اگر بیش از حد بخوابیم چه اتفاقی برایمان می‌افتد؟ [ویدیوهای آموزشی]

گروه آموزشی ویدوآل ۱۰ فروردین ۱۳۹۷ | ۱۳:۰۰ ۷ مهر ۱۳۹۷ زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۱ دقیقه

تا به حال فکر کرده‌اید اگر بیش از حد بخوابید چه اتفاقی برایتان می‌افتد؟ اگر برای مدت زمان زیاد تخت‌خوابتان را ترک نکنید، لطمات زیادی به سلامتی شما وارد می‌شود. سال‌ها پیش ناسا به یک نفر ۱۸ هزار دلار داد تا به مدت ۷۰ روز در یک یک تخت خواب دراز بکشد. بلاهای زیادی بر سر او رفت! برای اینکه بفهمید چرا نباید زیاد بخوابید، حتما ویدیوی بالا را ببینید یا آن را دانلود کنید.

برچسب‌ها :
دیدگاه شما

۱۹ دیدگاه
  1. Avatar امیر اسدی

    من که به هر حال همه این بلا ها سرم میاد و میمیرم، پس بهتره در راه کاری که دوست دارم بمیرم… ZZzzz

  2. Avatar محمد ف

    عالی

  3. Avatar ami

    الان مهم ترین دغدغه مردم اینه که نمیتونن شبا بخوابن هرکیو که میشناسم روزا میخوابه همشم به خاطر اینترنت رایگان شبانست 🙁

  4. Avatar reza

    ویدیو جالبی بود 🙂
    متاسفانه خیلی از جوونای ما تا دیروقت بیدارن و تو گوشی و تو نت هستن و ریتم خوابشون بهم خورده 🙁
    و همینکه شب بیدارن بجاش مجبورن زمان بیشتری از روزو بخوابم مثلا شب اگه قرار باشه ۸ ساعت بخوابن روز شاید ۱۰ الی ۱۲ ساعت شایدم بیشتر بخوابن . 🙂
    پس همینطور میشه که زمانی که از خواب بیدار شدن بدن همیشه شلو ول و خسته هستن با اینکه کلی هم خوابیدن .
    البته منشع همه اینا بیکاری هستش .
    شاید الان دوستان بگن من حرفام زیاد ربطی به این ویدیو نداشت ولی احساس کردم باید اینارو بگم .
    یادش بخیر یزمانی شبا میخوابیدیم 🙂 🙂
    موفق باشید . 🙂

    1. Avatar مهدی

      علت بیدار موندن جوونا ۹۰درصد شرکت های ارائه دهنده اینترنت هستند. از همراه اول و ایرانسل بگیر تا مخابرات و صبانت و … که اینترنت رایگانشون از ۱ شب به بعده. خیلیها بخاطر همین رایگان بودن تا دیروقت بیدار میمونن بعد میان میگن جوونامون چرا تا نصفه شب بیدارن!!
      خب برادر من تو اگه راست میگی به فکر جوونایی اینترنت رایگانتو تو طول روز بذار ببینم کی دیگه تا نصفه شب بیداره.

      1. Avatar reza ch

        بله با نظر شما موافقم و در همون خط اول نظراتم گفتم و به نت اشاره کردم . ❤️
        درسته اگه نت در روز هم رایگان میبود بهتر بود ولی خب حالا که نیست
        خطابم به شخص خاصی نیست حرفم کلیه -اگه بیکار نباشه شخص و قرار باشه فردا بره سر کار شبش حتما مجبوره بخوابه چه نت باشه چه نباشه .
        و دانش آموزم به همین شکل وقتی مدرسه قرار باشه بره مجبوره بخوابه مجبوووووور چون اگه نخوابه به ضرر خود شخصه .
        در نهایت میخام بگم بیکاری ۲۴ ساعته باعث میشه حدف نداشته باشه شخص و ریتم خواب بهم بخوره و از طرفی هم اینکه بندازیم گردن نت و چیزای دیگه درست نیست تصمیم نهایی با خودمونه .
        موفق باشید . ❤️

      2. Avatar amir

        من به خاطر خوابم هزار بار کار عوض کردم هرکار میکنم نمیتونم شبا بخوابم هرچقدرم که فردا روز مهمی باشه اصلا خواب نمیرم اولین باری هم بد عادت شدم سر خواب به خاطر ن رایگان بود قبل این که نت داشته باشم هیچوقت توی عمرم شبا بیدار نبودم

  5. Avatar ebrahim

    من معملا ۱۲ ساعت میخوابم و ۱۲ ساعت بیدارم
    سر کار هم نمیرم چون دانشجو هستم
    شبا خوابم نمیبره وقتی بخوابم دیگه تا ۱۲ ساعت بعدش بیدار نمیشم

  6. Avatar نریمان

    ویدیو راجبه مطلبه جالبی بود، یه ویدیو هم راجبه اینکه “اگر کم بخوابیم چه اتفاقی برایمان می افتد” هم درست کنید. اینروزا جای خوابو شب با صبح عوض شده! :دی

  7. Avatar mAhdi

    این داستانه بی خوابیو من ۴ . ۵ سال پیش داشتم. ولی خداروشکر که سرکار میرم همچی درست شده هم اوقات بی کاری تابستونم پرشده هم خوابم درست شده. البته ۴ ساله که سرکار میرم. دانشجو هم هستم. برید کار کنید نگید چیست کار. با تشکر. ای لاو یو سی ام پی

  8. Avatar shahrokh alipour

    یه ویدیو هم راجبه اینکه “اگر کم بخوابیم چه اتفاقی برایمان می افتد” هم درست کنید. اینروزا جای خوابو شب با صبح عوض شده

  9. Avatar حامد

    خیلی عالی ولی اگه زیرنویس فارسی میداشت خیلی عالی تربود
    بعدشم دوستان ویدئو مربوط ب زیاد خوابیدنه
    نه سردیر وقت خوابیدن جوونا یا بیخابی

    1. Avatar reza ch

      خب دوست عزیز اگه شخص درست موقعی که باید بخوابه نخوابه بعدش زیادتر میخوابه ❤️
      دیگه اینو هممون تجربه کردیم . ❤️

  10. Avatar علیرضا

    من همین الان هم منتظرم ساعت ۲ شب بشه که بتونم که با نت رایگان این فیلم ببینم…????????

  11. Avatar علی

    من که همیشه روی زمین میخوابم ،اینجوری خواب بهتری دارم تا روی تخت،تایم خواب من هم بین ۴تا۶ ساعت هست و همیشه شاد و سرحالم

  12. Avatar امیرحسین

    من که میخوام فعالیتم رو بیشتر و خوابم رو به اندازه کنم D:

  13. Avatar ساسان

    من روزی ۶_۷ساعت بیشتر نمیتونم بخوابم و به نظر خودم آدم فعالی هستم
    ساسان پناهی

  14. Avatar omidreza

    من بعضی وقتا که بیکارم ۱۵ ساعت میخوابم . ایا هین هم مضره ؟!

  15. Avatar عارف

    تو این تعطیلات متاسفانه همش خواب هستم و کسل و خواب الود،ولی قبلش که سرکار بودم اصن اینقدر نمیخوابیدم و میخوام زود برم سرکارم تا برگردم به حالت نرمال خودم