۱۲ مراقبت مهم بعد از کاشت مو

در دنیای کنونی ظاهر به یک عامل مهم در زندگی انسان تبدیل شده است. موها یکی از چیزهایی هستند که بر زیبایی ما تأثیر زیادی دارند. اگر به هر دلیلی از جمله دلایل ژنتیکی، هورمونی یا محیطی دچار آلوپسی یا ریزش مو هستید نگران نباشید زیرا تکنولوژی‌های پزشکی پیشرفت زیادی در این زمینه کرده‌اند. روش‌هایی مانند کاشت مو به یک راهکار مؤثر و محبوب برای این مشکل تبدیل شدند. به همین دلیل امروزه تقاضا برای کاشت مو به طور چشمگیری افزایش یافته است. کاشت مو یک جراحی سرپایی به‌حساب می‌آید اما برای مشاهده بهترین نتیجه‌ی آن باید صبر و شکیبایی به خرج دهید و از مراقبت‌های بعد از کاشت مو غافل نشوید. نتیجه‌ی کاشت مو علاوه بر تبحر پزشک به دقت و صبوری بیمار هم وابسته است. یک هفته بعد از کاشت مو مهم‌ترین دوره مراقبتی پس از عمل است. اگر مراقبت‌های لازم مثل عدم تماس با آب، استراحت کافی و مصرف دارو و آنتی‌بیوتیک‌های را به‌درستی انجام ندهید. عوارض کاشت مو شما را به دردسر خواهد انداخت. اگر قصد کاشت مو دارید، بدون شک آگاهی از روند بهبودی و مراقبت‌های قبل و بعد از کاشت مو توسط شما بسیار مهم هستند. امیدواریم این مطلب از دیجی‌کالا مگ برای شما مفید باشد و مسیر ریکاوری بعد عمل پیوند مو را برای شما هموارتر کند.

شامپو بدون سولفات مورینگا اِمو مدل 6 انواع مو به ویژه کراتینه 400 میلی‌لیتر

363,700

218,200

تومان

شامپو بدون سولفات مو سریتا مدل جوانه گندم مناسب برای انواع مو حجم 200 میلی‌لیتر

328,000

274,800

تومان

خرید انواع شامپو بدون سولفات

مشاهده همه

مراقبت‌های بعد از کاشت مو

دوران پس از کاشت مو، حساس‌ترین زمان برای رشد و بقای گرافت‌های مو است. پزشک پس از جراحی دستورالعمل‌های مراقبت از کاشت مو را به شما ارائه خواهد داد. رعایت این نکات بعد از کاشت مو به روش FUT و FUE احتمال موفقیت پیوند مو را به‌شدت افزایش می‌دهند.

1- مصرف صحیح داروهای تجویزی پزشک

اگر تمام اقدامات احتیاطی لازم را به‌درستی انجام دهید، بهبودی پس از پیوند مو سریع‌تر خواهد بود. داروهای ضدالتهابی، مسکن و آنتی‌بیوتیکی را که متخصص پوست شما پس از جراحی پیوند مو تجویز می‌کند، را به طور صحیح و در زمان تعیین‌شده مصرف کنید. به مدت ۳ روز بعد از عمل کاشت مو، روزی ۲ تا ۳ بار محلول استریل را روی محل‌های پیوند مو بمالید. در طول درمان خود از هیچ‌گونه داروی دیگری بدون اطلاع پزشک خود استفاده نکنید.

2- مراقبت از بانداژها بعد از عمل کاشت مو

بانداژها را در تمام طول روز بعد از پایان جراحی کاشت مو روی سر خود نگه دارید. پوشیدن آنها در طول شب مفیدتر است. این کار را به‌درستی انجام دهید تا نقاط جراحی و خط برش تمیز و عاری از میکروب و آلودگی بمانند. روز بعد باید بانداژها را بردارید تا خطر تورم کاهش یابد یا از بین برود.

3- استراحت کافی در روزهای نخست بعد از کاشت مو

بدن شما یعد از عمل کاشت مو نیاز به استراحت دارد. توصیه می‌کنیم فعالیت‌های روزمره خود را محدود کنید و چند روز ابتدایی را به ریکاوری اختصاص دهید. اگر شاغل هستید، بهتر است حدود 24 تا 48 ساعت به سرکار خود نروید و از عوامل استرس‌زا برای مدتی دوری کنید.

4- توجه به روش صحیح خوابیدن

در طول هفته اول پس از عمل کاشت مو باید از لمس نواحی گیرنده پوست سر خود خودداری کنید. بهترین راهکار این است که به پشت بخوابید و سر خود را با چند بالش بالاتر از سطح بدن قرار دهید. برای این کار می‌توانید از دو بالش روی‌هم یا یک تخت قابل‌تنظیم استفاده کنید. حدود یک هفته با زاویه 45 درجه بخوابید. این کار را باید برای جلوگیری از ایجاد فشار یا جابه‌جایی گرافت‌های تازه کاشته‌شده و کاهش تورم انجام دهید. گرافت مو یک تکه‌ی کوچک حاوی فولیکول‌های مو است.

بالش طبی هوشمند مدل Super Wave

12 %

2,050,000

1,799,000 تومان

مشاهده و خرید

500+ نفر بیش از ۲ بار این کالا را خریده‌اند

500+ نفر به این کالا علاقه دارند

300+ فروش در هفته گذشته

در سبد خرید 500+ نفر

5- شست‌وشوی ملایم سر

شستن مو یکی از عوامل مهم دستیابی به نتیجه‌ی مطلوب در کاشت مو است. معمولاً 3 تا 4 روز بعد از عمل کاشت مو نیازی به شستن سر خود ندارید. بعد از این مدت با اجازه‌ی پزشک می‌توانید موهای خود را به‌آرامی بشویید. این‌کار را حداقل دو بار در روز انجام دهید تا پوسته‌ها بریزند و ناحیه‌ی گیرنده و اهداکننده به‌خوبی تمیز شوند. برای ازبین‌بردن آثار خون خشک‌شده و بهبودی سریع‌تر باید تا زمانی که دلمه‌ها بریزند (7 تا 10 روز بعد) به صورت روزانه از شامپو مخصوص استفاده کنید. از شامپوها و کرم‌های شیمیایی قوی روی پوست سر خود استفاده نکنید. بهتر است طبق دستور پزشک از شامپوها و کرم‌های دارویی استفاده کنید. شامپو و نرم‌کننده‌های ملایم مانند شامپو بچه یا شامپو بدون سولفات برای وضعیت شما مناسب‌تر هستند. از ریختن مستقیم آب پرفشار روی سرتان خودداری کنید.

پس از شست‌وشوی سر، ناحیه گیرنده را با لوسیون، روغن یا مرطوب‌کننده ماساژ دهید. لوسیون به نرم‌شدن پوسته‌های اطراف ناحیه گیرنده و اهداکننده کمک می‌کند. در نهایت موهای خود را با یک حوله کاغذی کاملاً خشک کنید. حوله را روی پوست سر خود نکشید بلکه به‌آرامی روی سر خود بگدارید و بردارید.

پس از دو هفته می‌توانید شست‌وشوی موهای خود را به طور معمول انجام دهید.

شامپو بدون سولفات مورینگا اِمو مدل 6 انواع مو به ویژه کراتینه 400 میلی‌لیتر

40 %

363,700

218,200 تومان

مشاهده و خرید

500+ فروش در هفته گذشته

در سبد خرید 300+ نفر

6- پرهیز از لمس یا خارش ناحیه‌ی کاشت مو

خارش محل عمل یک احساس طبیعی پس از کاشت مو است. اما خاراندن یا کندن دلمه‌ها می‌تواند گرافت‌های مو را از جای خود خارج کند و نتایج را تخریب کند.

تا زمان بهبود پیوند و محل‌های جراحی نباید از برس یا شانه روی مو و پوست سر خود استفاده کنید. معمولاً 7 تا 10 روز بعد از عمل، سر شروع به پوسته پوسته شدن می‌کند. در این مرحله می‌توانید به‌آرامی شانه‌زدن موها را شروع کنید.

7- محافظت در برابر نور خورشید

قرارگرفتن در معرض نور شدید آفتاب می‌تواند به گرافت‌های تازه آسیب بزند. بهتر است حداقل تا دو هفته پس از عمل، هنگام بیرون رفتن سر خود را بپوشانید. در شش ماه اول بعد از عمل هر زمان که بیرون رفتید باید از کلاه استفاده کنید. یک کلاه نخی، سبک و گشاد انتخاب کنید که در ناحیه گیرنده خیلی تنگ نباشد و به پیوندهای تازه کاشته شده فشار وارد نکند.

8- اجتناب از ورزش‌های سنگین

بلافاصله پس از عمل کاشت مو می‌توانید فعالیت‌های سبک را که باعث تعریق شما نمی‌شوند، از سر بگیرید.

فعالیت‌های ورزشی شدید تا دو هفته پس از عمل کاشت مو ممنوع است. تعریق زیاد می‌تواند منجر به عفونت یا جابه‌جایی گرافت‌ها شود. حتماً پس از تمرینات دوش بگیرید تا خطر عفونت کاهش یابد و حداقل تا 2 هفته بعد از کاشت مو شنا نکنید.

9- تغذیه‌ی سالم و مکمل‌های مفید

یک رژیم غذایی متعادل برای خون‌رسانی به ناحیه عمل و تامین آب‌ کافی پوست سر در طول دوره بهبودی بسیار مهم است. غذای مغذی می‌تواند به دستیابی به موهایی سالم، ضخیم و زیبا کمک کند.

آب کافی بنوشید و بدن خود را هیدراته نگه دارید. مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین‌های B،C و D و روی (زینک) می‌تواند روند ترمیم را سرعت ببخشند. برخی پزشکان مصرف مکمل‌هایی مانند بیوتین را نیز توصیه می‌کنند. در کنار رژیم غذایی سالم می‌توانید از مکمل‌های غنی از پروتئین، آهن، کلسیم، منیزیم، روی، ویتامین B6، پروتئین و بیوتین استفاده کنید. آب بنوشید. نوشیدن مقدار کافی آب می‌تواند به هیدراته ماندن بدن‌تان و درنتیجه تسریع روند ریکاوری و درمان‌تان کمک کند. از خوردن غذاهای آماده، غذاهای فراوری‌شده و بسته‌بندی شده سرشار از نمک، شکر و شربت‌های شیرین خودداری کنید. الکل یا قهوه مصرف نکنید، زیرا می‌تواند سطح فشارخون شما را بالا ببرد.

کپسول هیرویت Health اید بسته 30 عددی

25 %

300,000

225,700 تومان

مشاهده و خرید

500+ نفر بیش از ۲ بار این کالا را خریده‌اند

500+ نفر به این کالا علاقه دارند

5000+ فروش در هفته گذشته

در سبد خرید 1000+ نفر

10- پرهیز از رنگ‌کردن و استفاده از مواد شیمیایی

حداقل تا یک ماه بعد از عمل کاشت مو، نباید موها را رنگ کرد یا از ژل، اسپری مو یا وسایل حرارتی مثل اتوی مو استفاده کرد.

11- عدم استفاده از سشوار

به مدت چند هفته از سشوار یا سایر ابزارهای حرارتی برای خشک‌کردن و حالت‌دادن موهای‌تان استفاده نکنید. این‌کار به پوست سر شما امکان بهبود کامل می‌دهد و به جاافتادن پیوند موها کمک می‌کند.

12- پیگیری جلسات معاینه

پیگیری معاینات منظم با پزشکتان برای بررسی پیشرفت روند بهبودی بسیار مهم است. در صورت بروز هرگونه علائم غیرعادی مانند تورم شدید، خونریزی و عفونت بلافاصله با پزشک یا کلینیک تحت درمان خود تماس بگیرید.
مراقبت‌های بعد از کاشت مو برای پیشگیری از ریزش مجدد مو یا طاسی ضروری است.

خواندنی‌ها

همه چیز درباره‌ی کاشت مو؛ انواع، مراقبت‌های لازم، عوارض و جدیدترین روش

روند بهبودی در 10 روز اول بعد از کاشت مو

روند بهبود بلافاصله بعد از عمل کاشت مو شروع می‌شود و حدود 7 تا 10 روز طول می‌کشد. مراقبت از موهای کاشته‌شده در روزهای اول بسیار حساس است.

در روز اول بعد از عمل کاشت مو هر دو ناحیه‌ی اهداکننده و گیرنده‌ی مو روی پوست سر شما بسیار حساس خواهند شد. احتمال تشکیل لخته خون در ناحیه گیرنده و مقداری خونریزی در ناحیه‌ی بخیه‌خورده وجود دارد. به احتمال زیاد بانداژ سر شما روز بعد برداشته می‌شود.

• به مدت 48 ساعت بعد از کاشت مو طبق دستور پزشک با سرم مخصوص، ناحیه عمل را تمیز کنید.
• برای کاهش درد و التهاب می‌توانید از کمپرس سرد روی پیشانی خود استفاده کنید.
• به‌طورکلی تا حدود 4 هفته بعد از عمل کاشت مو به محل‌های آلوده، خیلی گرم یا سرد تردد نکنید.

روز دوم متوجه تشکیل پوسته‌های ریز در ناحیه گیرنده پوست سر خود خواهید شد. میزان دردتان در مقایسه با روز قبل کاهش خواهد یافت. بااین‌وجود ممکن است در پیشانی یا نزدیک چشم خود کمی تورم داشته باشید. اگرچه این مقدار تورم در نواحی گفته‌شده اغلب بی‌ضرر است. اما ممکن است هنوز باعث کمی ناراحتی و اذیت در شما شود.

• برای جلوگیری از تورم و خونریزی، به مدت ۴۸ ساعت خم نشوید.

تا روز هفتم کم‌کم متوجه بهبودی و کاهش ناراحتی، تورم و خونریزی در محل پیوند مو خواهید شد. پس از چند روز استراحت کافی، پیوندها به‌خوبی در محل خود جا می‌گیرند و مستحکم می‌شوند درنتیجه احتمال جداشدن آن‌ها با گذشت زمان کمتر می‌شود.

• پس از روز پنجم می‌توانید حمام‌کردن را به‌صورت منظم از سر بگیرید.
• در انتهای هفته اول می‌توانید فعالیت‌های عادی و ورزش سبک خود را از سر بگیرید.

ده روز پس از عمل بیشتر پوسته‌های سر از بین می‌روند. علاوه بر این، رشد مو در ناحیه گیرنده قابل‌مشاهده می‌شود.

• به طور منظم سر خود را بشویید تا پوسته‌ها به طور طبیعی لایه‌برداری شوند و از بین بروند.
• حداقل تا ده روز چای سبز و قهوه مصرف نکنید.

زمان بهبودی کاشت مو بسته به ژنتیک فرد متفاوت است. علاوه بر این بهبودی می‌تواند بر اساس روش مورد استفاده و محل موهای کاشته شده نیز متفاوت باشد. به‌عنوان‌مثال موهای ناحیه پیشانی به دلیل وجود رگ‌های خونی و شریان‌هایی که رشد مو را تقویت می‌کنند، سریع‌تر رشد می‌کنند.

مراقبت‌های قبل از کاشت مو

اگر تصمیم نهایی شما برای درمان ریزش مو، عمل پیوند مو مانند کاشت مو یا کاشت ابرو است، باید مراقبت‌های قبل از کاشت مو را به‌درستی اولویت‌بندی کنید. این مراقبت‌ها نقش مهمی در آماده‌سازی بدن و پوست سرتان برای رسیدن به بهترین نتیجه دارند. در ادامه مهم‌ترین نکاتی را که باید ده روز قبل از جراحی کاشت مو به آن‌ها توجه کنید، بررسی کردیم.

مشاوره کامل با پزشک متخصص

قبل از تصمیم‌گیری برای کاشت مو باید یک جلسه مشاوره‌ی کامل و دقیق با پزشک متخصص داشته باشید. در این جلسه باید سوابق پزشکی، داروهای مصرفی، حساسیت‌ها و حتی انتظارات خود را با پزشکتان در میان بگذارید. پزشک ممکن است برای بررسی کامل وضعیت سلامت شما آزمایش‌هایی مانند آزمایش خون را درخواست کند.

پرهیز از مصرف برخی داروها

داروهای ضدالتهابی و انواع استروئیدها، آسپرین، وارفارین، انواع مسکن مانند ایبوپروفن، ویتامین E، ویتامین B و برخی مکمل‌های گیاهی مثل جینکو بیلوبا می‌توانند خطر خونریزی حین عمل را افزایش دهند. از کرم‌های کورتیزون استفاده نکنید. باید حداقل ۷ تا ۱۰ روز قبل از پیوند مو مصرف این داروها را با مشورت پزشک قطع کنید.

توقف مصرف الکل و سیگار

مصرف الکل و سیگار جریان خون را مختل می‌کنند و ترمیم بافت را به تأخیر می‌اندازند. توصیه می‌کنیم حداقل دو هفته قبل از عمل کاشت مو از سیگارکشیدن و مصرف الکل خودداری کنید تا فولیکول‌های مو بیشترین شانس زنده‌ماندن را داشته باشند.

مراقبت از پوست سر

باید از آفتاب‌سوختگی پوست سر و تحریکات پوستی آن پیشگیری کنید. پوست سر سالم، خون‌رسانی بهتری دارد درنتیجه محیط مناسبی برای پیوند گرافت‌ها فراهم می‌کند.

آماده‌سازی جسمی و روانی

داشتن خواب کافی، تغذیه‌ی سالم و آرامش روانی در روزهای نزدیک عمل اهمیت بالایی دارند. استرس شدید می‌تواند نتیجه‌ی پیوند مو را تحت‌تأثیر قرار دهد.

مکمل هیرتامین 2 بسته 30 عددی

1,960,000

1,343,750

تومان

هیرتامین ضد ریزش و تقویت کننده مو بسته 30 عددی

980,000

611,450

تومان

خرید انواع مکمل مو

مشاهده همه

منابع: dermalife, hexahealth