از عادات میلیاردرهای موفق تا اشتباهات ورزشی خطرناک؛ بهترین‌های سبک زندگی

زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۵ دقیقه
بهترین‌های سبک زندگی

اگر فرصت مطالعه‌ی مقالات سلامتی و سبک زندگی را ندارید، می‌توانید گلچینی از بهترین مقاله‌ها و ویدیوهای مربوط به سلامتی، مد و زیبایی، سبک زندگی و آموزش آشپزی را در دیجی‌کالا مگ پیدا کنید. ما در سری مطالب بهترین‌های سبک زندگی، هر دوشنبه ۱۰ مقاله و ویدیوی جذاب و پربازدید هفته‌ی گذشته را در یک مجموعه کنار هم در اختیارتان قرار می‌دهیم.

۹ رفتار بد که همه را از شما دور می‌کنند

۹ رفتار بد که همه را از شما دور می‌کنند

یکی از سخت‌ترین سؤالاتی که ممکن است از شما پرسیده شود این است که «آیا شما فردی دوست‌داشتنی هستید؟» آیا از نظر دیگران بودن در کنار شما دل‌نشین، انرژی‌بخش و آرامش‌بخش است؟ در حقیقت همه‌ی مردم ناخودآگاه رفتارهای بدی را از خودشان نشان می‌دهند؛ رفتارهایی که آن‌ها را از تجربه کردن روابط عاشقانه موفق، پیشرفت شغلی و حتی دستیابی به حس رضایت در زندگی باز می‌دارد. این افراد غالباً نمی‌دانند که رفتارهای منفی آن‌ها باعث رنجش دیگران یا حتی فاصله گرفتن افراد از آن‌ها می‌شود…

مطلب کامل را بخوانید

بررسی چاقوی سبزی خردکن دبلیو ام اف مدل W؛ بی‌خطر و سریع

چاقوهای آشپزی، این پرکاربردترین ابزار آشپزخانه انواع مختلفی دارند و آشپز‌های حرفه‌ای برای هر نوع برش مواد غذایی مختلف از یک چاقوی مخصوص استفاده می‌کنند. در آشپزخانه‌ی هر خانه‌ای هم حداقل دو مدل چاقو وجود دارد که برای برش گوشت و سبزیجات به کار می‌روند و تیز و خوش‌دست بودنشان برای استفاده‌ی بهتر و راحت‌تر ضروری است. در این ویدیو می‌خواهیم یک چاقو متفاوت و کاربردی را به شما معرفی کنیم که شاید تا امروز شبیه آن را ندیده باشید. با ما همراه باشید تا چاقوی سبزی خردکن دبلیو ام اف مدل W را باهم آنباکس و بررسی کنیم…

ویدیوی کامل را تماشا کنید

۱۲ اشتباه ورزشی رایج که سلامتی شما را به خطر می‌اندازند

اشتباهات ورزشی رایج

راهکارهای گوناگونی وجود دارند که با کمک آن‌ها می‌توانید ورزش خود را کارآمدتر کنید و پیشرفت بیشتری داشته باشید. شاید شما پس از مدت‌ها بالاخره تصمیم گرفته‌اید ورزش کنید و حسابی به آن پایبند بمانید. ولی شوربختانه برخی اشتباهات رایج را انجام می‌دهید که نه تنها جلوی تأثیر مثبت ورزش را می‌گیرند، بلکه تأثیرات منفی هم در پی دارند. به همین دلیل، نتیجه نمی‌گیرید، آسیب می‌بینید و برای همیشه بیخیال ورزش می‌شوید…

مطلب کامل را بخوانید

بررسی کوله‌پشتی ام کا ام مدل ۱۲۰۰۱۱؛ انتخاب محبوب دانش‌آموزان

یک کیف مناسب مهمترین وسیله‌ای است یک دانش‌آموز باید در اختیار داشته باشد. چند روزی است که از بازگشایی مدارس می‌گذرد اما اگر به هر دلیلی هنوز یک کوله‌پشتی مناسب برای فرزندتان خریداری نکرده‌اید یا قصد هدیه دادن به کودکی را دارید، ما قصد داریم یک کوله‌پشتی زیبا و مناسب را به شما معرفی کنیم. در این ویدیو با ما همراه باشید تا کوله‌پشتی ام کا ام مدل ۱۲۰۰۱۱ را با هم جعبه‌گشایی و بررسی کنیم…

ویدیوی کامل را تماشا کنید

۸ خاصیت جالب نارنگی؛ میوه‌ی لذیذ پاییزی

نارنگی عضو خانواده‌ای از مرکبات به نام پرتقال ماندارین است و در میان انواع مرکبات از نظر سطح زیر کشت بعد از پرتقال جایگاه دوم را دارد. نارنگی مانند پرتقال نارنجی‌رنگ است اما در بعضی از انواع آن ممکن است رگه‌هایی به رنگ سبز یا قرمز هم دیده شود. معمولا نارنگی کوچک‌تر از پرتقال است و بعضی از انواع آن به اندازه‌ی پرتقال گرد نیستند. در مقایسه با پرتقال، نارنگی طعم شیرین‌تری دارد و پوست کندن آن با دست راحت‌تر است. علاوه بر خود میوه، پوست نارنگی هم سرشار از مواد مغذی است…

مطلب کامل را بخوانید

۱۳ چیز ساده که سیستم ایمنی شما را ضعیف می‌کنند

سیستم ایمنی شامل اندام‌ها، بافت‌ها و سلول‌های مختلفی است که وظیفه‌ی آن‌ها تشخیص و از بین بردن عوامل بیماری‌زا است. عملکرد مناسب این سیستم برای بقای ما ضروری است. چون بدون وجود آن، بدن در برابر حمله‌ی باکتری‌ها، ویروس‌ها و انگل‌ها بسیار آسیب‌پذیر می‌شود. جای تعجب نیست که رعایت بهداشت، شستن منظم دست‌ها و واکسیناسیون از ما در برابر ویروس‌ها و سایر عوامل بیماری‌زا محافظت ‌کند. اما عوامل دیگری هم وجود دارند که می‌توانند روی سیستم ایمنی بدن تأثیر داشته و توانایی آن را برای مقابله با بیماری‌ها کاهش دهند…

مطلب کامل را بخوانید

۱۸ عادت به‌ظاهر بی‌خطر که دندان‌های شما را نابود می‌کنند

۱۸ عادت به‌ظاهر بی‌خطر که دندان‌های شما را نابود می‌کنند

سلامت دهان و دندان، بخش مهمی از سلامت عمومی بدن را تشکیل می‌دهد. بی‌توجهی به سلامت دندان‌ها باعث پوسیدگی دندان و ابتلا به بیماری‌های لثه می‌شود. روش‌های زیادی وجود دارند که می‌توانند به شما در حفظ سلامت دندان‌ها کمک کنند. به عنوان مثال، مسواک زدن و استفاده از نخ دندان از بروز بیماری‌های دهان و دندان پیشگیری می‌کند. علاوه بر این، اجتناب از بعضی عادت‌های اشتباه هم می‌تواند در این زمینه مؤثر باشد که در این مقاله از دیجی‌کالا مگ به آن‌ها خواهیم پرداخت…

مطلب کامل را بخوانید

۳۰ ماده‌ی غذایی فوق‌العاده برای افزایش اکسیژن خون

اکسیژن یک ترکیب ضروری برای رشد و ادامه‌ی حیات به شمار می‌رود. اکسیژن برای پیشگیری از ابتلا به هیپوکسی و آسیب با بافت‌‌های بدن لازم است. اگر دچار هیپوکسی یا افت اکسیژن خون شوید، در معرض ابتلا به بیماری‌های مختلف از جمله آسم، اختلالات ریه، کرونا و بیماری قلبی قرار می‌گیرید. همچنین اگر به عارضه‌های ذکر شده مبتلا باشید، بیماریتان بدتر می‌شود. از آنجایی که اکسیژن نقش حیاتی در زندگی ما دارد، در این مقاله از دیجی‌کالا مگ تصمیم گرفتیم میوه‌ها، سبزیجات و نوشیدنی‌هایی را به شما معرفی کنیم که سطح اکسیژن خون را افزایش می‌دهند…

مطلب کامل را بخوانید

۲۰ عادت مشترک میلیاردرهای موفق

اگر بخواهیم صادق باشیم، باید بگوییم که پول اهمیت خیلی زیادی در زندگی دارد و بسیاری از مشکلاتی که در زندگی داریم، ناشی از بی‌پولی است. اگر فکر می‌کنید چون خانواده‌ی پولداری ندارید، نمی‌توانید هیچ‌وقت پولدار شوید، باید به شما بگوییم که سخت در اشتباه هستید. تمام افرادی که پولدار هستند، ثروت زیاد خود را از طریق شانس و ارث به دست نیاورده‌اند. بسیاری از آن‌ها حسابی تلاش کرده‌اند، بی‌خوابی کشیده‌اند و از بخش زیادی از خوشی‌هایشان دست کشیده‌اند تا بتوانند پول در بیاورند و به موفقیت برسند…

مطلب کامل را بخوانید

چگونه در خانه‌های کوچک امروزی کتابخانه درست کنیم؟

یکی از مشکلاتی که بسیاری از کتاب‌دوست‌ها با آن روبه‌رو هستند، جمع‌آوری آرشیو کتاب‌ها و گنجاندن آن‌ها در فضای خانه‌های امروزی است. بدون شک مجموعه‌ی فوق‌العاده‌ای از کتاب‌ها که در طی سال‌ها جمع‌آوری شده است، نباید به دلیل کمبود فضا در انباری خانه خاک بخورد. امروزه خانه‌ها به صورت مینیمال، طراحی و ساخته می‌شوند و روزانه به تعداد این خانه‌های نقلی افزوده می‌شود. بنابراین نگهداری از انبوه کتاب‌ها در چنین خانه‌های کوچکی کمی مشکل خواهد بود. اما همه‌ی ما در طول سال‌ها مطالعه، دوست داریم که حداقل یک کتابخانه‌ی کوچک در خانه‌ی خود برای نگهداری از کتاب‌های با ارزش و محبوبمان داشته باشیم…

مطلب کامل را بخوانید
برای دسترسی به جدیدترین مقاله‌ها و ویدیوها به بخش سبک زندگی دیجی‌کالا مگ سر بزنید.


دیدگاه شما

loading...
بازدیدهای اخیر
بر اساس بازدیدهای اخیر شما
تاریخچه بازدیدها
مشاهده همه
دسته‌بندی‌های منتخب برای شما