چگونه از بلاک اینستاگرام خارج شویم؟

یوسف اسفندیاری ۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۷ | ۱۹:۰۰ ۱۳ مرداد ۱۳۹۸ زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۴ دقیقه
چگونه از بلاک اینستاگرام خارج شویم

اگر روی لینک این مقاله کلیک کرده‌اید، به‌احتمال زیاد از لایک کردن و کامنت گذاشتن در اینستاگرام محروم شده‌اید. اکشن بلاک اینستاگرام موضوع جدیدی نیست و اخیرا آمار آن به دلایل مختلف افزایش هم یافته است. در این مقاله، روش‌هایی را برای رفع بلاک در اینستاگرام بیان می‌کنیم. هرچند اینستاگرام چنین اقدامی را برای جلوگیری از سوءاستفاده‌ی ربات‌ها و اشاعه‌ی اسپم‌ها انجام می‌دهد، اما گاهی اوقات این مشکل گریبان‌گیر کاربران عادی هم می‌شود. اگر شما هم یکی از همین کاربران عادی هستید که به این مشکل برخورده‌اید، ادامه‌ی این مقاله را بخوانید.

بلاک شدن توسط اینستاگرام به چه معناست؟

در این مقاله، منظور ما از بلاک شدن در اینستاگرام، محرومیت از لایک کردن و کامنت گذاشتن است. زمانی که اینستاگرام تشخیص می‌دهد فعالیت‌های یک کاربر بیش از حد زیاد است، فعالیت‌های او را معلق می‌کند. در این مواقع هنگام لایک کردن یا کامنت گذاشتن، پیامی به نام Action Blocked نمایش داده خواهد شد. این اقدام، مجازات اینستاگرام برای فعالیت‌های غیرمجاز است. زمانی که این پیام را دریافت می‌کنید، یعنی تا مدت زمان خاصی قادر به لایک کردن و کامنت گذاشتن نخواهید بود و به‌اصطلاح قربانی بلاک اینستاگرام شده‌اید.

رفع بلاک در اینستاگرام

چرا من از کامنت گذاشتن و لایک کردن محروم شده‌ام؟

بلاک شدن در اینستاگرام دلایل متعددی دارد. در ادامه به تعدادی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:

  • احتمالا با سرعت زیادی مشغول فالو و آنفالو کردن دیگران بوده‌اید.
  • برای دریافت لایک، از اپلیکیشن‌های به‌خصوصی استفاده کرده‌اید.
  • با استفاده از اپلیکیشن‌ها، کاربران دیگر را به‌صورت خودکار فالو و آنفالو کرده‌اید.
  • از یک کامنت یکسان بارها استفاده کرده‌اید.
  • در مدت زمان محدود، تعداد زیادی از عکس‌ها را لایک کرده‌اید.

اگر حداقل یکی از موارد بالا را انجام داده باشید، اینستاگرام پروفایل شما را به‌عنوان یک اسپم تشخیص داده و به همین خاطر بلاک شده‌اید.

روش‌های رفع بلاک در اینستاگرام چیست؟

۱. استفاده از اینترنت موبایل

اگر قربانی بلاک اینستاگرام شده‌اید، این احتمال وجود دارد که به‌جای بلاک پروفایل، IP شما فیلتر شده باشد. به همین خاطر برای گام اول، به‌جای استفاده از اینترنت وای‌فای، از اینترنت گوشی خود استفاده کنید.

۲. توقف فعالیت‌های اینستاگرام برای ۲۴ تا ۴۸ ساعت

اگر اقدام قبلی مؤثر واقع نشد، برای رفع بلاک در اینستاگرام می‌توانید فعالیت‌های خود را برای ۲۴ تا ۴۸ ساعت متوقف کنید. در این مدت نه لایک کنید، نه کامنت بگذارید و نه پروفایل جدیدی را فالو کنید.

۳. پروفایل خود را به دیگر شبکه‌های اجتماعی وصل کنید

بلاک شدن توسط اینستاگرام

از آنجا که اینستاگرام پروفایل شما را به‌عنوان یک اکانت اسپم در نظر گرفته، با اتصال اکانت اینستاگرام خود به اکانت‌های شبکه‌های اجتماعی دیگر، به اینستاگرام نشان می‌دهید که شما ربات نیستید و یک شخص حقیقی هستید. برای اتصال اکانت اینستاگرام به دیگر شبکه‌های اجتماعی، در صفحه‌ی پروفایل در اندروید روی آیکن سه‌نقطه و در آیفون روی آیکن Settings ضربه بزنید. سپس با ورود به بخش Linked Accounts می‌توانید چنین کاری را انجام دهید.

۴. حذف اپلیکیشن‌های افزایش لایک و فالوور اینستاگرام

یکی از مهم‌ترین مواردی که به بلاک شدن در اینستاگرام منجر می‌شود، استفاده از اپلیکیشن‌ها برای افزایش لایک و فالوور است. اگر اهل استفاده از چنین اپلیکیشن‌هایی هستید، پس وقت خداحافظی از آن‌ها فرارسیده است.

۵. ارسال گزارش به اینستاگرام

رفع بلاک اینستاگرام

اگر فکر می‌کنید کار خطایی از شما سر نزده، پس باید این موضوع را به این شرکت گزارش دهید. بعد از ارسال گزارش، شاید این شرکت مشکل شما را برطرف کند. برای انجام چنین کاری، در گجت‌های اندرویدی روی آیکن سه نقطه و در آیفون هم روی آیکن Settings ضربه بزنید. در بخش Options، گزینه‌ی Report a Problem را پیدا کنید و بعد از ضربه زدن روی آن، گزینه‌ی Report a Problem را انتخاب کنید. در این قسمت مشکل خود را شرح دهید و سپس آن را ارسال کنید.

۶. صبور باشید

برای رفع بلاک در اینستاگرام باید صبور باشید، زیرا فرایند بازگشت قابلیت‌های اکانت شما ممکن است از ۴ ساعت تا ۴ هفته طول بکشد.

چگونه قربانی بلاک اینستاگرام نشویم؟

اگر بعد از یک بار بلاک شدن، موفق شدید فعالیت‌های خود را از سر بگیرید، توصیه می‌کنیم که در آینده بیشتر مراقب باشید. در ادامه به توصیه‌هایی اشاره می‌کنیم که برای جلوگیری از بلاک در اینستاگرام، بهتر است از آن‌ها پیروی کنید.

۱. حجم فعالیت‌ها را کاهش دهید

سرعت لایک زدن را کاهش دهید. همیشه بین لایک زدن‌ها چند ثانیه فاصله بگذارید و همچنین یک کامنت یکسان را در پست‌های مختلف ننویسید. در زمینه‌ی فالو و آنفالو هم زیاده‌روی نکنید.

۲. از اپلیکیشن‌های افزایش لایک و فالوور اینستاگرام استفاده نکنید

اینستاگرام قوانین سفت و سختی در مورد لایک‌ها، کامنت‌ها و فالوورهای تقلبی دارد. به همین خاطر برای افزایش لایک و فالوور از ربات‌ها استفاده نکنید.

۳. پروفایل اینستاگرام خود را تکمیل کنید

یک بیوگرافی مناسب، آدرس ایمیل و شماره تلفن را به پروفایل خود اضافه کنید. علاوه بر این، اگر می‌توانید اکانت دیگر شبکه‌های اجتماعی خود را به اینستاگرام وصل کنید.

مراقب باشید!

امیدواریم انجام این اقدامات در رفع بلاک اینستاگرام شما مؤثر واقع شود. همچنین باید این هشدار را هم بدهیم که تکرار این کارهای غیرمجاز، می‌تواند منجر به بلاک دائمی اکانت شما شود.

اگر شما هم راه دیگری برای خروج از Action Blocked سراغ دارید، در بخش کامنت‌ها آن را با ما در میان بگذارید.


منبع: GuidingTech

برچسب‌ها :
دیدگاه شما

۶۳ دیدگاه
  1. Avatar امیر

    ببخشید منم یه مشکل داشتم.وقتی میرم تو یه لایو نمیتونم درخواست برای دو نفره بدم.بقیه میشه ولی برای من نه.اینستا آخرین اپدیته
    گوشی هم honor 8

    1. Avatar مریم

      بستگی داره که از کجا دانلود کردی یعنی از کدوم برنامه باید از گوگل پلی دانلود کنی تا این کار رو بتونی بکنی

  2. Avatar nilper

    salam
    man bayad har 4 saat baraye telephonam ye code biyad ke betoonam az instagram estefade konam va inke az hashtag ham nemitoonam estefade konam moshkelo chejoori mitoonam bartaraf konam?

    1. Avatar peyman__dh

      دقیقا برای منم همین اتفاق افتاده و همش باید کد ارسال شده رو تویه اون قسمت وارد کنم تا بتونم از اینستاگرام استفاده کنم،
      من تنها اخر شب میتونم از اینستاگرام استفاده کنم و وقتی شروع به لایک زدن میکنم تعداد زیادی پست ورزشی و فالورام رو لایک میکنم که فکر کنم اینستاگرام اشتباه میگیره منو با ربات

    2. Avatar majid

      two – factor authemtication ro bardarid

  3. Avatar امیر

    سلام
    من برای پیجم که یه پیج فروشگاهی هست، روبات گذاشته بودم، اما متاسفانه برای بار دوم بلاک شدم.
    به گونه ای که عکس می تونم بذارم اما زیر عکسهام کپشن نمیتونم بذارم و دیگران رو هم نمیتونم لایک یا فالو کنم.
    الان دائم دارم پست میذارم اما با اینکه چند هفته هم گذشته هنوز از بلاک خارج نشدم.
    ضمنا با توجه به اینکه تعداد محصولاتمون زیاده، روزی شاید نزدیک به ۱۵ تا پست مجبوریم بذاریم.

    ممنون میشم راهنمایی کنین که چطور میتونم پیج رو از بلاک خارج کنم.
    سپاس

    1. Avatar فرید محمدی

      دوست عزیز منم مشکل شمارو دارم . ممنون میشم راهنماییم کنید چطور برطرف کردید

    2. Avatar palange_urumi

      منم مشکل شما رو داشتم نمی‌تونستم کپشن بزارم ۲۴ ساعت الی ۷۲ ساعت وارد اکانت اینستاگرام خود نشید خودش درست میشه

  4. Avatar کریمی

    سلام
    من بلاک کامنت و لایک شدم حدود ۱ ماهی هست
    تمام روش ها رو انجام دادم و به اینستاگرام هم پیام فرستادم ولی مشکل حل نمیشه
    چیکار باید بکنم؟

    1. Avatar رفیع

      درود این راهکارها تو تمام سایتها تکرار شده و اکثرا بکار نمیاد.اگه بی دلیل action blocked شدید بطوریکه هیچ کدوم از کارهایی که موجب نقض قوانین اینستا میشه رو انجام ندادید ولی بازم لایک و کامنتتون بلاک شده من یک راه حل پیدا کردم که حاصل تجربه شخصی بنده هست.ولی برای اطمینان از اینکه این روش برای شما جواب میده ابتدا از طریق سایت اینستا به اکانت اینستاتون وارد بشید.یعنی سایت اینستا رو از طریق یکی از مرورگراتون باز کنید و با وارد کردن یوزر و پسووردتون وارد اکانتتون بشید .حالا اگه از اونجا تونستید پستها رو لایک کنید و کامنت بزارید پس روش من براتون جوابگو خواهد بود.حالا در گام بعدی وارد منو و سپس setting گوشیتون بشید و برید به قسمت app و برنامه اینستا رو پیدا کنید و روش کلید کنید اگه حالا گزینه unistall رو میبینید برنامه رو پاک کنید و اگر گزینه enable رو میبینید که روی اون کلیک کنید تا disable شه که در اصل با این کار آپدیت برنامه پاک می شه حالا برید تو play store (google play)و اینستاگرام رو نصب و یا آپدیت کنید خب حالا خواهید دید که میتونید براحتی لایک کنید و کامنت بزارید.فقط یک توصیه از طرف من به شما اگه رمز ورود به اینستاگرامتون رو به یاد ندارید حتما قبل از پاک کردن اینستاتون برید تو پروفایلتون و شماره موبایل و یا ایمیلتون رو وارد کنید تا بعد از نصب مجدد بتونید دوباره به اکانتتون وارد شید.

      1. Avatar علی

        واقعا دمت گرم ، عالی بود …. خیییلی با حالی
        دو هفته اس هزار تا روش چرت و پرت رو خوندم و امتحان کردم هیچکدوم کار نکرد … با روش شما در عرض ۱۵ دقیقه درست شد .
        به دوستان توصیه میکنم این روش رو

      2. Avatar hosein

        دمت گرمممم داداش منم جواب گرفتم کلی راهو امتحان کردمم خدا خیر
        ت بده برا دعا میکنمم????????????

      3. Avatar الناز

        خیلی عالی بود واقعا مرسی دمت گرم

      4. Avatar ali

        من تمام کارهایی که گفتین رو انجام دادم. اما حل نشد. راه حل دیگری می تونید معرفی کنید

      5. Avatar حمیرا

        ممنون واقعا دوست عزیز دمت گرم یک ماهه بلاکم الان درست شد

      6. Avatar عباس

        سلام
        ممنون از راهنمایی شما
        من همین مشکل رو داشتم و با این روش مشکلم برطرف شد
        سپاسگذارم

      7. Avatar امیر

        من وارد setting میشم ولی app فقط Athorized apps را داره. چیکار کنم؟؟؟؟؟

      8. Avatar زهره

        دمت گرم. عالی بود

      9. Avatar سلیم

        از طریق سایت اینستاگرام وارد اکانتم شدم ولی از اونجا هم نمیتونم فالوو کنم

      10. Avatar palange_urumi

        ی سوال من کامنتم بلاک شد و تا روز بعد طول کشید بعد من شروع کردم به کامنت زدن دوباره خراب شد بعد ۲۴ ساعت درست شد الان سه روزه از ترس کامنت نمی‌زارم آیا دیگه هیچ وقت نباید کامنت بزارم آیا میشه مثل قبل کامنت بدم کامنت من همیشه ی متن بود آیا نباید یک متن باشه آیا اگه ی بار دیگه بلاک شک برای همیشه بلاک میشم؟ا

      11. Avatar فریبا

        عاااالی بود. واقعا متشکررررم

      12. Avatar بهار

        مرسی رفیع عززیزز .. واقعا حل شد.

      13. Avatar mohmad

        داداش شیرمادرت حلالت درست شد دمتگرم واقعا ❤ ????????

      14. Avatar پوریا

        آقا دمت گرم واقعا گل کاشتی

      15. Avatar Maryam

        سپاس راهکارتون عااااالی بود????

      16. Avatar اعظم

        سلام
        من نمیتونم از طریق سایت هم لایک کنم چیکار کنم
        الان نزدیک یه ماهه که بلاک لایک و کامنت شدم فالو هم نمیتونم انجام بدم

      17. Avatar مهدی

        خدا حفظت کنه. خلاص شدم از روشهای مسخره دیگر!!

      18. Avatar التا

        عااااااااااااااااااااالی بود واقعا خدا خیرت بده کارم به کل متوقف شده بود
        هزاااار بااااااااار متشکرمممممممممممممممممممم

  5. Avatar حسام

    سلام ببخشید من کلا از خود اینستا گرام فیلتر شدم ینی ن میتونم اکانت دیگه ای رو بزنم ن اینکه ب حساب قبلیم بر گردم

  6. Avatar مازیار

    سلام من میتونم لایک کنم ولی نمیتونم کامنت و هشتک بزارم و عنوان کپشن پست های قبلی و ادیت کنم میشه راهنمایی کنید

  7. Avatar سمیرااااااا

    سلام . من یه نفر رو بلاک کردم ایشونم منو بلاک کرد الان میخوایم از بلاک خارج کنیم هردومون نمیتونیم . ممکنه راهنمایی کنید؟

    1. Avatar امید نورانی

      برای رفع مشکل یه پیج جدید لازم دارین تا واسطه باشه و با پیج جدید یک فایل رو ارسال کردنی اون بالا گروه جدید رو بزنید و گروه رو ایجاد کنید تا بتونین همدیگه رو از بلاکی دربیارین

  8. Avatar آریا

    چطوری لینک سایتی که اینستاگرام بلاک کرده برگردونیم؟

  9. Avatar لادن

    سلام توی اینستاگرام بخش تنظیمات بخشی هست که در مورد پیج هایی هستش که شما بلاک کردید برید اونجا و پیجی که میخواید رو پیدا کنید و فرد رو آن بلاک کنید فقط خب توی اپلیکیشن این امکان هست آب طریق سایت چنین گزینه ای وجود نداره

  10. Avatar آمنه کرمی

    منازطریق کامپیوتراینستاگرام رودنبال میکنم الان اینستابلاکم کرده بایدچیکارکنم لطفامنوراهنمائی کنید؟

  11. Avatar مریم

    من بلاک شده بودم ولی بیوگرافی گذاشتم و پروفایلمو عوض کردم بعد از یک ساعت درست شد 🙂

  12. Avatar نفیسه

    من فیس بوک درست کردم برای خودم از بیست و چهار ساعت هم گذشته اما درست نمیشه???? میخوام report prombam هم کنم یه چیزی میگ بعد زیرش میزنه close … یعنی انگار هیچی ب هیچی

  13. Avatar صدف

    سلام اینستاگرام من بلاک شده پیج من هم بیزینس هستش باید چکار کنم؟

  14. Avatar narges

    چگونه از بلاک دائمی خلاص شویم ؟ راهی وجود دارد ؟

  15. Avatar مریم

    سلام منم بلاک بودم ولی رفتم توقسمت رمز ایستاگرام وازش خواستم مجدد رمز بدم و برام ایمیل اومد و ایمیل رمز مجدد دادم وهون لحظه درست شد.بعدشم کانفرم کردم و تمام

    1. Avatar مهسا

      ممنون خیلییییییی گلیییییییییی????????????????????????بچه ها این روش ۱۰۰%جواب میده

      1. Avatar گلناز

        چه روشی؟ من بلاک شدم ، نه فالوینگام باز میشه نه میتونم کامنت بذارم نه فالو کنم

    2. Avatar نیلوفر

      از کجا درخواست رمز مجدد باید بدیم؟؟

    3. Avatar مصطفی

      دستت درد نکنه ………….عالی بود / بازم ممنون

    4. Avatar سجاد

      احسنت. ممنونم. نزدیک یک ماه بود که اکشن بلاک بودم، با ریست کردن پسوورد مشکلم حل شد.

    5. Avatar fari

      ایولللللللللل کار داد … دستت درد نکنه مریم جون

  16. Avatar م.ر

    من تمام این راه هارو رفتم بی تاثیر بود منتظرم یک ماه بگذره ببینم از بلاکی درمیام یا نه
    اگه کامنت ما تبلیغاتی یا اسپم نباشه اما یه نفر بی جهت ریپورتمون کنه اونوقت اینستا از کجا میتونه تشخیص بده ما اسپمیم یا طرف از روی کینه ریپورتمون کرده 😐 خیلی بی معنیه که به همین راحتی ادم بلاک شه

  17. Avatar علی

    منم بیشتر از ۱۵ روزه که دقیقا گرفتار همین شرایطم ، تمام روشهای بالا رو هم امتحان کردم ولی هیچکدوم جواب نداده ، موندم چیکار کنم ، از هیچ ربات یا برنامه ای هم استفاده نمی کنم ، واقعا که اینستگرام افتضاحه

  18. Avatar نیلوفر

    سلام.خسته نباشید.چند روزی بود واسته دوستام که بلاک شدن کامنت انگلیسی که میزاشتم همین پیغام action blocked میومد،البته به ۷-۸امین کامنت که میرسید.یکبار به جای ok زدم rep problem بدتر شد…کلا کامنت نمیشد بزارم.پسوردمو عوض کردم دوبارهlog in شدم درست شد ولی دوباره مشکل دار شده.کامنت گذاشتنو نمیدونم امتحان نکردم ولی لایک نمیتونم کنم.فکرمیکنم tell us رو زده باشم ولی یادم نمیاد وارد چیزی شده باشه.ینی احتمالا نزدم…میشه بگید چیکار کنم؟؟؟الانم هرکار میکنم برای اینکه پسوردمو عوض کرده بودم با گوگل میخام وارد اینستا بشم این پیغام میاد:????
    We couldn’t connect to Instagram. Make sure you’re connected to the internet and try again.

  19. Avatar sardar

    سلام من نزدیکه ۱هفته ا نیم هست بلکم از اینستا نه میتونم لایک کنم نه کامنت نه فالو هم رمزم ا عوض کردم ه یه بار لوگات شدم از اینستا باز اومدم هم پیام دادم به خوده اینستا که نمیتونم این کارهارا انجام بدم شما بم بگین چیکار کنم درست شه چون هی پیامه بلاکی میده

  20. Avatar Navid

    سلام

    یه راهی هم وجود داره که شما میرین قسمت settings در اینستاگرام و رو change password کلیک میکنین.بعد هم رمز اینستاگرامتون رو عوض میکنید و مشکل بلاک حل میشه.

  21. Avatar محمد اسفندیاری

    باسلام

    ببخشید من یه برادرزاده خنگ دارم که این اومده با گوشی و نرم افزاری اینستای من ، یه پیج درست کرده و شروع کرده بود به پست کردن عکس های مبتذل ، حالا هم پیج خودش غیر فعال شده هم پیج من بدبخت .

    رفتم توی تنظیمات و دیتای برنامه رو پاک کردم و دوباره ورود زدم اما یه پیام داد که متوجه نشدم ، برنامه رو حذف دیتا وحذف نصب کردم و دوباره نصب کردم اما بازم درست نشد ، فکر کنم اینستا ، کلا آی پی منو بعنوان فرد متخلف شناسایی و ثبت کرده .

    شما میگید چکارکنم ؟راهی هست اینستا ما رو به بزرگواری سروراش ببخشه ؟

  22. Avatar ali

    فقط لازمه رمزتون رو تغییر بدید همه چی فورا درست میشه

  23. Avatar FTM

    خدا خیرتون بده واقعا. بعد مدتها از بلاک درومدم

  24. Avatar Mehdikhalajjj

    از بلاکی در نیومدم

  25. Avatar mohmad

    داداش رفیع راضیم ازت دمتگرم،درست شد ???? ????????❤

  26. Avatar farzad

    سلام دوستان ،همگی خسته نباشید
    اکانت اینستاگرام من دوروزه مسدود شده ینی نمیتونم کسی رو فالو کنم علتشم اینه که بیش از حدفالو میکردم ،ینی تو یه هفته که هرروز بیش از ۲۰۰نفر فالو میکردم که الان دوروزه دیگه نمیتونم .خواهش میکنم اگه کسی راه حلی،داره که حسابم درست بشه کمکم کنه .ممنون ازمدیرسایت

  27. Avatar سعید

    از اکانت اینستاگرامت خارج شو و دوباره وارد آن بشو مشکلش حل میشه خودم چند باری و روی چند گوشی امتحان کردم درست شد

  28. Avatar احسان

    سلام
    شیش ماهی میشه پیجم پریده و کلا نمیتونم حتی با اکانت یا شماره دیگه وارد اینستا شم،یا حتی بسازم،راهی هس بدون تعویض گوشی این مشکل برطرف شه؟

  29. Avatar حامد

    سلام چجوری از راه اینترنت رایانه شخصی بلاک اینستاگرام رو حذف کنیم من موبایل ندارم اینهم اموزش بدید

  30. Avatar مصطفی

    سلام،من برای لایک گیرخودکارنصب کردم بعدازیک روزاکانتم بلاک شده نمیادبالا میخواستم ببینم چه راهی روبهم پیشنهامیدی؟

  31. Avatar Parisa

    سلام خسته نباشید توی صفحه ام هم میتونم لایک کنم هم میتونم کامنت بزارم ولی نمیتونم کسی رو فالو کنم چیکار کنم

  32. Avatar معین

    اون مراقب باشید آخر چی بود دیگه؟ ولی مرسی عالی بود