چیدمان خانه برای آرامش؛ راهکارهای ساده و بیهزینه برای تغییر دکوراسیون
سالها پیش پدربزرگها و مادربزرگهای ما خانههایی داشتند که اگرچه از نظر تعداد و تنوع وسیله به گرد پای خانههای مدرن امروزی نمیرسید ولی در همان فضای ساده، حسی از رهایی و آرامش موج میزد. الان زندگی فرق کرده، ما ماندهایم و خانههایی پر از مبلهای سلطنتی بزرگ، بوفههای سنگین و ویترینهایی پر از ظرف کریستال! انگار هرچه تعداد وسایل بیشتر شد، به همان نسبت سهم ما از آرامش هم کاهش پیدا کرد. در این مقاله یاد میگیریم بدون صرف هزینههای گزاف و تنها با تکیه بر اصول تغییر چیدمان و درک عمیق از روانشناسی فضا، آرامش را به خانههایمان برگردانیم.
چگونه بدون خرید وسایل جدید، به تغییر چیدمان خانه دست بزنیم؟
تاثیر نورپردازی در دکوراسیون داخلی و سلامت روان
ترفندهای مدیریت وسایل و تغییر چیدمان برای خانههای کوچک و بزرگ
هنر مینیمالیسم؛ چگونه با ایجاد فضای خالی به آرامش برسیم؟
اهمیت داشتن قلمرو شخصی در چیدمان خانه مدرن
اصول چیدمان اتاق خواب آرامبخش برای خواب باکیفیت
چگونه بدون خرید وسایل جدید، به تغییر چیدمان خانه دست بزنیم؟
وقتی خانه دیگر حس آرامش قبلی را نمیدهد، همه در اولین واکنش به خرید وسیلههای جدید فکر میکنند. ولی خوب در این اوضاع اقتصادی وسیله خریدن برای همه ممکن نیست و از آن مهمتر اینکه مشکل از جای دیگر آب میخورد و مسئله به خرید وسایل جدید مربوط نیست. خیلی وقتها شلوغی، مسیرهای بسته، نور نامناسب یا حتی جای اشتباه یک مبل متهم اصلی هستند. در ادامه راههای ساده تغییر دکوراسیون را با هم مرور میکنیم.
تاثیر نورپردازی در دکوراسیون داخلی و سلامت روان
نور یکی از قدرتمندترین ابزارها برای تغییر حس فضاست به شرطی که فقط محدود به لوستر نباشد. اول از نور طبیعی شروع کنید. پردههای ضخیم که جلوی نور را کامل میگیرند، فضای خانه را سنگین میکنند. اگر امکانش هست، از پردههای سبکتر استفاده کنید یا حداقل در طول روز آنها را کنار بزنید. نور طبیعی ریتم بدن را تنظیم میکند و تاثیر مستقیم روی حس آرامش دارد.
پیشنهاد میکنیم از نور مصنوعی متنوع هم کمک بگیرید. بهجای یک چراغ سقفی چند منبع نور در ارتفاعهای مختلف قرار دهید. یک آباژور کنار مبل، یک چراغ رومیزی روی کنسول یا حتی نور مخفی پشت تلویزیون باعث میشود فضا حس و حال جدیدی پیدا کند و از حالت تخت و بیروح خارج شود. رنگ نور هم مهم است. نور سفید سرد برای محیطهای کاری مناسب است، نه برای خانهای که قرار است آرامش بدهد. بهتر است از نورهای ترکیبی آفتابی و مهتابی استفاده کنید فقط حواستان باشد نور باید غیرمستقیم باشد و از دیوار یا سقف بازتاب پیدا کند.
ترفندهای مدیریت وسایل و تغییر چیدمان برای خانههای کوچک و بزرگ
مدیریت وسایل پنهان به اندازه چیدمان وسایل پیدا اهمیت دارد. اگر میخواهید با تغییر دکوراسیون حس آرامش بیشتری ایجاد کنید، باید برای کنترلهای تلویزیون، شارژرها، مجلات و اسباببازیها جایگاه مشخص و پنهانی در نظر بگیرید. وقتی هر وسیله جای مخصوص خود را داشته باشد، مرتب کردن روزانه خانه به کاری ساده و سریع تبدیل میشود و استرس ناشی از نامرتب بودن دائمی از بین میرود. سبدهای حصیری، جعبههای پارچهای و کمدهای دردار خیلی به شما کمک میکنند. هم میتوانند حال و هوای خانه را عوض کنند و هم اینکه دست شما را برای مرتب کردن وسایل باز میگذارند.
در انتخاب آثار هنری و تابلوها با وسواس عمل کنید. یادتان باشد خانه شما قرار نیست شبیه به یک گالری شلوغ باشد. شک نکنید که یک قطعه هنری بزرگ با رنگهای آرامبخش، خیلی بهتر از مجموعهای از قابهای کوچک و شلوغ است. اجازه دهید بخش بزرگی از دیوارها، به رنگ خالص خود باقی بمانند تا حس رهایی و باز بودن فضا به حداکثر برسد.
هنر مینیمالیسم؛ چگونه با ایجاد فضای خالی به آرامش برسیم؟
بیشتر اوقات احساس کلافگی در خانه به خاطر نبود تعادل میان فضاهای پر و خالی است. وقتی هر گوشهای با یک وسیله اشغال شده باشد، ذهن فرصتی برای استراحت پیدا نمیکند. پس اولین گام برای رسیدن به آرامش، آشتی کردن با فضاهای خالی است. خیلی از ما طبق عادت و سنت دوست داریم مبلها را به دیوارها بچسبانیم تا فضای وسط باز بماند، غافل از اینکه با این کار خانهمان شبیه سالنهای انتظار میشود. برای ایجاد فضایی گرم، باید مبلها را از دیوارها فاصله داد البته به شرطی که مانع راه رفتن طبیعی شما در خانه نشود. اگر برای رسیدن به پنجره مجبورید از لبه تیز میزی بگذرید یا مبل را دور بزنید، آن چیدمان دشمن آرامش شماست. پیشنهاد میکنیم کانون توجه را به سمت یک پنجره بلند، یک شومینه یا حتی یک تابلوی هنری بزرگ ببرید.
به عقیده روانشناسان آشفتگی بصری یا همان نویز تصویری قاتل خاموش تمرکز است. قرار دادن مجموعهای از وسایل دکوری کوچک و پراکنده روی میزها و کنسولها، مغز را وادار میکند تا دائماً اطلاعات جدیدی را پردازش کند. این پردازش مداوم به مرور زمان انرژی روانی را تحلیل میبرد. برای رسیدن به آرامش باید هنر حذف کردن را تمرین کنید. سطوح افقی خانه مانند روی میز ناهارخوری، پیشخوان آشپزخانه و میزهای عسلی را تا حد امکان خالی نگه دارید. وسایل دکوری را به صورت گروههای کوچک سهتایی و در کنار هم قرار دهید و بقیه سطح را کاملا آزاد بگذارید.
اهمیت داشتن قلمرو شخصی در چیدمان خانه مدرن
گاهی فراموش میکنیم که خانه صرفاً فضایی عمومی برای پذیرایی از مهمان نیست. هر فرد نیاز به یک قلمرو کوچک دارد که در آن با خودش خلوت کند. ایجاد یک کنج دنج یا اصطلاحاً «کنج مطالعه» یکی از موثرترین روشها برای تقویت حس آرامش است. نیاز نیست دنبال وسایل عجیب و غریب باشید این فضا میتواند فقط شامل یک صندلی راحتی، یک چراغ مطالعه با نور گرم و یک میز کوچک باشد. محل قرارگیری این کنج بسیار مهم است؛ ترجیحاً جایی را انتخاب کنید که کمترین تردد را دارد، مثلاً نزدیک به یک پنجره که منظرهای آرامبخش دارد یا در زاویهای از اتاق که دید مستقیمی به آشپزخانه و بخشهای پرتحرک خانه ندارد.
اصول چیدمان اتاق خواب آرامبخش برای خواب باکیفیت
نمیشود که حرف آرامش در خانه باشد و از اتاق خواب نگوییم. اتاق خواب مهمترین بخش خانه برای بازسازی قوای جسمی و روحی است ولی متأسفانه برای بعضی از ما به انباری از وسایل تبدیل میشود که جای دیگری برایشان پیدا نکردهایم. برای ایجاد حس آرامش در اتاق خواب از راهکارهای زیر استفاده کنید:
- تخت خواب را زیر پنجرههای بزرگ قرار ندهید.
- انبار کردن کارتنها و وسایل قدیمی در زیر تخت را فراموش کنید.
- میزهای کنار تخت را به محلی برای تجمع داروها، قبضها یا کتابهای نیمهتمام تبدیل نکنید.
- نورهای سقفی تند و تیز را با نورهای غیرمستقیم جایگزین کنید.
- چیدمان باید به گونهای باشد که هنگام بیدار شدن نخستین چیزی که میبینید یک تابلوی زیبا، یک گلدان گل یا منظرهای باز باشد، نه انبوهی از لباسهای چرک یا میز کار شلوغ.
- اگر مجبورید فضای کار و استراحت را در یک اتاق داشته باشید، حتماً با استفاده از یک پارتیشن، کتابخانه یا حتی یک پرده، مرز مشخصی بین این دو قلمرو ایجاد کنید.
نتیجهگیری؛ تغییر چیدمان اولین قدم برای داشتن انرژی مثبت
برای تغییر چیدمان خانه، نیازی به صرف هزینههای سنگین یا خریدهای بیپایان ندارید. همانطور که مرور کردیم، راز یک خانه آرام در چیدمان آگاهانه و توجه عمیق به جزئیات پنهان شده است. برای ایجاد یک تغییر واقعی یک تمرین ساده و بسیار موثر انجام دهید. یک اتاق را انتخاب کرده و تمام وسایل دکوری، کوسنها، تابلوها و فرشهای کوچک آن را خارج کنید. چند روز با این فضای کاملا خلوت زندگی کنید. سپس به آرامی و با دقت، تنها وسایلی را به اتاق برگردانید که واقعاً دوستشان دارید. با همین روش ساده خواهید دید بسیاری از وسایل قبلی، تنها بر حسب عادت در آنجا قرار داشتهاند و حضورشان هیچ کمکی به حس آرامش شما نمیکرده است. رها کردن وابستگی به اشیاء غیرضروری، اولین قدم برای ساختن خانهای است که میتواند روح و روان شما را در آغوش میکشد.
منبع: دیجیکالا مگ
جالب بود
دلنشین و زیبا