۸ روش ساده برای درمان گره خوردگی مو و راه جلوگیری از آن
گره خوردگی شدید مو، از مشکلات رایج اکثر افراد است که ظاهر نامطلوبی در مو ایجاد کرده و شانه کردن را برای آن‌ها دشوار می‌کند، اما موهای گره خورده بیشتر از یک مشکل دارند. گره خوردگی مو، نشان می‌دهد موهای شما خشک و به احتمال زیاد آسیب دیده است.
در این مقاله، به بررسی علت به وجود آمدن گره مو و درمان گره خوردگی موها می‌پردازیم. شما می‌توانید با انجام نکاتی ساده مثل استفاده‌ی صحیح از نرم‌کننده‌ها، روغن‌ها و شانه‌های دندانه‌دار یا برس گره باز کن، این گره‌ها را رفع کنید. تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
علت گره خوردگی شدید مو
گره خوردن مو، زمانی ایجاد می‌شود که لایه‌ی بیرونی مو (کوتیکول)، آسیب دیده و باز شود. کوتیکول‌های باز، یکدیگر را مسدود کرده و گره ایجاد می‌کنند. به‌طور کلی، گره مو زمانی ایجاد می‌شود که دو تار مو به دور هم بپیچند. تقویت موی سر نقش مهمی در جلوگیری از این اتفاق دارد. البته عوامل زیادی باعث به وجود آمدن چنین شرایطی می‌شوند. در ادامه اصلی‌ترین عوامل گره خوردگی مو را بیان می‌کنیم:
- محصولات مراقبت از مو نامناسب و سنگین
- برخورد خشن و ماساژ شدید مو هنگام شامپو زدن
- شست‌وشوی بیش‌ازحد موها
- استفاده بیش‌ازاندازه از ابزارهای حرارتی مثل اتوی مو و سشوار
- استفاده از روبالشی‌های کتان و نخی
- خشک کردن موی خیس با حوله‌ی معمولی
- قرار دادن مو در برابر باد
- برس زدن روزانه یا بیش‌ازاندازه موها
- خوابیدن با موهای باز
رفع گره خوردگی موی سر
درمان گره خوردن موی سر، اغلب دشوار است؛ اما با استفاده از روش خانگی درمان موهای خشک و آسیب‌دیده و محصولاتی مانند روغن مو، ماسک مو یا حتی نرم‌کننده‌ی مو، می‌توان گره خوردن موی سر را درمان کرد. در ادامه ۸ روش برای باز کردن و رفع گره مو را بررسی می‌کنیم.
استفاده از نرم‌کننده برای درمان گره مو
هنگام شامپو زدن، نه‌تنها کثیفی و چربی، بلکه روغن طبیعی موهایتان نیز شسته می‌شود. درنتیجه، مو خشک شده و گره می‌خورد. استفاده از نرم‌کننده، یک گام مهم در درمان گره خوردن موی سر است. محصولات نرم‌کننده، موها را صاف، نرم و آبرسانی می‌کند. زدن نرم‌کننده مناسب بعد از شامپو کردن موها، ضروری است تا رطوبت از دست رفته را به موها بازگرداند و از گره خوردن موها جلوگیری کند.
برای این کار، موهای خود را با شامپو بشویید و نرم‌کننده را از نوک موها به سمت ریشه‌ها بمالید. توجه داشته باشید که ماده‌ی نرم‌کننده با ریشه و پوست سر، تماس نداشته باشد. ماده‌ی نرم‌کننده را به مدت ۵ دقیقه روی موها باقی بگذارید؛ فراموش نکنید که نرم‌کننده را بیش‌ازحد روی موهای خود نمالید؛ در نهایت هنگام آبکشی، موهای خود را با انگشت شانه کنید.
استفاده از اسپری گره بازکن برای مو
اسپری‌های گره بازکن، یک محصول کاربردی و موثر برای تسهیل شانه کردن موها و از بین بردن گره‌ها است. این اسپری‌ها برای انواع مو مناسب هستند و نیازی به آبکشی ندارند. ابتدا یک اسپری رفع گره مو که برای نوع موی شما مناسب است، انتخاب کنید. موهای خود را به حداقل چهار قسمت (دو قسمت در بالا و دو قسمت در پایین) تقسیم کنید. از یک گیره مو برای نگه داشتن هر قسمت در جای خود، استفاده کنید.
در ادامه هر قسمت از مو را از پوست سر خود دور کنید و اسپری گره بازکن را روی آن بخش از مو بپاشید؛ سپس از یک مو یا شانه برای از بین بردن گره‌ها استفاده کنید. هنگامی که هر قسمت از موهای خود را شانه کردید، گیره‌های مو را بردارید و از یک برس گره بازکن یا شانه دندانه پهن، استفاده کنید تا مواد موجود در اسپری مو به همه جای موهای شما برسد. اجازه دهید، موها کمی خشک شود و طبق معمول حالت دهید.
استفاده از روغن‌ها برای درمان گره خوردگی مو
روغن‌های درمانی ،گره خوردگی‌های مو را از بین می‌برند. برای جلوگیری از خشکی و گره خوردگی موهای خود، آن‌ها را به‌طور مرتب روغن بزنید. می‌توانید از روغن‌هایی مانند روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن کرچک یا روغن بادام شیرین همراه با روغن‌های ضروری مانند اسطوخودوس، درخت چای یا رزماری استفاده کنید. هرکدام از روغن‌ها خواص مختلفی دارند. مثلا روغن زیتون برای نرم کردن، آبرسانی و جلوگیری از خشکی مو، استفاده می‌شود. این روغن حاوی ویتامین E و سایر مواد مغذی است که برای سلامت مو هم مفید هستند.
برای روغن درمانی ابتدا، مقدار کمی روغن را روی هر بخش از مو بمالید و با انگشتان خود ماساژ دهید. در مرحله‌ی بعد، موهای خود را با یک حوله یا کلاه بپوشانید؛ بعد از ۲۰ دقیقه موهای خود را آبکشی کنید.
استفاده از اسپری آب برای رفع گره خوردگی مو
رفع گره خوردگی مو با اسپری آب، یک روش ساده و موثر است که می‌توانید برای انواع مو استفاده کنید. این روش ارزان و در دسترس، به رطوبت رسانی موها کمک می‌کند و گره خوردگی موها را از بین می‌برد. موهای خشک دارای کوتیکول‌های باز هستند که باعث می‌شود موها، بیشتر گره بخورند. اسپری آب، موها را مرطوب می‌کند و کوتیکول‌های مو را می‌بندد؛ درنتیجه موها به یکدیگر نمی‌چسبند و شانه کردن آن‌ها آسان‌تر می‌شود.
موهای خود را با یک بطری اسپری آب، مرطوب کنید. برای اثربخشی بیشتر، می‌توانید مقدار کمی گلاب هم به آن اضافه کنید. از یک برس دندانه پهن برای شانه کردن موها استفاده کنید. این کار را برای تمام قسمت‌های مو ادامه دهید تا گره موهای شما کاملا باز شود.
انتخاب شانه دندانه پهن یا برس گره بازکن
شانه‌های دندانه پهن و چوبی یا برس گره بازکن ، از ابزارهای کاربردی، برای باز کردن گره موها هستند. استفاده از برس‌های فلزی معمولی، خصوصا روی موهای خیس یا مرطوب توصیه نمی‌شود. چون موی خیس در ضعیف‌ترین حالت خود قرار دارد؛ در این وضعیت، اصطکاک ناشی از برخورد برس و موهای شما، می‌تواند باعث آسیب به تار مو شود. در عوض، از شانه دندانه پهن یا برس گره بازکن استفاده کنید. شانه‌های دندانه پهن به آرامی گره‌ها را باز می‌کنند و از آسیب دیدن موها جلوگیری می‌کنند.
شانه زدن صحیح مو برای باز کردن گره
یکی از اشتباهات رایج در مراقبت از مو که اکثر افراد مرتکب می‌شوند، شانه کردن موها از ریشه است. باید از قسمت‌های پایین مو شروع کنید. ابتدا چند سانت پایین موها را شانه کنید و به‌آرامی به سمت بالا حرکت کنید. این روش، به جلوگیری از پاره شدن تار مو و در پوست سر به دلیل کشیدن شدید، کمک می‌کند. بهتر است قبل از شانه زدن، موهای خود را به‌آرامی با انگشتان دست به چند قسمت تقسیم کنید. با این کار قبل از شانه کردن موهایتان، بیشتر گره‌ها را از بین می‌برید.
استفاده از ماسک مو آبرسان و نرم‌کننده
اگر موهای شما مدام گره می‌خورد، ممکن است نشانه خشکی مو باشد. استفاده از ماسک موی مناسب، به آبرسانی عمیق و نرم کردن موها کمک می‌کند که باعث کاهش گره خوردن مو می‌شود. ماسک مو را می‌توان از فروشگاه خریداری کرده یا در خانه با استفاده از برخی مواد طبیعی مثل آلوئه‌ورا تهیه کنید. طبق نیاز، ماسک مو را باید حداقل یک بار در هفته استفاده کنید.
برای موهای خشک یا مجعد، می‌توانید ماسک مو را بیشتر از یک بار در هفته استفاده کنید. هر بار مواد ماسک را روی موهای مرطوب یا خیس بمالید و بعد از ۱۵-۳۰ دقیقه، با آب گرم یا سرد آبکشی کنید. با استفاده از ماسک مو، می‌توانید موهایی نرم و ابریشمی داشته باشید که کمتر مستعد گره خوردن هستند.
روش درست شامپو زدن برای موی گره خورده
شاید تعجب کنید اما نحوه‌ی شامپو زدن درست و ملایم موها در جلوگیری از گره خوردگی تار مو، تاثیر زیادی دارد. قبل شامپو زدن، موهای خود را به چند قسمت تقسیم کنید؛ این کار باعث می‌شود که شامپو زدن آسان‌تر شود و از گره خوردن موها جلوگیری کند. مقدار کافی شامپو را روی کف دست خود بریزید. به‌آرامی با انگشت‌های دست خود روی مو را ماساژ دهید. از ریشه‌ی موها شروع کنید و به سمت نوک موها حرکت کنید. توجه داشته باشید که شامپو را به‌آرامی روی پوست سر خود بمالید و موهای خود را بیش‌ازحد، ماساژ ندهید؛ در آخر موهای خود را به‌طور کامل با آب بشویید.
نکاتی برای جلوگیری از گره خوردن مو
گره خوردگی مو، شانه کردن آن را دشوار و دردناک می‌کند و حتی می‌تواند منجر به ریزش مو شود؛ اما با رعایت چند نکته‌ی ساده، می‌توانید تا حد زیادی از موهای خود در برابر گره خوردگی شدید محافظت کنید؛ در ادامه چند نکته برای جلوگیری از گره خوردن مو را بیان می‌کنیم:
- اگر موهایتان به‌راحتی گره می‌خورد، قبل از شستن آن را شانه کنید.
- در روزهایی که باد می‌وزد، موهایتان را ببافید. حتی می‌توانید از شال و کلاه استفاده کنید تا مطمئن شوید که موهایتان پخش نمی‌شود.
- موهای خود را هر ۴ تا ۶ هفته یک بار، کوتاه کنید. دوشاخه شدن موها، باعث گره خوردن مو می‌شود و موهای شما آسیب دیده و خشک به نظر می‌رسد.
- موهای خیس خود را با حوله معمولی خشک نکنید، زیرا باعث گره خوردن موها می‌شود. در عوض، یک حوله‌ی میکروفایبر یا یک تی شرت نخی را دور سر خود بپیچید تا به‌آرامی رطوبت را جذب کند.
- هنگام خواب، موهای خود رابه‌صورت آناناسی، شل ببندید یا آن‌ها را ببافید، اما اصلا با موهای باز نخوابید.
- از محصولات حرارتی مثل سشوار یا اتوی مو زیاد استفاده نکنید، زیرا منجر به آسیب تار مو می‌شوند. آسیب مو به معنای گره خوردن بیشتر است.
- روی یک روبالشی ساتن بخوابید. این جنس پارچه اصطکاک کمتری ایجاد می‌کند.
- از سرم و محصولات مراقبتی مناسب با نوع موی خود، استفاده کنید تا موهایتان گره نخورد.
کلام آخر
در این مقاله به بررسی عوامل موثر در گره خوردن مو پرداختیم و در مورد روش‌های کاربردی رفع گره خوردگی مو صحبت کردیم. با استفاده از نکات گفته شده مثل استفاده از نرم‌کننده‌ها، روغن مناسب و برس گره بازکن یا شانه دندانه پهن، از شر گره‌های موی خود خلاص شوید و از ایجاد آن‌ها نیز جلوگیری کنید. این نکات را در برنامه روزانه مراقبت از موی خود، بگنجانید تا موهای درخشان و سالمی داشته باشید.
منابع: skinkraft, allthingshair
