگونه روز جهانی سوشی را جشن بگیریم؟

در ادامه چند ایده جذاب برای جشن گرفتن روز جهانی سوشی، برایتان داریم:

۱. به یک رستوران ژاپنی بروید

ساده‌ترین راه برای لذت بردن از روز جهانی سوشی این است که با خانواده یا دوستانتان به یک رستوران ژاپنی در نزدیکی محل زندگی‌تان بروید و خودتان را به خوردن انواع سوشی با طعم‌های مختلف دعوت کنید. اگر تابه‌حال سوشی نخورده‌اید و نمی‌دانید چه طعمی را امتحان کنید توصیه می‌کنیم حتما به پیشنهادهای سرآشپز گوش کنید.

۲. خودتان سوشی درست کنید

شاید سوشی‌ای که خودتان درست می‌کنید به پای آشپزهای حرفه‌ای نرسد، اما امتحانش خالی از لطف نیست!

برای جذاب‌تر و به‌یادماندنی‌تر شدن این روز حتی می‌توانید با دوستانتان یک چالش راه بیندازید و ببینید چه کسی بهترین سوشی را درست می‌کند.

خواندنی‌ها

وسایلی که برای تهیه‌ی سوشی به آن نیاز دارید

رول سوشی مدل 25

مشاهده کالا

۳. مستندی درباره سوشی ببینید

اگر می‌خواهید درک عمیق‌تری از فرهنگ و فلسفه پشت سوشی پیدا کنید، تماشای مستند رویاهای جیرو درباره سوشی (Jiro Dreams of Sushi) را به شما پیشنهاد می‌کنیم. این مستند که تحسین منتقدان و مخاطبان زیادی را به‌همراه داشته، داستان زندگی و مسیر حرفه‌ای جیرو اونو، سرآشپز ۸۵ ساله و افسانه‌ای ژاپنی را روایت می‌کند.

جیرو صاحب یک رستوران کوچک اما مشهور به نام Sukiyabashi Jiro در توکیو است؛ رستورانی با تنها ده صندلی که موفق به دریافت سه ستاره میشلن شده و مشتریانی از سراسر جهان را به خود جذب کرده است. در این مستند، در کنار اینکه با تکنیک‌های ظریف و دقیق سوشی‌سازی آشنا می‌شوید؛ با دنیای درونی جیرو، میزان سخت‌کوشی‌اش در کار، وسواسش در حفظ کیفیت و تعهد بی‌نظیرش به هنر آشپزی نیز روبه‌رو می‌شوید.

تماشای این مستند می‌تواند دیدگاه شما نسبت به سوشی و حتی خودِ غذا خوردن را هم تغییر دهد. همچنین الهام‌بخش کسانی است که در هر حوزه‌ای به دنبال کسب مهارت، تعهد و رسیدن به رشد هستند.

چهار حقیقت خواندنی درباره سوشی

۱. واسابی واقعی نایاب است

آن سس سبز تندی که کنار سوشی سرو می‌شود، اغلب واسابی واقعی نیست. در بیشتر رستوران‌ها، به‌جای ریشه گیاه کمیاب واسابیا ژاپونیکا، از ترکیب ترب کوهی، خردل و رنگ خوراکی استفاده می‌شود که شباهت ظاهری و طعمی به واسابی دارد، اما اصل نیست.

۲. خاستگاه سوشی ژاپن نیست

شاید سوشی را غذایی کاملاً ژاپنی بدانیم، اما همانطور که در بخش تاریخچه هم مطالعه کردین، شکل اولیه آن با نام «نارِزوشی» در نواحی جنوب‌شرقی آسیا و حاشیه رود مکونگ شکل گرفت و بعدها راه خود را به ژاپن باز کرد.

۳. سوشی روزی یک غذای ساده و سریع بود

شاید برایتان جالب باشد که بدانید سوشی، این غذای خاص و گران‌قیمت حال حاضر، در گذشته یک وعده‌ غذای ساده و دم دستی (چیزی شبیه به فست‌فود امروزی در ژاپن قدیم) محسوب می‌شده است.

۴. در مصرف سس سویا اسراف نکنید

در فرهنگ غذایی ژاپن، هدر دادن سس سویا ناپسند تلقی می‌شود. بنابراین میزان مورد نیاز خود را با دقت انتخاب کنید و نگذارید چیزی در ظرف‌تان باقی بماند.

سس سویا هپی مام - ا لیتر

16 %

609,790

512,500 تومان

مشاهده و خرید

دو خاصیت سوشی برای سلامتی

سوشی جدای از خوشمزه بودن، سرشار از مواد مغذی و خواص است و حتی می‌توان گفت که در کنار سایر عادات سالم مردم ژاپن، سهم بزرگی در طول عمر بالای آن‌ها دارد. در ادامه دو مورد از مهم‌ترین خواص این غذا را به شما می‌گوییم.

۱. دوستدار قلب شما

سوشی بر پایه‌ی ماهی تهیه می‌شود و ماهی منبعی غنی از پروتئین و اسیدهای چرب مفید مانند امگا ۳ و ۶ است. این اسیدهای چرب به بهبود گردش خون، کاهش فشار خون و کنترل سطح کلسترول کمک می‌کنند. از آن‌جا که سوشی اغلب با ماهی خام سرو می‌شود، چربی‌های مضر آن هم در پایین‌ترین حد ممکن قرار دارد.

فیله ماهی هامور بیستون - 600 گرم

مشاهده کالا

۲. تقویت سیستم ایمنی بدن

سوشی می‌تواند سد دفاعی بدن را هم تقویت کند. یکی از دلایل این موضوع، استفاده از زنجبیل و سرکه در تهیه سوشی است. این دو ماده خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی دارند که در بهبود عملکرد سیستم ایمنی موثر هستند

منابع: nationaltoday.com | daysoftheyear.com