ال ای دی تراپی چیست و چه فوایدی برای پوست دارد؟
امروزه با توسعه‌ی تکنولوژی و پیشرفت علم پزشکی برای حل مشکلات پوستی و جوانسازی پوست روش‌های بسیاری متنوع و جدیدی وجود دارد. ال ای دی تراپی یکی از محبوب‌ترین و جدیدترین روش‌های درمانی است که به طور خاص در حل مشکلات پوستی مانند آکنه و لک و جوانسازی پوست کاربرد دارد. این روش بیشتر در کلینیک‌های زیبایی انجام می‌شود؛ اما دستگاه‌های خانگی و ماسک‌های ال ای دی هم به طور گسترده وارد بازار شده‌اند و برای ال ای تراپی در منزل مورد استفاده قرار می‌گیرند. اما ال ای دی تراپی چیست و چه نوع درمانی می‌تواند برای شما مناسب باشد؟ با ما همراه باشید تا پاسخ سؤالاتتان را بگیرید.
ال ای دی تراپی چیست و چطور انجام می‌شود؟
فواید ال ای دی تراپی برای پوست
چه کسانی نباید از روش‌های درمانی با نور ال ای دی استفاده کنند؟
ال ای دی تراپی چیست و چطور انجام می‌شود؟
ال ای دی تراپی یک روش درمانی با استفاده از دیود ساطع نور Light emitting diode یا ال ای دی LED است. در این روش از نور ال ای دی با طول موج‌های مختلف برای درمان مشکلات پوستی استفاده می‌شود. این روش برای اولین‌بار توسط ارتش دریایی امریکا برای درمان سریع زخم و کمک به ترمیم بافت‌های عضلانی آسیب‌دیده به کار گرفته شد. از آن پس ال ای دی درمانی برای حل برخی مشکلات پوستی و زیبایی مورد تحقیق قرار گرفت و مشخص شد این روش درمانی می‌تواند در افزایش میزان کلاژن در بافت‌های پوستی و بهبود آکنه مؤثر باشد.
امروزه برای حل مشکلات پوستی و زیبایی از طول موج‌های مختلف نور ال ای دی استفاده می‌شود و نورهای قرمز و آبی کاربردی‌ترین انواع نور ال ای دی برای حل مشکلات پوستی محسوب می‌شوند. بر خلاف دیگر روش‌های نور درمانی ال ای دی تراپی فاقد هر نوع اشعه‌ی ماوراء بنفش است و می‌تواند به صورت منظم مورد استفاده قرار بگیرد.
برای این که از نور ال ای دی برای رفع مشکلات پوستی‌تان استفاده کنید می‌توانید به کلینیک‌های زیبایی مراجعه کنید یا اینکه دستگاه ال ای دی را بسته به نوع مشکلات پوستی‌تان انتخاب کنید و در منزل از آن استفاده کنید. بااین‌حال دستگاه‌های ال ای دی که در کلینیک‌های پوست و زیبایی مورد استفاده قرار می‌گیرند کارایی و تأثیر بیشتری نسبت به دستگاه‌های خانگی دارند. هر جلسه ال ای دی تراپی در کلینیک‌های زیبایی حدوداً بیست دقیقه طول می‌کشد و بسته به نوع مشکلات پوستی ممکن است احتیاج به ۱۰ جلسه ال ای دی تراپی داشته باشید. ال ای دی تراپی معمولاً برای صورت انجام می‌شود و دستگاه‌های ال ای دی معمولاً به شکل ماسک صورت هستند؛ اما این روش برای مناطقی مانند سینه و گردن و دیگر نقاط بدن هم می‌تواند مورد استفاده قرار بگیرد.
دستگاه‌های ال ای دی تراپی خانگی فرکانس‌های پایین‌تری به نسبت دستگاه‌های مورد استفاده در کلینیک‌های زیبایی دارند و زمان استفاده از آن‌ها متفاوت است. برای خرید دستگاه ال ای دی تراپی خانگی باید با توجه به نوع مشکلات پوستی که می‌خواهید برطرف شوند دستگاه ال ای دی تراپی با نور مناسب را انتخاب کنید و به هنگام استفاده هم حتما باید دستورالعمل دستگاه را مطالعه و پیاده‌سازی کنید.
فواید ال ای دی تراپی برای پوست
بر خلاف بسیاری از روش‌های زیبایی و جوانسازی مانند پیلینگ، میکرودرم و لیزر این روش درمانی کاملا غیر تهاجمی بوده و هیچ نوع سوختگی و التهابی برای پوست ایجاد نمی‌کند و برای افراد مختلف با هر نوع پوست قابل استفاده است.
طول موج‌های مختلف نور ال ای دی کارکردهای درمانی مختلفی برا پوست دارند که در این بخش از مطلب به آن خواهیم پرداخت اما به طور کلی نور ال ای دی می‌تواند در بهبود آکنه، کاهش قرمزی و التهاب پوست، کاهش لک و جوانسازی پوست مؤثر باشد.
ال ای دی تراپی نور قرمز
نور قرمز ال ای دی که نور مادون قرمز هم نامیده می‌شود دارای طول موجی برابر با ۶۴۰ نانومتر است و برای درمان لایه‌ی بیرونی پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. زمانی که نور قرمز روی پوست‌تان تابیده می‌شود اپیدرم یا لایه‌ی بیرونی پوست آن را جذب می‌کند و این فرآیند باعث تحریک پروتئین‌های کلاژن و کلاژن‌سازی بیشتر پوست می‌شود. کلاژن بیشتر برای پوست به این معنی است که شما پوست صاف‌تر و بی‌نقص‌تری خواهید داشت و در نتیجه افزایش کلاژن سبب کاهش خطوط صورت و چین و چروک، درمان جای زخم و کوچک‌تر کردن منافذ باز پوست می‌شود. علاوه بر افزایش کلاژن در پوست، نور قرمز می‌تواند گردش خون را در بافت پوست صورت افزایش دهد و سبب درخشش و شادابی پوست شود.
ال ای دی تراپی نور آبی
نور آبی با طول موج ۴۲۳ نانومتر غدد چربی را هدف قرار می‌دهد. این غدد که زیر فولیکول‌های مو قرار دارند چربی لازم را برای خشک نشدن پوست را ترشح می‌کنند؛ با این وجود این غدد ممکن است بیش از حد فعال شده و منجر به افزایش بیش از حد چربی در پوست و بروز آکنه و جوش شوند. در روش ال ای دی درمانی نور آبی می‌تواند این غدد را هدف بگیرد و فعالیت آن‌ها را کمتر کند. با کاهش فعالیت این غدد آکنه و جوش کاهش قابل ملاحظه‌ای خواهد یافت. نور آبی همچنین می‌تواند باکتری‌های مولد آکنه در زیر پوست را از بین ببرد و در درمان آکنه‌های شدید و کیست‌های پوستی مؤثر باشد.
علاوه بر این پژوهش‌های صورت گرفته در خصوص نور آبی ال ای دی نشان می‌دهند این نوع نور می‌تواند در بهبود زخم‌های ناشی از سوختگی درجه‌ی سه موثر باشد. گاهی هر دو نور آبی و قرمز با یکدیگر مورد استفاده قرار می‌گیرند تا در بهبود آکنه و جای جوش صورت و یا جای زخم مؤثر باشند.
ال ای دی تراپی رنگ بنفش
نور بنفش با طول موج طول موج ۶۹۰ نانومتر در واقع ترکیبی از دو رنگ قرمز و آبی است. این نوع نور ال ای دی می‌تواند ضمن از بین بردن باکتری‌های مولد آکنه و تنظیم چربی پوست در کاهش التهاب صورت و بهبود جای جوش هم مؤثر باشد. این نوع درمان برای کوچک کردن منافذ باز صورت و افزایش سرعت جریان خون هم کاربردی خواهد بود.
ال ای دی تراپی با نور زرد
نور زرد ال ای دی با طول موج ۵۸۳ نانومتر شباهت‌های زیادی با نور قرمز دارد اما به طور خاص برای درمان قرمزی پوست ناشی از نور آفتاب و کوتوروزیس cutrosis (نوعی روزاسه) به کار برده می‌شود. این نور همچنین می‌تواند با افزایش گردش خون و اکسیژن‌دهی به سلول‌های پوستی پوست را شاداب و درخشان کند.
ال ای دی تراپی نور سبز
نور سبز با طول موج ۵۲۳ نانومتر در متعادل کردن تولید ملاتونین یا رنگدانه‌های پوستی تأثیر بسیاری دارد و بیشترین کاربرد آن آن درمان لک‌ها و هایپرپیگمانتیسیون است. علاوه بر این نور سبز ال ای دی می‌تواند برای پوست و ذهن خاصیت آرامش‌بخش داشته باشد و به کاهش التهاب در پوست‌های حساس هم کمک کند. لک‌های ناشی از نور آفتاب، کک و مک و لک‌های ناشی از پیری مشکلات پوستی هستند که با کمک نور سبز ال ای دی درمان می‌شوند.
چه کسانی نباید از روش‌های درمانی با نور ال ای دی استفاده کنند؟
آکادمی پوست آمریکا ال ای دی تراپی را روشی کاملا ایمن و بی‌خطر معرفی می‌کند با این حال این روش برای افرادی که از داروهایی مانند راکوتان برای رفع آکنه استفاده می‌کنند توصیه نمی‌شود چرا که این دارو حساسیت پوست به نور را افزایش می‌دهد.
اگر بثورات پوستی فعال و بیماری‌هایی مانند پسوریازیس دارید باید حتما پیش از درمان با ال ای دی با پزشک متخصصتان مشورت کنید چرا که ممکن است این روش درمانی برای شما مناسب نباشد.
عوارض جانبی ناشی از درمان با ال ای دی بسیار نادر است با این وجود اگر در طی درمان با علایمی مانند کهیر، قرمزی پوست، التهاب پوستی و تحریک‌پذیری پوست، درد و راش‌های پوستی مواجه شدید حتما به پزشک مراجعه کنید.
و در پایان
ال ای دی تراپی یک روش ایمن و غیر تهاجمی برای جوانسازی پوست و حل مشکلات پوستی مانند آکنه و لک است. شما می‌توانید برای ال ای دی تراپی دستگاه خانگی یا ماسک ال ای دی را از بازار تهیه کنید یا به کلینیک‌های زیبایی مراجعه کنید. این روش درمانی در کلینیک‌های زیبایی می‌تواند هزینه‌بر باشد با این وجود از کارایی بیشتری برخوردار است. اگر ترجیح می‌دهید به سراغ دستگاه‌های خانگی ال ای دی تراپی بروید سعی کنید حتما دستگاه‌های معتبر و کارآمد را خریداری کنید و طبق دستورالعمل دستگاه این روش درمانی را به شکل روتین و درست انجام دهید تا بتوانید نتایج مطلوبی از آن بگیرید. به خاطر داشته باشید که ال ای دی تراپی با نورهای مختلف و طول موج‌های متنوعی انجام می‌شود؛ برای انتخاب دستگاه و نوع نور ال ای دی باید کارکرد نورهای مختلف ال ای دی و کاردکرد آن‌ها را بدانید و دستگاه را با توجه به نوع مشکلات پوستی که می‌خواهید بر طرف شوند انتخاب کنید.
منابع: myledtherapy , healthline
