۵ نکته‌ی طلایی برای انتخاب بهترین توپ فوتبال و روش نگهداری از آن
گاهی اوقات، پیدا کردن بهترین توپ فوتبال، موضوعی دشوار است. زیرا به معنای واقعی کلمه هزاران گزینه وجود دارد. انتخاب بهترین توپ فوتبال، به عوامل مختلفی بستگی دارد. هر موقعیت یا مسابقه ممکن است، به نوع متفاوتی از توپ فوتبال نیاز داشته باشد. از طرفی با توجه به سن و مهارت شما، لازم است هنگام خرید، وزن و اندازه مختلفی را برای انتخاب در نظر بگیرید.
در این مقاله ویژگی‌های مهم بهترین توپ فوتبال را بررسی می‌کنیم. همچنین در ادامه‌ی مطلب، به نکات مهم نگهداری و مراقبت صحیح از توپ فوتبال می‌پردازیم تا با استفاده از آن‌ها سال‌های طولانی از توپ خود استفاده کنید.
انتخاب بهترین توپ فوتبال بر اساس هدف
توپ‌های فوتبال، بر اساس کاربرد و هدف آن‌ها، به دو دسته اصلی توپ‌های مسابقه و توپ‌های تمرینی تقسیم می‌شوند. باید طبق نیاز خود توپ مناسب را انتخاب کنید. علاوه بر این، هنگام خرید توپ، لازم است موقعیت استفاده از توپ فوتبال را هم در نظر بگیرید. برای مثال در فوتبال ساحلی، توپی نیاز دارید که از یک پوشش بادوام ساخته شده باشد، تا در برابر شن و ماسه مقاومت خود را حفظ کند. توپ‌های ساحلی، معمولا کوچک‌تر و سبک‌تر از توپ‌های فوتبال معمولی هستند.
همچنین توپ‌های مخصوص چمن مصنوعی، معمولا از چرم مصنوعی ساخته می‌شوند و عملکرد خوبی روی چمن دارند. در ادامه به بررسی دو نوع اصلی توپ فوتبال، برای مسابقه و تمرین می‌پردازیم.
توپ‌های مسابقه
توپ‌های مسابقه، برای بازی‌های واقعی و حرفه‌ای فوتبال استفاده می‌شوند. آن‌ها معمولاً از مواد با کیفیت ساخته شده و سبک‌وزن هستند. به همین دلیل فرد هنگام تمرین و بازی راحت‌تر آن را کنترل می‌کند. توپ فوتبال مخصوص مسابقه، مطابق با استاندارد و قوانین فیفا تولید می‌شود. توپ‌های مسابقه‌ای، دارای قابلیت پرتاب مناسب هنگام ضربه و در طول بازی هستند.
توپ‌های تمرینی
توپ‌های تمرینی، برای تمرین و یادگیری بازی فوتبال استفاده می‌شوند. آن‌ها معمولاً از مواد بادوام ساخته می‌شوند تا در برابر فشارهای مکرر و سایش سطح زمین، مقاوم باشند. این توپ‌ها اغلب وزن و اندازه متوسطی دارند. توپ‌های مخصوص تمرین، قابلیت پرتاب مناسبی دارند. اغلب توپ‌های تمرین از مواد ارزان ساخته شده‌اند، بنابراین قیمت مناسبی دارند.
اندازه‌ی مناسب توپ برای بازی فوتبال
توپ‌های فوتبال، بر اساس قوانین بازی در اندازه‌های مختلفی از ۱ تا ۵ تولید می‌شوند. اندازه مناسب توپ برای شما، به سن و سطح مهارت بازی شما بستگی دارد. سایز ۱ که کوچک‌ترین اندازه توپ است، برای کودکان خردسال استفاده می‌شود؛ سایز ۵ به‌عنوان بزرگ‌ترین سایز توپ فوتبال، توسط حرفه‌ای‌ها و بزرگ‌سالان مورد استفاده قرار می‌گیرد.
توپ‌های فوتبال کوچک‌تر، برای بازیکنان جوان ساخته شده است و کنترل آن‌ها آسان‌تر است. اگر توپ خیلی بزرگ یا خیلی سنگین باشد، ممکن است باعث کشیدگی تاندون‌ها و رباط‌های بازیکنان جوان شود. برای شما مهم است که با همان اندازه‌ای که در بازی استفاده می‌کنید، تمرین کنید؛ با این کار به نحوه بازی و حرکت توپ در هوا عادت می‌کنید.
وزن مناسب توپ‌های فوتبال
وزن مناسب توپ فوتبال، به عوامل مختلفی ازجمله اندازه توپ، سن بازیکن و سطح مهارت آن بستگی دارد. به‌طور مثال برای کودکان و نوجوانان، وزن مناسب توپ فوتبال، معمولاً کمتر از ۳۵۰ گرم است. این وزن باعث می‌شود که کنترل توپ برای آن‌ها راحت‌تر باشد و بازیکنان جوان دچار آسیب نشوند. وزن مناسب توپ برای بزرگ‌سالان فوتبال، معمولاً بین ۴۵۰ تا ۵۰۰ گرم است.
به‌طورکلی توپ‌های سنگین برای تمرین و بهبود مهارت بازی مناسب‌تر هستند و باعث تقویت قدرت و استقامت بازیکنان می‌شوند. درعین‌حال، توپ‌های سبک‌تر برای بهبود سرعت حرکت مناسب هستند و کنترل آن‌ها آسان‌تر است. انتخاب توپ فوتبال با وزن مناسب، بسیار مهم است؛ زیرا اگر توپ خیلی سنگین باشد، ممکن است حین تمرین، به پای شما آسیب بزند.
اهمیت انتخاب بهترین جنس توپ
توپ‌های فوتبال از دو قسمت اصلی پوشش بیرونی و درز داخلی تشکیل شده‌اند. پوشش بیرونی شکل توپ را ایجاد می‌کند و محفظه‌ی داخلی هوا را در خود نگه می‌دارد. در ادامه جنس پوشش خارجی و انواع درزهای داخلی توپ را به‌طور کامل توضیح می‌دهیم.
پوشش بیرونی توپ فوتبال
پوشش خارجی یک توپ فوتبال از سه جنس رایج پی‌وی‌سی، پلی اورتان و چرم مصنوعی ساخته می‌شوند که در ادامه ویژگی هر سه را به طور کامل توضیح می‌دهیم:
- پی‌وی‌سی: توپ‌های پی‌وی‌سی، ارزان‌ترین نوع توپ هستند و درعین‌حال دوام خوبی دارند. پوشش خارجی این جنس توپ‌ها، معمولاً سفت است. توپ‌های جنس PVC، راحت‌تر در بازی کنترل می‌شوند و در سطوح مختلف زمین به‌خوبی حرکت می‌کنند.
- پلی اورتان: توپ‌های PU بادوام‌تر و نرم‌تر از توپ‌های پی‌وی‌سی هستند. توپ‌های با جنس پلی‌اورتان به دلیل انعطاف‌پذیری بالا و مقاومت در برابر آب، برای بازی‌ها و تمرینات در شرایط آب‌وهوایی مختلف، مناسب هستند. این توپ‌ها قابلیت کنترل خوبی برای بازیکن دارند و دارای عمر طولانی هستند. برای بازیکنانی که در زمین چمن مصنوعی بازی می‌کنند، یک توپ پلی اورتان بادوام انتخاب خوبی است.
- چرم مصنوعی: توپ‌های جنس چرم مصنوعی، با کیفیت‌ترین و گران‌ترین نوع توپ هستند. آن‌ها مقاومت خوبی در برابرساییدگی دارند. این جنس توپ‌ها، به‌خوبی توسط بازیکنان در زمین کنترل می‌شوند و شکل کلی خود را حفظ می‌کنند؛ توپ جنس چرم، معمولاً توسط افراد حرفه‌ای برای مسابقات استفاده می‌شود.
درز داخلی توپ فوتبال
توپ‌های فوتبال از محفظه‌های داخلی (بلادر) تشکیل شده‌اند که هوا را در خود نگه می‌دارند. دو نوع اصلی درز داخلی توپ‌های فوتبال لاتکس و بوتیل است که در بخش زیر به بررسی آن‌ها پرداختیم:
- لاتکس: این نوع درزهای داخلی، کنترل بیشتری در بازی برای شما فراهم می‌کنند و حالت نرمی به توپ فوتبال می‌دهند. محفظه‌های لاتکس در توپ فوتبال، هوا را کمتر در خود نگه می‌دارند و شما باید به‌طور مکرر توپ را باد کنید.
- بوتیل: محفظه‌های بوتیل، نیاز به باد کردن مداوم ندارند و هوا را بهتر در خود حفظ می‌کنند. درزهای داخلی بوتیل، کنترل کمی را در بازی برای شما فراهم می‌کنند. این نوع توپ‌ها حالت سفت تری دارند اما اگر به دنبال ماندگاری و دوام بالا هستید، گزینه خوبی به شمار می‌آیند.
پنل‌های توپ مخصوص فوتبال
توپ‌های فوتبال از تعداد مختلفی پنل (از ۶ تا ۳۲ پنل) تشکیل شده‌اند، درحال‌حاضر در لیگ‌های برتر فوتبال، معمولا از توپ با ۱۸ پنل استفاده می‌کنند. تعداد پنل‌ها بر نحوه‌ی حرکت توپ در هوا و میزان کنترل بازیکنان تاثیر می‌گذارد. توپ‌های با تعداد پنل کمتر، سریع‌تر هستند. آن‌ها همچنین کمتر تحت تاثیر باد قرار می‌گیرند. این نوع توپ‌ها، قابلیت کنترل کمتری دارند و شاید برای بازیکنانی که به دنبال کنترل بیشتر هستند مناسب نباشند.
توپ‌های با تعداد پنل بیشتر، قابل کنترل‌تر هستند و بازی با آن‌ها آسان‌تر است. معمولا این نوع توپ‌ها برای بازیکنانی که در زمین‌های چمن مصنوعی بازی می‌کنند، مناسب‌تر هستند. بااین‌حال ممکن است در هوا آهسته‌تر حرکت کنند. به‌طور کلی برای بازیکنان با تجربه‌تر، یک توپ با تعداد پنل کمتر مناسب است.
اهمیت دوخت رویه‌ی توپ فوتبال
راه‌های مختلفی برای کنار هم قرار دادن رویه توپ وجود دارد، اما هیچ‌کدام به اندازه توپ با پنل‌های دوخته شده و بادوام برای استفاده خوب نیستند. دوخت درزهای بیرونی باید دقیق و محکم باشد تا جلوی خروج هوا و ورود آب را بگیرد. توپ‌های با رویه دوخته شده کیفیت بیشتری دارند؛ بنابراین همیشه توپی را انتخاب کنید که دوخته شده باشد.
برند بهترین توپ فوتبال
برخی از برندهای توپ فوتبال، از سایرین محبوب‌تر هستند. برندهای بزرگی مانند نایک، پوما و آدیداس توپ‌هایی در محدوده‌های قیمتی بسیار متنوع عرضه می‌کنند که اکثر آن‌ها کیفیت کافی را دارند. برندهای معروف، معمولاً از مواد با کیفیت و فناوری‌های نوین در ساخت توپ‌ها استفاده می‌کنند. برای اطمینان از کیفیت، به جزئیات فنی مانند دوخت، جنس پوشش و نوع درز داخلی توپ توجه کنید. برند مورد علاقه خود را انتخاب کنید یا نظرات سایر بازیکنان را بخوانید تا ببینید چه برندی را توصیه می‌کنند.
روش صحیح نگهداری از توپ فوتبال برای عمر بیشتر
مانند هر محصولی که خریداری می‌کنید، مراقبت صحیح از توپ فوتبال هم عمر آن را طولانی می‌کند. با مراقبت و نگهداری درست، توپ فوتبال شما سال‌ها دوام می‌آورد، پس بهتر است نکات مربوط به مراقبت از توپ فوتبال را رعایت کرده و به‌خوبی از آن نگهداری کنید. در ادامه ۶ نکته مهم برای نگهداری از توپ را بیان می‌کنیم.
از ایستادن روی توپ فوتبال بپرهیزید
از نشستن یا ایستادن روی توپ فوتبال خودداری کنید. این کار پس از مدتی به توپ شما آسیب می‌زند. توپ‌های فوتبال، طوری طراحی شده‌اند که فشار زیادی را تحمل کنند، اما فشار مستقیم در یک نقطه با کل وزن بدن شما، باعث ایجاد فشار شدید روی توپ می‌شود. همچنین ایستادن روی آن، به‌مرور باعث ایجاد آسیب‌های سطحی می‌شود.
از توپ‌بازی روی دیوار خودداری کنید
استفاده از دیوار، به بهبود مهارت‌های شما در تمرین انفرادی کمک می‌کند، اما شکل آن را به دلیل ضربات مکرر به سطح صاف تغییر می‌دهد. بهتر است تا حد امکان، از انجام این کار خودداری کنید یا حداقل تمرین با دیوار را به حداقل برسانید.
توپ خود را به‌طور منظم و درست باد کنید
حتما فشار هوا در توپ را مرتب چک کنید تا مطمئن شوید که به‌درستی باد شده است. توپ‌های فوتبال باید بین ۸۵ تا ۹۵ درصد باد داشته باشند. اگر توپ شما بیش از حد باد شده باشد، ممکن است در حین بازی پاره شود. درعین‌حال اگر توپ شما کم‌باد باشد، ممکن است کنترل آن دشوار باشد. هنگامی‌که توپ فوتبال خود را باد می‌کنید، ابتدا هوای داخل آن را تخلیه کنید تا فشار از بین برود. این کار برای محکم نگه داشتن و همچنین ماندگاری توپ کمک کند.
برای باد کردن، حتما از تلمبه مخصوص و سوزن استفاده کنید. هنگام باد کردن، چند قطره روغن سیلیکون یا روغن گلیسیرین در سوزن قرار دهید. استفاده از این محصولات سوپاپ را روان می‌کند تا سوزن، باد را به‌راحتی وارد کند. شرکت‌های سازنده توپ فوتبال، پیشنهاد می‌کنند که باد توپ‌های مسابقه خود پس از بازی کم کنید تا میزان فشار روی درز یا دوخت توپ، کاهش یابد. فراموش نکنید حتما قبل از مسابقه، توپ را به فشار هوای مناسب برگردانید.
توپ را در شرایط مناسب نگهداری کنید
بسیاری از مردم، تجهیزات ورزشی خود را در فضاهای بیرونی نگه می‌دارند. داشتن یک فضای نگهداری، راهی عالی برای اطمینان از سالم و خشک ماندن توپ فوتبال و سایر تجهیزات ورزشی شما است. بهتر است توپ خود را در محلی خشک و خنک نگهداری کنید. همچنین از قرار دادن توپ فوتبال در معرض نور خورشید، گرما و رطوبت خودداری کنید. این عوامل به‌مرور باعث پارگی و فرسودگی توپ فوتبال می‌شوند.
پس از هر تمرین یا بازی، توپ خود را تمیز کنید
پس از هر تمرین یا بازی، توپ فوتبال را با دقت تمیز کنید. از پارچه مرطوب برای پاک‌سازی سطح توپ استفاده کنید. برس یا مسواک زدن شدید، شستن با قدرت و سایر تکنیک‌های تهاجمی تمیز کردن، شکل و ظاهر توپ را تغییر می‌دهد. این کارها، به‌مرور به توپ آسیب می‌زند. در صورت نگهداری توپ فوتبال در فضای باز، از یک کیسه یا کاور برای نگهداری استفاده کنید تا از تغییرات آب‌وهوا در امان باشد.
در صورت لزوم برای تمیز کردن، از صابون یا شوینده ملایم برای پاک کردن لکه‌ها استفاده کنید. همچنین اصلا برای شست‌وشو از مواد شوینده خشن استفاده نکنید. از پاشیدن بیش از حد با آب با فشار بالا خودداری کنید، زیرا این کار باعث نفوذ آب به داخل توپ می‌شود.
روی سطوح مناسب بازی کنید
اگرچه برخی از توپ‌های فوتبال بسیار بادوام هستند، اما سطوح خاصی به‌مرور آن‌ها را فرسوده و خراب می‌کنند. چمن و سایر سطوحی که برای بازی فوتبال طراحی شده است، گزینه‌های خوبی برای توپ هستند. انجام یک بازی روی آسفالت، پیاده‌رو یا سنگ‌ریزه، باعث آسیب و کوتاه شدن عمر توپ فوتبال می‌شود. توپ خود را از لبه‌های تیز، گوشه‌ها و سطوحی که می‌توانند آن را خراش دهند، دور نگه دارید. حتی آسیب سطحی هم به مرور زمان، توپ را خراب می‌کند. به‌خصوص اگر به‌طور مداوم تکرار شود.
کلام آخر
در این مقاله به بررسی ویژگی‌های بهترین توپ فوتبال پرداختیم و نکات مربوط به نگهداری و مراقبت صحیح از توپ را بیان کردیم. هنگام خرید، حتما به مواردی مانند وزن، اندازه و دوخت توپ فوتبال، دقت کنید. در آخر، انتخاب مناسب توپ، بر اساس نیاز و مهارت شما انجام می‌شود. با استفاده از نکات گفته شده، می‌توانید بهترین توپ فوتبال را انتخاب کنید و با روش نگهداری درست تا سال‌های طولانی از آن استفاده کنید.
منابع: soccerhandbook, amplifiedsoccerathlete, soccer-training-guide, sendaathletics
