چطور از مبتلا شدن به آنفولانزا پیشگیری کنیم؟ (فرمول قسمت ۶۳)

تارا قهرمانی ۱۰ دی ۱۳۹۸ | ۱۲:۳۰ ۱۹ بهمن ۱۳۹۸

دست‌های ما مسئول انتقال بیش از ۸۰ درصد از بیماری‌های عفونی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا، مشکلات تنفسی و حتی ویروس‌‌های جدی مثل عفونت ادراری هستند! به همین دلیل است که متخصصین توصیه می‌کنند شستن دست‌ها را به عنوان موثرترین راه برای جلوگیری از انتقال عفونت و بیماری جدی بگیریم. بهترین روش برای پیشگیری از آنفولانزا هم چیزی جز شستن مرتب دست‌ها نیست.

بر اساس نتایج تحقیقات، تمیز کردن دست‌ها می‌تواند حتی از پخش شدن میکروب‌هایی که به آنتی‌بیوتیک‌ها مقاوم هستند، جلوگیری کند. شاید باور نکنید، اما تنها با شستن دست می‌شود از یک سوم بیماری‌های دستگاه گوارشی و یک پنجم عفونت‌های ریه جلوگیری کرد.

در یکی از تحقیقات سال ۲۰۱۳ مشخص شد فقط ۵ درصد افراد بعد از بیرون آمدن از دستشویی دست‌های خودشان را می‌شستند! علاوه بر این مردم به طور میانگین فقط ۶ ثانیه برای شستن دست‌های خودشان وقت می‌گذاشتند. این در حالی است که شستن دست‌ها باید حدود ۱۵ الی ۲۰ ثانیه طول بکشد تا مواد صابون تاثیر خودشان را بگذارند.

در انتهای این ویدیو روش صحیح تمیز کردن دست با آب و صابون و محلول ضدعفونی کننده‌ی دست برای پیشگیری از آنفولانزا را به شما آموزش می‌دهیم.

بیشتر بخوانید:
همه آنچه درمورد درمان سرماخوردگی باید بدانید

برچسب‌ها :
دیدگاه شما

۲ دیدگاه
  1. Avatar امیر

    شیر آب هم همون طور باز..

  2. Avatar احسان

    این واقعا تاسف برانگیز هست یه سری از دستشویی بیرون میان و دستشون رو نمیشورن
    من این مورد رو بارها و بارها در دستشویی مردونه دیدم!
    حتی ممکنه طرف فقط دستگیره و قفل دستشویی رو لمس کرده باشه…
    اما ممکنه نفر قبلی و یا نفرات قبلی بعد از دفع محتویات معده” خودشون رو شسته باشن و با همون دستهای آلوده به محتویات معده و شلنگ یا آفتابه دستشویی قفل درب دستشویی رو باز کرده باشن و دستگیره اون رو گرفته باشن
    همین کافیه تا طرف انواع بیماری گوارشی یا بیماریهای عفونی و کشنده بگیره
    فقط لازمه طرف با همون دست چیزی بخوره یا دستش رو به دهان یا بینی یا چشمش بماله و یا روی دستش زخم یا بریدگی باشه و به خاطر نشستن دست خودش رو در حد مرگباری به خطر بندازه
    شستن دست زمان زیادی نمیگیره
    اما مبتلا شدن به بیماری هم زمان زیادی از افراد میگیره و هم هزینه زیادی به گردن اونها میندازه
    ………………
    میدونم شاید نوشته های من کمی بدون پرده باشه…اما برای سلامت جامعه شاید مفید باشه
    لطفا تاییدش کنید