۱۶ ماسک صورت خانگی که پوست شما را جوان و سرزنده می‌کنند
اگر می‌خواهید پوست جوان و شادابی داشته باشید، باید به پوستتان رسیدگی کنید. یکی از روش‌های بسیار عالی برای جوانسازی پوست، استفاده از ماسک صورت خانگی و باقی گذاشتن آن روی صورت طی شب است. بدن ما زمانی که خواب هستیم، خود را ترمیم می‌کند. بنابراین استفاده از ماسک طی شب می‌تواند فواید آن را دو چندان کند.
ماسک‌هایی که قصد داریم در این مقاله به شما آموزش دهیم، در مدت زمان کم آماده می‌شوند و پوست را تغذیه می‌کنند. باید اجازه دهید این ماسک‌ها (به غیر از دو مورد آخر) طی شب روی پوستتان باقی بمانند و صبح روز بعد آن‌ها را بشویید. در ادامه با دیجی‌کالا مگ همراه باشید.
۱. ماسک صورت روغن نارگیل برای جوانسازی پوست
روغن نارگیل سوپرفودی است که اگر پوستتان خشک یا تحریک شده است، می‌توانید از آن استفاده کنید.
روغن نارگیل سوپرفودی است که اگر پوستتان خشک یا تحریک شده است، می‌توانید از آن استفاده کنید. مالیدن روغن نارگیل به پوست می‌تواند در آرام کردن پوست، کاهش التهاب، بهبود آبرسانی به پوست، درمان آفتاب‌سوختگی و پیشگیری از عفونت موثر باشد. با این حال اگر پوستتان چرب یا مستعد آکنه است، نباید از روغن نارگیل برای پوستتان استفاده کنید.
مواد لازم
- روغن نارگیل: یک قاشق چای‌خوری
طرز تهیه
- روغن نارگیل را با کرم شبانه‌ی مورد علاقه‌تان مخلوط کنید.
- کرم را به طور مساوی روی تمام صورتتان بمالید و صبح روز بعد صورت خود را بشویید.
۲. ماسک صورت هندوانه
هندوانه حاوی آنتی‌اکسیدان لیکوپین است که به جلوگیری از آسیب دیدن پوست توسط رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. این ماسک در جوانسازی و شاداب کردن پوست تاثیر چشمگیری دارد.
مواد لازم
- هندوانهی خرد شده: یک فنجان
طرز تهیه
- هندوانه را رنده کرده و آن را از صافی رد کنید. می‌توانید با چنگال کمی به هندوانهی رنده شده فشار بیاورید تا آب آن در بیاید.
- آب هندوانه را درون یک کاسه بریزید.
- با استفاده از یک پد پنبه‌ای، آب هندوانه را روی صورتتان بمالید و اجازه دهید خشک شود. سپس صبح روز بعد صورتتان را بشویید.
۳. ماسک صورت زردچوبه و شیر
شیر زردچوبه یک داروی معروف برای درمان بسیاری از بیماری‌ها است. این ترکیب حاوی خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی است و به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند که آکنه و پیری پوست ناشی از سن را کاهش داده و آلوپسی و سلامت پوست را بهبود می‌دهد. اسید لاکتیک موجود در شیر، سفتی پوست را افزایش می‌دهد.
مواد لازم
- زردچوبه: نصف قاشق چای‌خوری
- شیر: یک قاشق غذاخوری
طرز تهیه
- یک کاسه بردارید و زردچوبه و شیر را درون آن ریخته و خوب هم بزنید.
- با استفاده از یک پد پنبه‌ای، مخلوط به دست آمده را به همان روشی که از تونر استفاده می‌کنید، روی صورتتان بمالید.
- یک پارچه روی بالشی که می‌خواهید برای خواب از آن استفاده کنید، قرار دهید؛ چون زردچوبه بالش را کثیف می‌کند.
۴. ماسک صورت خیار
خیار نه تنها برای بدن، بلکه برای پوست هم یک سوپرفود به شمار می‌رود. آب خیار برای پوست تاثیرات آرام‌کننده دارد. آب خیار نه تنها آبرسانی به پوست را افزایش می‌دهد، بلکه در کاهش التهاب، تسکین آفتاب‌سوختگی، بهبود ظاهر چین‌وچروک، روشن کردن و جوانسازی پوست هم موثر است.
مواد لازم
- خیار: نصف یک عدد
طرز تهیه
- خیار را خوب بشویید و پوست آن را بگیرید.
- سپس آن را رنده کنید. خیار رنده شده را از صافی رد کنید و آب آن را درون یک کاسه‌ی کوچک بریزید.
- به کمک یک پد پنبه‌ای، آب خیار را روی صورتتان قرار دهید.
۵. ماسک صورت روغن زیتون
روغن زیتون حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که استرس اکسیداتیو را کاهش می‌دهند و خواص ضدالتهابی دارند.
حتما شما هم شنیده‌اید که روغن زیتون خواص زیادی برای پوست دارد. این روغن حاوی مقدار زیادی ترکیبات فنولی (فلاونوئیدها)، اسید لینولئیک، اسید اولئیک و سایر ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که استرس اکسیداتیو را کاهش می‌دهند و خواص ضدالتهابی دارند.
مواد لازم
- روغن زیتون: چند قطره
طرز تهیه
- چند قطره از روغن زیتون را با کرم شب مورد علاقه‌تان مخلوط کنید. همچنین می‌توانید از روغن زیتون به تنهایی استفاده کنید.
- کرم را روی صورتتان ماساژ دهید.
۶. ماسک صورت آلوئهورا و ویتامین E
آلوئهورا حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین‌های A، C و E است و اسید آمینه، اسید سالیسیلیک و آنزیم هم دارد. این گیاه مفید به کاهش التهاب و بهبود فرآیند سنتز کلاژن کمک می‌کند.
قبل از استفاده از این ماسک، تست پچ را انجام دهید. برای این کار، مقداری از ماسک را روی بازویتان بمالید و روی آن را با یک پارچه یا بانداژ بپوشانید. اجازه دهید مخلوط به مدت ۲۴ ساعت روی پوستتان بماند. اگر هیچ واکنش آلرژیکی مشاهده نکردید، می‌توانید از آن روی صورتتان استفاده کنید.
مواد لازم
- کپسول ویتامین E: یک عدد
- ژل آلوئهورا: به مقدار لازم
طرز تهیه
- روغن موجود در کپسول ویتامین E را خارج کنید و ژل آلوئهورا را به آن اضافه کنید. این دو ترکیب را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید.
- ترکیب به دست آمده را روی صورت و گردنتان بمالید و صبح روز بعد آن را بشویید.
۷. ماسک صورت چای سبز و سیب‌زمینی برای جوانسازی پوست
چای سبز حاوی پلی‌فنول است و مصرف موضعی آن می‌تواند به جلوگیری از واکنش‌های التهابی ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه‌های فرابنفش خورشید کمک کند و جلوی استرس اکسیداتیو را بگیرد. آب سیب‌زمینی هم برای پوست چرب گزینه‌ی مفیدی است و می‌تواند به جلوگیری از راش (بثورات) پوستی، کاهش لکه‌های جوش و تغذیه‌ی پوست کمک کند.
مواد لازم
- چای سبز: یک قاشق غذاخوری
- آب سیب‌زمینی خام: یک قاشق چای‌خوری
طرز تهیه
- چای سبز را دم کنید و اجازه دهید خنک شود. سیب‌زمینی را رنده کرده و آن را از صافی رد کنید. با یک قاشق کمی به سیب‌زمینی‌های رنده شده فشار وارد کنید تا آ‌بشان خارج شود.
- یک کاسه‌ی کوچک بردارید و یک قاشق غذاخوری از چای سبز تازه دم کشیده را با آب سیب‌زمینی مخلوط کنید.
- با استفاده از یک پد پنبه‌ای، مخلوط به دست آمده را روی صورتتان قرار دهید و اجازه دهید طی شب بماند. صبح روز بعد صورت خود را بشویید.
۸. ماسک صورت روغن بادام
روغن‌های طبیعی نرم‌کننده‌های خوبی به شمار می‌روند که پوست را هیدراته کرده و سد دفاعی پوست را ترمیم می‌کنند. روغن بادام می‌تواند رنگ پوست را هم بهبود ببخشد و به جوانسازی پوست کمک کند.
مواد لازم
- روغن بادام: یک قاشق غذاخوری
- ژل آلوئهورا: یک قاشق غذاخوری
طرز تهیه
- در یک کاسه، روغن بادام را با ژل آلوئه‌ورای تازه مخلوط کنید. در صورت تمایل می‌توانید نوک قاشق چای‌خوری زردچوبه به آن اضافه کنید.
- مخلوط را روی صورتتان بمالید و اجازه دهید خشک شود. سپس همانطور که روی صورتتان است، بخوابید.
۹. روغن جوجوبا و روغن درخت چای
روغن جوجوبا می‌تواند به کاهش عفونت‌های پوستی و روغن درخت چای هم می‌تواند به درمان جوش کمک کند.
روغن جوجوبا و روغن درخت چای جزو روغن‌هایی به شمار می‌روند که خواص ضدالتهابی دارند. روغن جوجوبا می‌تواند به کاهش عفونت‌های پوستی و به تاخیر انداختن فرآیند پیری پوست کمک کند.
روغن درخت چای در درمان جوش و سایر عفونت‌های پوستی مفید است، چون فعالیت آنتی‌اکسیدانی زیادی دارد. قبل از استفاده از روغن درخت چای روی پوست، تست پچ را انجام دهید. اگر به روغن درخت چای حساسیت دارید، از این ماسک استفاده نکنید.
مواد لازم
- روغن اسانسی درخت چای: دو تا سه قطره
- روغن جوجوبا: یک قاشق چای‌خوری
طرز تهیه
- روغن درخت چای را با روغن جوجوبا مخلوط کنید.
- مخلوط ایجاد شده را روی صورتتان قرار دهید و اجازه دهید طی شب بماند. صبح روز بعد صورتتان را بشویید.
۱۰. ماسک صورت گلاب و بابونه
این ماسک برای جوانسازی پوست بسیار تاثیرگذار است. گلاب با باکتری‌های ایجادکننده‌ی جوش مقابله می‌کند. همچنین برای پوست تاثیرات تسکین‌دهنده دارد. استفاده‌ی موضعی از عصاره‌ی بابونه، به دلیل داشتن تاثیرات ضدالتهابی برای پوست مفید است. برای تهیه‌ی این ماسک می‌توانید به جای چای بابونه، از دو تا سه قطره روغن بابونه استفاده کنید.
مواد لازم
- چای بابونه: یک قاشق چای‌خوری
- گلاب: یک قاشق غذاخوری
طرز تهیه
- چای بابونه را دم کنید. سپس آن را کنار بگذارید تا خنک شود. یک قاشق چای‌خوری از چای بابونه را با گلاب مخلوط کنید. می‌توانید نوک قاشق چای‌خوری زردچوبه به مواد اضافه کنید.
- قبل از اینکه بخوابید، مخلوط به دست آمده را با پنبه روی صورتتان قرار دهید.
۱۱. ماسک صورت روغن رزهیپ (میوه‌ی گل رز)
روغن رزهیپ یا همان میوه‌ی گل رز سرشار از ویتامین‌ها و ترکیبات فنولی مانند کاروتنوئید، تانن و توکوفرول است
روغن رزهیپ یا همان میوه‌ی گل رز سرشار از ویتامین‌ها و ترکیبات فنولی مانند کاروتنوئید، تانن و توکوفرول است، که این موضوع باعث می‌شود این روغن تبدیل به یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند شود. روغن رزهیپ خواص ضدالتهابی دارد و می‌تواند به کاهش علائم پیری و جوانسازی پوست کمک کند. می‌توانید در تهیه‌ی این ماسک فقط از روغن رزهیپ استفاده کنید.
مواد لازم
- روغن میوه‌ی گل رز: پنج قطره
- ژل آلوئهورا: یک قاشق چای‌خوری
طرز تهیه
- ژل آلوئهورا و روغن رزهیپ را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید.
- مخلوط را روی صورتتان ماساژ دهید.
۱۲. ماسک صورت روغن شیرین‌بیان
عصاره‌ی شیرین بیان می‌تواند به درمان تیرگی یا لکه‌های پوستی (هایپرپیگمنتیشن) و ملازما کمک کند. عصاره‌ی این ترکیب خواص ضدالتهابی دارد. همچنین پوست را روشن می‌کند و آسیب ناشی از اشعه‌های فرابنفش خورشید را کاهش می‌دهد. با این حال به تحقیقات بیشتری برای اثبات خواص درمانی شیرین‌بیان نیاز است.
مواد لازم
- روغن شیرین بیان: سه تا چهار قطره
- ژل آلوئهورا: یک قاشق چای‌خوری
- چای سبز: یک قاشق چای‌خوری
طرز تهیه
- روغن شیرین‌بیان، ژل آلوئهورا و چای سبز را با یکدیگر مخلوط کنید.
- مخلوط ایجاد شده را روی صورتتان بگذارید و اجازه دهید طی شب روی صورتتان بماند.
۱۳. ماسک صورت گوجه‌فرنگی
گوجه‌فرنگی حاوی لیکوپین است که یک ترکیب عالی برای روشن کردن پوست محسوب می‌شود. زمانی که گوجه‌فرنگی با شیر نارگیل ترکیب شود، به تغذیه‌ی پوست کمک می‌کند. این ترکیبات می‌توانند پوست شما را جوان کرده و منافذ را کوچک کنند. صبح روز بعد که بیدار شوید، متوجه درخشندگی پوست خود خواهید شد.
مواد لازم
- گوجه‌فرنگی: یک عدد
- شیر نارگیل: به مقدار لازم
طرز تهیه
- برای درست کردن این ماسک، گوجه‌فرنگی را به دو قسمت تقسیم کنید. نیمه‌های گوجه‌فرنگی را در شیر نارگیل بغلتانید و روی تمام صورتتان بمالید.
- می‌توانید هر دو دقیقه، دوباره نیمه‌های گوجه‌فرنگی را در شیر نارگیل غوطه‌ور کرده و دوباره روی تمام صورتتان بمالید.
۱۴. ماسک صورت لیمو برای جوانسازی پوست
لیمو سرشار از ویتامین C است. این ویتامین چاره‌ی بسیاری از مشکلات پوستی است و لکه‌های تیره‌ی پوست و نایکنواختی‌ها را از بین می‌برد. علاوه بر این، سرعت روند پیری پوست را کاهش می‌دهد و پوست را جوان و شاداب می‌کند. روغن بادام هم منبع عالی ویتامین E محسوب می‌شود و پوست را مرطوب کرده و از آن در برابر اشعه‌های فرابنفش خورشید محافظت می‌کند.
مواد لازم
- لیمو: یک برش
- روغن بادام: یک قاشق غذاخوری
طرز تهیه
- آب یک برش از لیمو را بگیرید و یک قاشق غذاخوری از آن را درون یک کاسه‌ی کوچک بریزید.
- روغن بادام را به آن اضافه کنید و مواد را به خوبی هم بزنید.
- مخلوط را با پد پنبه‌ای روی صورت و گردنتان بمالید و اجازه دهید طی شب روی صورتتان بماند. صبح روز بعد صورت خود را بشویید.
۱۵. ماسک صورت موز، عسل و ماست
۷۵ درصد از موز را آب تشکیل می‌دهد، که این موضوع به هیدراته کردن پوست کمک زیادی می‌کند. استفاده از این ماسک در برطرف کردن تیرگی و کدر بودن پوست بسیار موثر است. عسل پوست را مرطوب کرده و منافذ را پاکسازی می‌کند. همچنین به درمان آکنه هم کمک می‌کند. ماست هم حاوی زینک، کلسیم، ویتامین B و اسید لاکتیک است.
ماست پوست را مرطوب، درخشان و لایه‌برداری می‌کند و به شما پوستی صاف و بدون عیب می‌دهد. توجه داشته باشید که این ماسک بر خلاف سایر ماسک‌ها، باید بعد از ۱۵ دقیقه از روی صورت شسته شود و نیازی نیست طی شب روی صورت باقی بماند.
مواد لازم
- موز: نصف یک عدد
- عسل: یک قاشق غذاخوری
- ماست غلیظ: دو قاشق غذاخوری
طرز تهیه
- یک کاسه بردارید و با یک چنگال، نصف موز را له کنید تا یک خمیر شکل بگیرد.
- عسل و ماست را به موز اضافه کنید و مواد را خوب با یکدیگر مخلوط کنید.
- ماسک را روی صورت و گردنتان قرار دهید. اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه بماند. سپس آن را با آب ولرم بشویید.
۱۶. ماسک صورت عسل و خاک رس
این ماسک به طور ویژه برای افرادی که پوست خشکی دارند، مفید است؛ چون عسل موجود در این ماسک به هیدراته کردن پوست کمک می‌کند و خاک رس هم به آرامی سلول‌های پوستی مرده را برطرف کرده و از این طریق، به جوانسازی پوست کمک می‌کند.
مواد لازم
- عسل: دو قاشق غذاخوری
- خاک رس: یک چهارم فنجان
طرز تهیه
- عسل و خاک رس را با یکدیگر به خوبی مخلوط کنید.
- مخلوط را به آرامی روی صورتتان قرار دهید. اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند. سپس آن را بشویید.
نکته‌ی پایانی
استفاده از ماسک صورت خانگی و باقی گذاشتن آن روی صورت طی شب، بهترین کاری است که می‌توانید برای تغذیه‌ی پوستتان انجام دهید. این ماسک‌های خانگی طبیعی هستند و منجر به عارضه‌ی جانبی خاصی نمی‌شوند. (مگر اینکه به ترکیبات موجود در آن‌ها حساسیت داشته باشید.) این ماسک‌ها را امتحان کنید و به پوست خود درخشندگی، جوانی و لطافت هدیه دهید.
منبع: hindustan times, style craze
