معرفی وسایل کمکی برای دستشویی سالمندان؛ راهنمای کامل افزایش ایمنی در سرویس بهداشتی
فضای سرویس بهداشتی به خاطر کف خیس، فضای محدود و نیاز به نشستن و برخاستن زیاد حتی برای افراد سالم نیز خطرناک است، چه برسد به سالمندان که تعادل ضعیفتری دارند یا درد مفاصل اذیتشان میکند. متاسفانه خیلی از خانوادهها تا وقتی اتفاق ناگواری رخ ندهد به اهمیت این موضوع پی نمیبرند غافل از اینکه تنوع وسایل کمکی برای دستشویی سالمندان در بازار بهقدری زیاد است که باید برای شناخت و فهمیدن روش استفاده درست از آنها کلی وقت گذاشت.
فهرست محتوا
مهمترین وسایل کمکی برای دستشویی سالمندان
دستگیره کمکی دیواری
صندلی توالت فرنگی سالمندان
پایه بلندکننده توالت فرنگی
توالت فرنگی سیار
میله یا نرده کمکی کنار توالت
کفپوش ضدلغزش حمام و دستشویی
جدول مقایسه وسایل کمکی برای دستشویی سالمندان
بهترین تجهیزات کمکی برای دستشویی سالمندان در شرایط مختلف
مناسب سالمندان با تعادل ضعیف
مناسب بعد از جراحی زانو یا لگن
مناسب افراد دارای آرتروز شدید
مناسب استفاده موقت در منزل
هنگام خرید وسایل کمکی برای دستشویی سالمندان به چه نکاتی توجه کنیم؟
آیا میتوان بدون تغییرات اساسی، سرویس بهداشتی را ایمن کرد؟
مهمترین وسایل کمکی برای دستشویی سالمندان
با پیشرفت علم تنوع وسایل کمکی برای سرویس بهداشتی بیشتر شدهاند و دیگر فقط به یک صندلی پلاستیکی ساده محدود نیستند. بسته به شرایط جسمی سالمند، نوع خانه و حتی بودجه خانوادهها، انتخابها متفاوت میشوند. بعضی از این تجهیزات دائمی نصب میشوند و بعضی دیگر بدون نیاز به سوراخکاری یا تخریب قابل استفاده هستند.
دستگیره کمکی دیواری
دستگیره کمکی توالت روی دیوار کنار توالت یا روبهروی آن نصب میشوند و به سالمند اجازه میدهند هنگام نشستن یا بلند شدن، وزن بدنشان را روی دستها منتقل کنند. مزیت بزرگشان این است که فضای زیادی اشغال نمیکنند و ظاهر سرویس بهداشتی را هم خیلی تغییر نمیدهند. از نظر هزینه هم قیمت دستگیره کمکی سالمندان نسبت به بسیاری از تجهیزات دیگر پایینتر هستند و نصب آنها ساده انجام میشوند.
در خانههایی که سالمندان از زانو درد یا ضعف عضلات ران رنج میبرند، حتما باید دستگیره کمکی وجود داشته باشد و البته که در جای مناسبی نصب شده باشد. اگر دستگیره خیلی عقب یا خیلی جلو نصب شوند، عملاً استفادهای ندارند و حتی خطرناک هم میشوند. بهتر است دستگیره را در ارتفاعی کمی بالاتر از نشیمن توالت نصب کنید تا هنگام برخاستن، دستها زاویه طبیعی داشته باشند.
صندلی توالت فرنگی سالمندان
صندلی توالت فرنگی سالمندان بیشتر برای افرادی مناسب هستند که نشستن روی زمین یا توالت ایرانی برایشان سخت شده یا تعادل کافی ندارند. این صندلیها روی توالت ایرانی قرار میگیرند یا بهصورت مستقل استفاده میشوند و نشستن را شبیه نشستن روی یک صندلی معمولی میکنند و از مزایای آن میتوان به کاهش فشار روی مفاصل و افزایش احساس امنیت اشاره کرد. بسیاری از مدلها دستههای کناری دارند که نقش دستگیره توالت فرنگی سالمندان را هم ایفا میکنند. با این حال معایبی هم دارند. بعضی از مدلها فضای زیادی اشغال میکنند و در سرویسهای کوچک جا نمیشوند.
باز شدن در صفحه دیجیکالا
پایه بلندکننده توالت فرنگی
پایه بلندکننده توالت فرنگی وسیلهای است که ارتفاع نشیمن توالت را چند سانتیمتر افزایش میدهد و با این کار باعث میشود زاویه زانو کمتر خم و برخاستن آسانتر انجام شود. برای افرادی که تازه عمل جراحی لگن یا زانو انجام دادهاند، پزشکان این وسیله کمکی را توصیه میکنند. پایههای بلندکننده بدون نیاز به تخریب نصب میشوند و روی توالت فرنگی قرار میگیرند. فقط باید کاملاً محکم فیکس شوند تا هنگام نشستن لق نزنند.
باز شدن در صفحه دیجیکالا
توالت فرنگی سیار
در خانههایی که فقط توالت ایرانی دارند یا سالمند توان رفتن تا سرویس بهداشتی را ندارند، باید از توالت فرنگی سیار استفاده کرد. سالمند مجبور نمیشوند مسیر طولانی تا سرویس بهداشتی را طی کنند و خطر زمین خوردن کمتر میشود. البته نگهداری و تخلیه مخزن کمی مشکل است و باید حتما نکات آن رعایت شود. البته یادمان باشد این وسیلهها معمولاً بهعنوان راهحل دائمی توصیه نمیشوند و برای دورههای کوتاهمدت بسیار کارآمد هستند.
میله یا نرده کمکی کنار توالت
میله کمکی سالمند یا نردههای کنار توالت شبیه یک چارچوب فلزی هستند که اطراف توالت نصب میشوند. این وسیله بیشتر برای افرادی مناسب هستند که ضعف عضلانی دارند و هنگام نشستن یا برخاستن نیاز به دو تکیهگاه همزمان دارند. بر خلاف دستگیره دیواری که به دیوار وابسته هستند، این میلهها معمولاً روی زمین یا خود توالت ثابت میشوند. اگر در خانه شما دیوار کناری توالت تحمل وزن بالا ندارد یا نمیتوانید سوراخکاری کنید، میتوانید از نرده کمکی استفاده کنید.
کفپوش ضدلغزش حمام و دستشویی
شما میتوانید با استفاده از کفپوش ضدلغزش از سر خوردن پا روی سطح خیس سرامیک و کاشی جلوگیری کنید. اگر مدلهای سوراخدار را انتخاب کنید، آب از سطح کفپوش عبور میکند و احتمال لیز خوردن کمتر میشود. همچنین بهتر است اندازهی کفپوش را متناسب با فضای حمام یا دستشویی انتخاب کنید تا لبههای آن جمع نشود و خودش باعث لغزش نشود. حتی میتوانید این کفپوش ساده اما کاربردی را در کنار تجهیزاتی مثل دستگیره کمکی توالت یا میله کمکی سالمند استفاده کنید تا ایمنی سرویس بهداشتی را بیشتر کرده و آرامش خاطر خود و خانوادهتان را فراهم کنید.
باز شدن در صفحه دیجیکالا
جدول مقایسه وسایل کمکی برای دستشویی سالمندان
| نام وسیله | کاربرد اصلی | مناسب چه شرایطی | نیاز به نصب |
| دستگیره کمکی توالت | کمک به نشستن و برخاستن | ضعف تعادل، زانو درد | نیاز به نصب روی دیوار |
| صندلی توالت فرنگی سالمندان | تبدیل توالت ایرانی به فرنگی | آرتروز، درد زانو | بدون تخریب |
| پایه بلندکننده توالت فرنگی | افزایش ارتفاع نشیمن | بعد از جراحی لگن یا زانو | نصب آسان روی توالت |
| توالت فرنگی سیار | استفاده داخل اتاق | ناتوانی حرکتی موقت | بدون نصب |
| میله کمکی سالمند | افزایش تعادل دوطرفه | ضعف عضلات شدید | نصب روی زمین یا توالت |
| کفپوش ضدلغزش | جلوگیری از سر خوردن | همه سالمندان | بدون نصب دائمی |
بهترین تجهیزات کمکی برای دستشویی سالمندان در شرایط مختلف
شما میتوانید با توجه به شرایط هر فضا و نیاز افراد خانواده، تجهیزات مناسب را انتخاب کنید
مناسب سالمندان با تعادل ضعیف
برای سالمندانی که هنگام ایستادن یا نشستن احساس لرزش یا عدم تعادل دارند، ترکیب چند وسیله بهترین نتیجه را میدهد. استفاده همزمان از دستگیره توالت فرنگی سالمندان و کفپوش ضدلغزش باعث میشود هم دستها تکیهگاه داشته باشند و هم پاها روی سطح ثابت قرار بگیرند.
مناسب بعد از جراحی زانو یا لگن
بعد از جراحی حرکت کردن با درد همراه و نشستن روی سطوح کوتاه بسیار سخت میشود. پایه بلندکننده توالت فرنگی در این دوره حتما باید استفاده شود و اضافه کردن یک میله کمکی سالمند کنار توالت هم کمک میکند فشار از روی مفصل برداشته شود.
مناسب افراد دارای آرتروز شدید
آرتروز باعث محدودیت حرکت و درد مزمن میشود. برای این گروه صندلی توالت فرنگی سالمندان همراه با دستگیره کمکی توالت ترکیب مناسبی به حساب میآیند. این وسایل باعث میشوند زاویه مفاصل کمتر خم شوند و نشستن شبیه نشستن روی صندلی معمولی انجام شود.
مناسب استفاده موقت در منزل
در شرایطی مثل بیماری کوتاهمدت یا بعد از عمل جراحی توالت فرنگی سیار گزینهای سریع و کمدردسر محسوب میشوند. این وسیلهها نیاز به نصب ندارند و میتوانند کنار تخت قرار بگیرند.
هنگام خرید وسایل کمکی برای دستشویی سالمندان به چه نکاتی توجه کنیم؟
اولین نکتهای که باید به آن توجه کنید، تحمل وزن وسیله است. بعضی از تجهیزات در ظاهر محکم به نظر میرسند، اما برای وزنهای بالا طراحی نشدهاند. شما باید حتماً وزن سالمند را با مشخصات فنی وسیله تطبیق دهید تا هنگام استفاده دچار مشکل نشود. همچنین انتخاب جنس مقاوم و ضدزنگ اهمیت زیادی دارد، چون محیط سرویس بهداشتی همیشه مرطوب است و فلزات بیکیفیت خیلی زود دچار زنگزدگی میشوند.
نکتهی مهم بعدی نصب ایمن وسیله است. اگر تجهیزاتی مثل دستگیره کمکی توالت را بهدرستی نصب نکنید، بهجای کمک کردن میتوانند خطرساز شوند. شما باید استاندارد ایمنی وسیله و کیفیت پیچها و اتصالات آن را بررسی کنید تا نصب محکم و مطمئنی داشته باشید.
همچنین لازم است فضای موجود در سرویس بهداشتی را در نظر بگیرید؛ چون بعضی از تجهیزات حجم زیادی دارند و ممکن است حرکت را برای سالمند سختتر کنند. بهتر است قبل از خرید، فضا را اندازهگیری و محل دقیق قرارگیری وسیله را از قبل مشخص کنید.
آیا میتوان بدون تغییرات اساسی، سرویس بهداشتی را ایمن کرد؟
خیلی از خانوادهها تصور میکنند برای ایمنسازی دستشویی باید کاشیها را بکنند یا دیوارها را خراب کنند اما در واقع راهکارهای کمهزینه و بدون تخریب هم وجود دارند. کفپوشهای ضدلغزش، توالت فرنگی سیار و بعضی مدلهای میله کمکی سالمند بدون نیاز به سوراخکاری نصب میشوند. حتی دستگیرههای مکنده هم وجود دارند که روی دیوار میچسبند، هرچند برای وزن زیاد توصیه نمیشوند.
با همین تغییرات ساده زیر میتوانید محیط را تا حد زیادی امنتر کنید:
- صندلی یا چهارپایه حمام ضدآب
- دمپایی ضدلغزش مخصوص سرویس بهداشتی
- نورپردازی مناسب و کافی
- شیرآلات اهرمی
- حذف موانع و لبههای تیز
- چیدمان وسایل در دسترس
جمعبندی
تجهیزاتی مانند دستگیره کمکی توالت، صندلی توالت فرنگی سالمندان و حتی توالت برقی سالمندان برای شرایط و توان حرکتی متفاوت طراحی شدهاند. وقتی شما نیاز واقعی سالمند را بهدرستی بشناسید و همزمان فضای خانه و بودجه خانواده را در نظر بگیرید، انتخاب دقیقتر و مؤثرتری خواهید داشت.
منبع: دیجیکالا مگ
