بهترین کتاب‌های پیشنهادی برای خرید از نشر میلکان
«هر کتاب داستانی داره… شاید کتاب بعدی داستان زندگیت رو تغییر بده». این جمله نخستین جمله‌ای است که در اولین مواجهه با سایت نشر میلکان می‌خوانید. همین جمله بخش عمده‌ای از ماموریت و محتوای آثار این انتشارات را نشان می‌دهد که انگار خبر از تغییر زندگی دارد.
نشر میلکان سال 1393 با مدیریت مجید پرهیزگاری پا به‌عرصه‌ی کتاب و فرهنگ گذاشت و در همان قدم‌های اول ثابت کرد با روحیه‌ی مخاطب اهل کتاب، قرابتی همه‌جانبه دارد و توانست با نشر کتاب‌های محبوب، جایگاه خود را در میان دوستداران مطالعه و کتابخوابی به اثبات برساند.
تمرکز اصلی انتشارات میلکان روی کتاب‌های حوزه‌ی خودیاری است که سال‌های اخیر محبوبیت روز افزونی هم پیدا کرده‌اند. اکثر این کتاب‌ها به خواننده کمک می‌کنند تا جایگاه واقعی خودش را پیدا کند و با تسلط بر نقاط ضعف و قوت خود مسیر موفقیت و آرامش را طی کند. نشر میلکان در حیطه‌ی رمان و داستان هم فعالیتی چشم‌گیر دارد، همچنین چند رمان جنایی موفق مانند «دختری در قطار»، «دختر گمشده» و کتاب «باشگاه قتل پنجشنبه» را نیز می‌توانید از همین انتشارات تهیه کنید. با این‌حال یکی از محتواهای مهیجی که در نشر میلکان با آن مواجه هستید شامل کتاب‌هایی در حیطه‌ی خودیاری، پذیرفتن احساسات و مدیریت است که در ادامه‌ی مطلب می‌توانید با چند کتاب محبوب از این بین آشنا شوید.
تازه‌ترین کتاب‌های نشر میلکان
«با تو شروع نشده» اثر مارک ولین
کتاب «با تو شروع نشده» با عنوان کامل «نقش تروماهای موروثی در شکل‌گیری شخصیت ما و نحوه‌ی توقف این چرخه» (It Didn’t Start with You: How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle) به تأثیر تراماهایی در زندگی می‌پردازد که نسل به نسل به فرد منتقل شده‌اند.
این کتاب خودیاری ترجمه ملیکا شایسته و شبنم درویش به ویژه به درد کسانی می‌خورد که در حوزه‌ی روانشناسی فعالیت می‌کنند. اطلاعات زیادی از چگونگی شکل‌گیری تراماهای خانوادگی در آن توضیح داده می‌شود و مهم‌تر از همه، ولین راه‌هایی ارائه می‌دهد که به شناسایی الگوها و تراماهای نسلی در زندگی‌امان کمک می‌کند و سپس، بدون آنکه بیش از حد تئوریک شود، روش‌هایی برای حرکت به سمت بهبودی آورده است.
«وقتی بدن نه می‌گوید: بهای استرس پنهان» اثر گبور مته
«وقتی بدن نه می‌گوید» (When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress) نوشته‌ی پزشک کانادایی گبور مته، به بررسی رابطه‌ی شرایط بیرونی، ژنتیک و عوامل فیزیکی بر روان افراد می‌پردازد و از شواهد علمی برای تأیید نظرات خود بهره می‌برد. با این حال، زبان آسانی دارد و با توضیحات و مثال‌های مفصلی که از طریق داستان‌های شخصی ارائه می‌دهد، پیامدهای استرس و احساساتی را که فرد در خود سرکوب می‌کند از نظر بیولوژیکی مورد بررسی قرار می‌دهد.
با درک این موضوع، می‌توانیم توجه بیشتری به خودشناسی، پذیرش و ابراز احساسات و مدیریت استرس داشته باشیم؛ زیرا این همان چیزی است که می‌تواند به کاهش بروز بیماری‌های خودایمنی کمک کند.
«کتاب فروشی گمشده» اثر ایوی وودز
کتاب‌هایی که داستانشان به یک کتابفروشی یا کتابخانه‌ای مرتبط می‌شود، برای خودشان طرفداران ویژه‌ای دارند. کتابفروشی در کتاب ایوی وودز ماهیتی جادویی پیدا می‌کند. «کتابفروشی گمشده» (The Lost Bookshop) نوشته‌ی نویسنده‌ی معاصر ایرلندی، به سبک رئالیسم جادویی داستان سه شخصیت را در زمان‌ها و مکان‌های مختلف به طور همزمان پیش می‌برد.
اولین شخصیت اپالین است که در دهه‌ی ۲۰ میلادی زندگی می‌کند و از دست برادرش برای اجبار به ازدواج می‌گریزد. سپس مارتا و هنری را داریم در زمان کنونی؛ مارتا پس از یک ازدواج اشتباه می‌خواهد دوباره خود را پیدا کند و هنری در مسیر خود برای شناخت اپالین به مارتا برمی‌خورد.
پرفروش‌ترین کتاب‌های نشر میلکان
«بی‌حد و مرز» اثر جیم کوییک
برای بیش از 25 سال، جیم کویک نویسنده‌ی کتاب «بی‌حد و مرز» با عنوان انگلیسی «Limitless» با مردان و زنان موفقی که به‌عنوان بازیگر، ورزشکار، مدیر عامل و رهبران تجاری مختلف، همکاری نزدیکی داشته است تا پتانسیل واقعی خود را آشکار کند. در این کتاب پیشگامانه، او از شیوه‌های مبتنی بر علم و نکات آزمایش‌شده‌ی میدانی سخن می‌گوید و جهت تسریع در خودآموزی، ارتباط، حافظه، تمرکز، یادآوری و خواندن سریع قدم برمی‌دارد.
کتاب «بی‌حد و مرز» به 4 بخش تقسیم شده است که این عناوین را شامل می‌شود:
- ذهنتان را خالی کنید
- طرز فکر بی‌حد و مرز
- انگیزه بی‌حد و مرز
- روش‌های بی‌حد و مرز
«خرده‌عادت‌ها» اثر جیمز کلیر
کتاب «خرده‌عادت‌ها» با عنوان انگلیسی «atomic habit» یک چهارچوب اثبات‌شده برای بهبود روزانه‌ی زندگی‌تان ارائه می‌دهد. جیمز کلیر، یکی از متخصصان برجسته‌ی جهان در زمینه شکل‌گیری عادت، استراتژی‌های عملی و ساده‌ای را نشان می‌دهد که به‌شما می‌آموزد چگونه عادت‌های خوب و مثمر ثمر ایجاد کنید، عادت‌های بد را کنار بگذارید و بر رفتارهای کوچکی که منجر به نتایج قابل‌توجهی می‌شود، تسلط پیدا کنید.
اگر در تغییر عادات روزانه‌ی خود مشکل دارید، مشکل شما نیستید؛ مشکل از سیستم فکری و رویکردی شماست. او معتقد است که تغییر واقعی ناشی از تأثیر مرکب صدها تصمیم کوچک است: پنج دقیقه زودتر بیدار شدن از خواب یا انجام یک تماس تلفنی کوتاه.mجیمز این تغییرات کوچک و اتمی را «خرده عادت» می‌نامد.
طبق نظر کلیر در کتاب «خرده عادت‌ها» چهار قانون تغییر رفتار برای ایجاد عادات بهتر وجود دارد: (1) عادت مورد نظرتان را مشخص کنید (2) آن را جذاب کنید. (3) آن را آسان کنید، و (4) آن را رضایت بخش کنید.
«کار عمیق» اثر کال نیوپورت
کار عمیق در واقع تعریفی از توانایی تمرکز کردن روی یک کار بخصوص، بدون حواس پرتی اضافه است. چنین شرایطی به شما امکان می‌دهد به سرعت بر اطلاعات پیچیده مسلط شوید و در مدت زمان کمتر، نتیجه‌ی به مراتب بهتری کسب کنید. در دنیای دیجیتال و عصر مدرن جای تعجب نیست که اکثر مردم توانایی متمرکز ماندن و کار عمیق را از دست داده‌اند چرا که اینترنت و شبکه‌های اجتماعی یکی از مهم‌ترین عوامل اخلال در تمرکز انسان این عصر است.
کتاب «کار عمیق» با عنوان انگلیسی «deep work» اثری از کال نیوپورت، دانشیار علوم کامپیوتر دانشگاه جرج تاون است، این کتاب توسط نشر میلکان با ترجمه‌ی احسان قراخانی به چاپ رسیده است. در این کتاب نویسنده به‌جای اینکه استدلال کند که حواس‌پرتی مضر است و به نصیحت روی بیاورد، روی جنبه‌ی مخالف موضوع تاکید می‌کند و موضوع را با موفقیت در کار و توانایی بالابردن تمرکز پیش می‌برد.
کتاب «کار عمیق» یک راهنمای ضروری برای هر کسی است که به دنبال موفقیت متمرکز در جهانی آشفته و پر از حواس‌پرتی است.
بهترین کتاب‌های نشر میلکان
«عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست» اثر مگان دواین
مگان دیواین نویسنده‌ی کتاب «عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست: مواجهه با اندوه و فقدان در فرهنگی که این‌ها را برنمی‌تابد» با عنوان انگلیسی « it’s ok that you’re not ok» است. دیواین که نویسنده، سخنران و مدافع غم کشورهای شمال غربی اقیانوس آرام است، در حال حاضر موسسه‌ای را اداره می‌کند با نام «مرکز آموزش غم و اندوه»، جایی که مردم را در برخی از مخرب‌ترین دوران زندگی‌شان هدایت می‌کند. او به همراه تیمش فهرست رو به رشدی از دوره‌ها، رویدادها و آموزش‌ها را ارائه می‌دهد که به کمک افراد سوگوار می‌آید.
بسیاری از افرادی که متحمل فقدان شده‌اند، احساس می‌کنند که توسط فرهنگی که می‌خواهد غم و اندوه را «حل» کند، مورد قضاوت، طرد شدن و درک نادرست قرار می‌گیرند. در این کتاب جذاب و دلچسب، یاد خواهید گرفت که چرا نصیحت و صحبت‌های روحیه‌بخش اغلب کار را برای افراد غمگین سخت‌تر می‌کند.
«زندگی خود را دوباره بیافرینید» اثر جفری یانگ و جنت کلوسکو
کتاب «زندگی خود را دوباره بیافرینید» با عنوان انگلیسی «Reinventing Your Life» به بررسی تله‌های زندگی می‌پردازد. این کتاب با ترجمه‌ی آقای رضا اکبری توسط نشر میلکان به چاپ رسیده است.
تله‌های زندگی الگوهایی هستند که از کودکی شروع می‌شوند و در طول زندگی فرد تکرار می‌شود. شرایطی که با خانواده و والدین در کودکی از سر می‌گذرانیم، آغازگر این طرحواره‌ها هستند. والدین ما شاید در کودکی رهایمان کرده‌اند، سرزنشمان کرده‌اند، بیش از حد مورد حمایت و مراقبت قرار داده‌اند! یا حتی امکان دارد مورد تجاوز، طرد شدن یا محرومیت قرار گرفته‌ایم.
نویسندگان این کتاب که در زمینه‌ی شناخت‌درمانی صاحب‌نظر هستند، 11 الگو و تله‌ی رفتاری مخرب و تکراری را که با تصور منفی از خود مرتبط هستند، شناسایی، نشانه‌شناسی، علت‌شناسی و درمان کرده‌اند. نویسندگان این کتاب با ذکر مثال‌هایی از زندگی افراد نشان می‌دهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد در دوران کودکی شکل می‌گیرند و به همراه بیوگرافی بیماران واقعی، مبنایی برای خودارزیابی در بزرگسالی می‌شود.
«شجاعت مطلوب نبودن» اثر ایچیرو کیشیمی و فومیتاکه کوگا
کتاب «شجاعت مطلوب نبودن» با عنوان انگلیسی «Courage to be Disliked» اثر ایچیرو کیشیمی و فومیتاکه کوگا و توسط آراز بارسقیان به فارسی ترجمه و انتشارات میلکان منتشر شد. این اثر در حال حاضر با بیش از ۳.۵ میلیون نسخه فروخته‌شده، جزو یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آسیا به شمار می‌رود.
آیا شادی چیزی است که خودتان انتخاب می‌کنید؟ کتاب «شجاعت مطلوب نبودن»پاسخی ساده و سرراست در این‌باره ارائه می‌دهد. درواقع این اثر درس‌های ساده و درعین‌حال عمیقی را به‌ما می‌آموزد و به مخاطب نشان می‌دهد چگونه قدرت درون خود را پیدا کرده تا به‌بهترین و واقعی‌ترین خود تبدیل شود، آینده‌ی خود را تغییر دهد و شادی پایدار پیدا کند.
نویسندگان کتاب با استفاده از نظریه‌های سه غول روانشناسی قرن نوزدهم به نام «آلفرد آدلر»، «فروید» و «یونگ»، گفتگوی روشن بین یک فیلسوف و یک مرد جوان را دنبال می‌کنند. فیلسوف طی پنج شب مکالمه، به شاگرد خود کمک می‌کند تا بفهمد چگونه هر یک از ما فارغ از قید و بندهای آسیب‌های گذشته و انتظارات دیگران، قادر به تعیین مسیر زندگی خود هستیم.
«همه باید فمنیست باشیم» اثر چیما ماندا انگوزی آدیچی
فمینیسم واژه‌ای پربار است که در هسته‌ی خود بحث‌ها و نقدهای زیادی را از سوی مردان و زنان به راه می‌اندازد؛ فمینیست بودن به معنای برقراری و دستیابی به برابری سیاسی، اقتصادی، شخصی و اجتماعی جنسیت‌ها است. بسیاری از جنبش‌های اجتماعی، تظاهرات سیاسی و بحث‌های داغ درباره‌ی فمینیسم وجود داشته است، درحالی‌که باید یک ایدئولوژی طبیعی و منطقی برای همه باشد.
کتاب «همه باید فمینیست باشیم» با عنوان انگلیسی «We Should All Be Feminists» اثر نویسنده‌ی اهل نیجریه و برنده‌ی حلقه‌ی ملی منتقدان کتاب، چیما ماندا انگوزی آدیچی است که توسط سمانه پرهیزکاری به فارسی برگردانده و توسط نشر میلکان منتشر شد. این کتاب، اقتباسی بسیار کوتاه از سخنرانی آدیچی در TED به همین نام است. او از تجربه‌ی خود از تبعیض جنسی‌اش در نیجریه و اینکه چگونه زندگی او را تحت تاثیر قرار داده صحبت می‌کند. نویسنده استدلال می‌کند که چرا ما هنوز به فمینیسم نیاز داریم و چرا هر فردی باید فمینیست باشد.
«رهبری» اثر الکس فرگوسن
کتاب «رهبری» با عنوان انگلیسی «Leading» یک راهنمای الهام‌بخش برای رهبری با نویسندگی یکی از بزرگ‌ترین مربیان فوتبال تمام دوران، الکس فرگوسن است که توسط شایان سادات به فارسی برگردانده و توسط نشر میلکان منتشر شد.
کتاب «رهبری» مجموعه‌ای از حکایت‌ها در درس‌های مدیریت و رهبری بود که سر الکس فرگوسن به دوران تصدی ۲۶ ساله‌اش در منچستریونایتد نگاه می‌کند و این باشگاه را به‌عنوان یکی از موفق‌ترین باشگاه‌های ورزشی جهان ترک کرد. الکس در 38 سال مدیریت، 49 جام به دست آورده بود و به منچستریونایتد کمک کرد تا با ساختن یک سلسله در اولدترافورد، بسیاری از امپراتوری‌ها، مدعیان دروغین و تهدیدهای درون و بیرون زمین را از مسیر خارج کند. این اثر حول چند موضوع اصلی و فرعی از ویژگی‌های کلیدی رهبری الکس ساخته شده است. او دیدگاه خود را در مورد قوانین کلیدی رهبری مانند نظم و انضباط، کنترل، کار تیمی و انگیزه و همچنین روندهای جدید مانند داده‌ها، بازارهای جهانی و نحوه‌ی مقابله با شکست ارائه می‌دهد.
«کاش وقتی بیست ساله بودم می‌دانستم» اثر تینا سیلیگ
تغییرات عمده‌ی زندگی مانند ترک محیط محافظت‌شده‌ی مدرسه یا شروع یک شغل جدید می‌تواند دلهره‌آور باشد. مواجه‌شدن با دیواری از انتخاب‌ها ترسناک است، زیرا بدانیم که هیچ‌کس به ما نمی‌گوید که آیا تصمیم درستی می‌گیریم یا خیر. هیچ مسیر یا دستورالعمل مشخصی برای موفقیت وجود ندارد. حتی فهمیدن اینکه چگونه و از کجا شروع کنید می‌تواند یک چالش باشد.
کتاب «کاش وقتی بیست‌ساله بودم می‌دانستم» اثر کارآفرین، مدرس و عضو هیئت‌علمی دانشگاه استنفورد و نویسنده‌ی آمریکایی، تینا سیلیگ که توسط مینا صفری به فارسی برگردانده و توسط نشر میلکان منتشر شده، راهی برای نگریستن به جهان به‌ما ارائه می‌دهد تا ما را در تصمیم‌گیری و درک پتانسیل‌هایمان کمک کند. تینا سیلیگ داستان‌های واقعی از کارآفرینان موفق و همچنین از زندگی شخصی و حرفه‌ای خود را در هم می‌آمیزد تا بینش‌های الهام‌بخش را به ما ارائه دهد و تکنیک‌های عملی برای بهبود مهارت‌های نوآوری ما ارائه دهد.
