توان تاب آوری (خوشحال با کتاب – قسمت دهم)

قسمت دهم از ویژه برنامه‌ی خوشحال با کتاب منصور ضابطیان مخصوص کمپین تخفیف ۷۰ درصدی فیدیبو مربوط به تاب آوری در برابر سختی‌هاست. این قسمت از برنامه درباره‌ی نویسنده‌ای است که شغل عجیب و غریب شرم‌پژوهی دارد. خانم برنه براون نویسنده‌ی کتاب «زندگی تاب‌آورانه» است.

کتاب «زندگی تاب‌آورانه» برعکس چیزی که به نظر می‌رسد درباره‌ی مقاومت در برابر سختی‌ها نیست بلکه درباره‌ی شرم است. اینکه چطور قبول کنیم شیرین هستیم حتی اگر زیبا نیستیم. قبول کنیم دلپذیر هستیم حتی اگر به اندازه‌ی دیگران باهوش نباشیم و قبول کنیم دوست‌داشتنی هستیم حتی اگر دیگران بیرحمانه قضاوتمان کنند. نویسنده در توضیح کتابش گفته که این کتاب برای جدال با زندگی است و اینکه متوجه بشویم خودمان برای خودمان کافی هستیم و شرم نداشته باشیم.

حتی اگر رازی دارید که در زندگی پنهان کرده‌اید که از آن شرمنده هستید باید بدانید که در دنیا همه یک راز شرم‌آور دارند و نباید بابتش به خودتان سخت بگیرید.

خرید کتاب زندگی تاب آورانه از فیدیبو