بهترین قرص امگا ۳ ایرانی و خارجی کدام است؟

زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۱۱ دقیقه
بهترین قرص امگا 3

امگا 3 یکی از مواد مغذی ضروری برای بهبود عملکردهای بدن و محافظت از سلامت سیستم‌های قلبی عروقی، ایمنی و عصبی است. این ماده‌ی ضروری را می‌توانید از طریق مصرف مواد غذایی طبیعی مانند ماهی‌های روغنی دریافت کنید. بااین‌حال، گاهی اوقات، بدن افراد امگا 3 را از مواد غذایی به اندازه‌ی کافی دریافت نمی‌کند. در این صورت، باید آن را از طریق مصرف بهترین قرص امگا 3 تأمین کنید. در این مطلب، به معرفی بهترین قرص‌های امگا 3 ایرانی و خارجی می‌پردازیم.

بهترین قرص امگا ۳ برای لاغری

کپسول روغن ماهی امگا 3 فرمولیتد ساینسز به عنوان بهترین قرص امگا ۳ برای لاغری توصیه می‎‌شود. این قرص علاوه بر نداشتن جیوه، هر سه شکل امگا 3 یعنی EPA، DHA و روغن ماهی را یکجا دارد.

کپسول روغن ماهی امگا 3 فاقد جیوه فرمولیتد ساینسز

این مکمل خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی بالایی دارد و سمومی که پس از ورزش و تحرک بدنی در بدن آن‌ها ایجاد می‌شود را کاهش می‌دهد. این مکمل برای افرادی که چربی خون، تری گلیسیرید و کلسترول خون آن‌ها بالا است نیز مکملی مفید به شمار می‌رود.

نکات مثبت
  • فاقد جیوه
  • دارای هر سه شکل امگا 3 یعنی EPA، DHA و روغن ماهی
  • دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی
نکات مهم

این مکمل را باید طبق دستور پزشک مصرف کنید اما معمولاً مصرف روزانه یک عدد از این قرص پس از صرف غذا توصیه می‌شود.

کپسول روغن ماهی امگا 3 فاقد جیوه فرمولیتد ساینسز بسته 60 عددی
24 %
587,700
449,540 تومان
badge-icon
500+ نفر بیش از ۲ بار این کالا را خریده‌اند
badge-icon
500+ نفر به این کالا علاقه دارند
badge-icon
500+ فروش در هفته گذشته
badge-icon
در سبد خرید 1000+ نفر

بهترین مارک قرص امگا 3 بدون جیوه

به کسانی که به فکر خرید بهترین مارک مکمل امگا 3 بدون جیوه هستند، کپسول روغن ماهی امگا 3 فاقد جیوه فرمولیتد ساینسز، کپسول امگا 3 رکس دانا و کپسول نرم هربال امگا 3 باریج اسانس را پیشنهاد می‌دهیم که هر سه آن‌ها جز بهترین برندهای امگا 3 ایرانی هستند.

کپسول امگا 3 رکس دانا

کارشناسان مصرف قرص و مکمل امگا 3 را به عنوان بهترین مکمل برای تنبلی تخمدان و مشکلات دیگری نظیر آن توصیه می‌کنند. در واقع، با تأمین امگا 3 مورد نیاز بدن خود می‌توانید از ابتلا به چنین بیماری‌هایی پیشگیری کنید. بااین‌حال، مصرف امگا 3 به دلیل وجود روغن ماهی ممکن است مقداری جیوه به بدن شما وارد کند که مضرات بسیاری دارد. برای پیشگیری از این مشکل، کارشناسان مصرف قرص امگا 3 بدون جیوه را توصیه می‌کنند. کپسول امگا 3 رکس دانا یکی از بهترین نمونه‌های چنین مکمل‌هایی است.

این کپسول ژلاتینی نرم می‌تواند به کاهش مشکلاتی نظیر میگرن، استرس، تنش‌های عصبی و افسردگی کمک کند. مصرف این قرص در پیشگیری از سرطان و بیماری‌های قلبی عروقی نیز نقش بسزایی دارد.

نکات مثبت
  • کمک به کاهش میگرن و تنش‌های عصبی
  • کمک به کاهش استرس و افسردگی
  • پیشگیری از سرطان و بیماری‌های قلبی عروقی
نکات مهم

این مکمل را باید با نظر پزشک مصرف کنید  بااین‌حال، معمولاً مصرف روزانه ۱ یا ۲ عدد از این مکمل همراه با غذا توصیه می‌شود.

کپسول امگا 3 رکس دانا بسته 50 عددی
302,500 تومان
badge-icon
400+ نفر به این کالا علاقه دارند
badge-icon
200+ فروش در هفته گذشته
badge-icon
در سبد خرید 300+ نفر

بهترین مارک کپسول امگا 3 برای کودکان

امگا ۳ یکی از مهم‌ترین مواد مغذی مورد نیاز بدن کودکان و نوجوانان در سنین رشد است. در صورتی که نتوانیم این ماده‌ی مغذی را از طریق مصرف غذاهای دریایی دریافت کنیم، باید سراغ بهترین مارک مکمل امگا 3 برای کودکان برویم.

کپسول امگا 3 پلاس

کپسول امگا 3 پلاس داروسازی دانا بهترین مارک کپسول امگا 3 برای کودکان و نوجوانان به شمار می‌رود. این مکمل که در ایران تولید شده حاوی ۱۰۰ عدد قرص ژلاتینی امگا 3 است که علاوه بر ۱۵ میلی‌گرم امگا 3، ۸۰۰ واحد ویتامین آ، ۴۰۰ واحد ویتامین دی و ۳۰ واحد ویتامین ای دارد.

نکات مثبت
  • تقویت رشد جسمی و ذهنی کودکان و نوجوانان
  • بهبود عملکرد قلب و مغز
  • تقویت بینایی
  • سلامت پوست و مو
نکات مهم

این مکمل را باید طبق دستور پزشک یا کارشناس تغذیه مصرف کنید اما به طور کلی، توصیه می‌شود که یک عدد از این کپسول امگا 3 را روزانه همراه با غذا مصرف کنید.

کپسول امگا 3 پلاس داروسازی دانا بسته 100 عددی
23 %
231,000
179,000 تومان
badge-icon
500+ نفر بیش از ۲ بار این کالا را خریده‌اند
badge-icon
500+ نفر به این کالا علاقه دارند
badge-icon
400+ فروش در هفته گذشته
badge-icon
در سبد خرید 1000+ نفر

بهترین مارک قرص امگا 3 ایرانی

برای خرید بهترین قرص امگا 3 ایرانی می‌توانید برندهای معتبری مانند کپسول امگا 3 پلاس، کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن، کپسول فرمولیتد ساینسز، مکمل سافت ژل امگا 3 کارن و کپسول امگا 3 رکس دانا را انتخاب کنید. در کشور ما برخی شرکت‌های داروسازی این قرص را با فرمولاسیون دارویی خاص خود تولید می‌کنند. بعضی از آن‌ها نیز این مکمل‌ها را تحت لیسانس شرکت‌های داروسازی خارجی تولید و عرضه می‌کنند. در ادامه، با بهترین محصولات مکمل امگا 3 که در ایران تولید می‌شوند، آشنا می‌شوید.

کپسول نرم هربال امگا 3 باریج اسانس

این کپسول را هم باید بهترین قرص امگا 3 ایرانی دانست. کپسول نرم هربال امگا 3 باریج اسانس ۱۰۰۰ میلی‌گرم اسید چرب امگا 3 به ویژه آلفا لینولنیک اسید دارد. این مکمل می‌توند از سیستم قلبی عروقی بدن شما محافظت کند و مصرف آن بر کاهش فشار خون تأثیر می‌گذارد. این مکمل از بذر کتان که سرشار از امگا 3 است، درست می‌شود و با خواص ضد التهابی خود به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.

نکات مثبت
  • دارای خواص ضد‌التهابی
  • کمک به محافظت از سیستم قلبی و عروقی
  • کمک به کاهش فشار خون
نکات مهم

این قرص امگا 3 را باید طبق نظر پزشک مصرف کنید اما اغلب مصرف روزانه ۳ عدد از این مکمل همراه با غذا توصیه می‌شود.

کپسول نرم هربال امگا 3 باریج اسانس بسته 30 عددی

کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن

اگر به دنبال بهترین قرص مولتی ویتامین برای زنان یا مکملی هستید که بتواند امگا 3 مورد نیاز بدن شما را تأمین کند، به شما کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن را پیشنهاد می‌دهیم. این مکمل امگا 3 با روغن ماهی درست شده و سرشاز ار اسیدهای چرب بلند زنجیره‌ی غیراشباع امگا 3 مانند EPA و DHA است. با مصرف این قرص می‌توانید از سلامت قلب و عروق، مفاصل و استخوان‌ها و سیستم عصبی خود اطمینان حاصل کنید.

این بهترین نوع قرص امگا 3 را باید طبق دستور پزشک خود مصرف کنید اما معمولاً مصرف روزانه ۲ تا ۴ عدد از این کپسول همراه با آب توصیه می‌شود. برای مصرف این قرص باید تداخلات دارویی احتمالی آن را در نظر بگیرید و مصرف هر گونه داروی خاص نظیر داروهای فشار خون، داروهای رقیق‌کننده‌ی خون و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند آسپرین را به پزشک خود اطلاع دهید. مصرف این دارو برای زنان باردار، مادران در دوران شیردهی یا کودکان کمتر از ۱۸ سال باید زیر نظر پزشک یا کارشناس تغذیه باشد.

نکات مثبت
  • سرشاز ار اسیدهای چرب بلند زنجیره‌ی غیراشباع
  • مفید برای سلامت قلب و عروق
  • مفید برای سلامت مفاصل و استخوان‌ها
نکات مهم

پیش از مصرف این قرص امگا 3 به تاریخ تولید آن توجه کنید زیرا این قرص پس از ۳ تا ۶ ماه بعد از تاریخ تولید منقضی می‌شود.

کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن بسته 50 عددی
2 %
395,000
389,000 تومان
badge-icon
500+ نفر به این کالا علاقه دارند
badge-icon
300+ فروش در هفته گذشته
badge-icon
در سبد خرید 300+ نفر

کپسول امگا ویژن

داروسازی دانا بهترین برند قرص امگا 3 در ایران محسوب می‌شود و آخرین محصولی که از این برند می‌توان معرفی کرد، کپسول امگا ویژن داروسازی دانا است. این مکمل می‌تواند امگا 3 مورد نیاز بدن شما را تأمین کند. این مکمل علاوه بر امگا 3 چربی‌های مفید دیگر برای بدن یعنی اسیدهای چرب امگا  6 و 9 و ویتامین ای نیز دارد. دریافت این ویتامین‌ها برای بهبود سیستم عصبی و بینایی افراد ضروری است.

نکات مثبت
  • دارای ویتامین E
  • دارای اسیدهای چرب امگا  6 و 9
  • بهبود سیستم عصبی و بینایی
نکات منفی
  • این دارو را باید با نظر پزشک متخصص مصرف کنید با این‌حال معمولاً مصرف روزانه ۲ کپسول از این مکمل همراه با غذا به افراد مختلف توصیه می‌شود.

کپسول امگا ویژن داروسازی دانا بسته 60 عددی
359,000 تومان
badge-icon
400+ نفر به این کالا علاقه دارند
badge-icon
در سبد خرید 300+ نفر
badge-icon
500+ نفر بیش از ۲ بار این کالا را خریده‌اند

سافت ژل امگا 3 کارن

مصرف مکمل سافت ژل امگا 3 کارن به تقویت سیستم قلبی عروقی، بهبود عملکرد مغز و داشتن پوست و موی شاداب‌تر کمک می‌کند. از آنجایی که بدن انسان نمی‌تواند امگا 3 تولید کند، اگر مصرف غذاهای حاوی این ماده‌ی مغذی در برنامه‌ی هفتگی غذایی شما جایی ندارد، می‌توانید از مکمل امگا 3 استفاده کنید. هر کپسول از سافت ژل امگا 3 کارن حاوی ۱۰۰۰ میلی‌گرم روغن ماهی است که از این میزان ۳۰۰ میلی‌گرم امگا 3 به بدن می‌رسد. این میزان شامل ۱۸۰ میلی‌گرم EPA و ۱۲۰ میلی‌گرم DHA می‌شود.

این قرص امگا 3 را باید طبق نظر پزشک مصرف کنید اما اغلب توصیه می‌شود که هر روز ۲ تا ۴ عدد از این کپسول همراه با آب مصرف شود. به دلیل تداخلات دارویی احتمالی این مکمل بهتر است مصرف هر گونه داروی خاص مانند داروهای فشار خون، رقیق‌کننده‌ی خون و داروهای ضد التهاب‌ غیر استروئیدی نظیر ایبوپروفن را به اطلاع پزشک خود برسانید.

نکات مثبت
  • تقویت سیستم قلبی عروقی
  • بهبود عملکرد مغز
نکات مهم

این دارو پس از ۳ تا ۶ ماه بعد از تاریخ تولید منقضی می‌شود

سافت ژل امگا 3 کارن بسته 60 عددی
18 %
488,400
400,150 تومان
badge-icon
500+ نفر بیش از ۲ بار این کالا را خریده‌اند
badge-icon
500+ نفر به این کالا علاقه دارند
badge-icon
5000+ فروش در هفته گذشته
badge-icon
در سبد خرید 1000+ نفر

روزی چند عدد قرص امگا 3 بخوریم

بهترین مارک قرص امگا 3 خارجی

برای تأمین اسیدهای چرب ضروری بدن نظیر امگا 3 می‌توانید از بهترین قرص‌های امگا 3 خارجی نیز استفاده کنید. این قرص‌ها مطابق با استانداردهای جهانی تولید می‌شوند و می‌توانند به تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن شما کمک کنند. در ادامه، با سه نمونه از این مکمل‌ها آشنا می‌شوید.

کپسول نرم ژلاتینی امگا 3 ویواتیون

این مکمل حاوی امگا 3 به ویژه DHA و EPA است و می‌تواند امگا 3 مورد نیاز بدن شما را به خوبی تأمین کند. کپسول نرم ژلاتینی امگا 3 ویواتیون یک مکمل بدون جیوه است که به بهبود سلامت قلب و عروق، کاهش التهاب بدن و بهبود سیستم عصبی و عملکرد مغز کمک می‌کند. مصرف این بهترین قرص امگا 3 می‌تواند به کاهش تری گلیسیرید، تقویت بینایی و داشتن پوست و موی سالم و شاداب کمک می‌کند.

نکات مثبت
  • فاقد جیوه
  • بهبود سلامت قلب و عروق
  • کاهش التهاب بدن
  • بهبود سیستم عصبی و عملکرد مغز
نکات مهم

این دارو را باید با نظر پزشک متخصص مصرف کنید تا از تداخلات احتمالی دارویی پیشگیری شود.

کپسول نرم ژلاتینی امگا 3 ویواتیون بسته 30 عددی
9 %
293,700
268,160 تومان
badge-icon
500+ نفر بیش از ۲ بار این کالا را خریده‌اند
badge-icon
500+ نفر به این کالا علاقه دارند
badge-icon
1000+ فروش در هفته گذشته
badge-icon
در سبد خرید 1000+ نفر

سافت ژل امگا ۳ ۱۰۰۰ میلی گرمی نکستایل ویتامینز

بهترین قرص خارجی برای تنظیم هورمون زنانه قرصی است که حاوی امگا 3 باشد. به همین دلیل، برخی کارشناسان مصرف سافت ژل امگا ۳ ۱۰۰۰ میلی گرمی نکستایل ویتامینز را به این منظور نیز پیشنهاد می‌دهند. این مکمل امگا 3 می‌تواند به کاهش کلسترول و التهاب در بدن نیز کمک کند. مصرف این مکمل برای بهبود سلامت قلب و عروق نیز توصیه می‌شود.

نکات مثبت
  • کاهش کلسترول
  • کاهش التهاب بدن
  • بهبود سلامت قلب و عروق
نکات مهم

این قرص امگا 3 را باید طبق نظر پزشک خود مصرف کنید. بااین‌حال، معمولاً مصرف روزانه ۱ تا ۲ عدد از مکمل بعد از غذا توصیه می‌شود.

سافت ژل امگا ۳ ۱۰۰۰ میلی گرمی نکستایل ویتامینز بسته 60 عددی
9 %
580,800
528,160 تومان
badge-icon
500+ نفر بیش از ۲ بار این کالا را خریده‌اند
badge-icon
500+ نفر به این کالا علاقه دارند
badge-icon
400+ فروش در هفته گذشته
badge-icon
در سبد خرید 1000+ نفر

کپسول ژلاتینی امگا ویتافینیتی گلد-1000 میلی‌گرم

مکمل ژلاتینی امگا ویتافینیتی نیز بهترین قرص امگا 3 خارجی موجود در بازار به شمار می‌رود. با مصرف این قرص می‌توانید از بهبود سلامت قلب و عروق خود مطمئن شوید و پوستی سالم‌تر و شاداب‌تر داشته باشید. مصرف روزانه یک عدد از این کپسول پس از صرف غذا توصیه می‌شود اما بهتر است بهترین روش و دوز مصرفی این مکمل را از پزشک خود بپرسید.

نکات مثبت
  • بهبود سلامت قلب و عروق
  • کمک به داشتن پوستی سالم‌تر
نکات مهم

این دارو برای برخی افراد مانند زنان در دوران بارداری یا شیردهی و کسانی که داروهای خاص مصرف می‌کنند، باید زیر نظر پزشک مصرف شود.

کپسول ژلاتینی امگا ویتافینیتی گلد-1000 میلی گرم  بسته 50 عددی
7 %
429,000
399,000 تومان
badge-icon
500+ نفر به این کالا علاقه دارند
badge-icon
100+ فروش در هفته گذشته
badge-icon
در سبد خرید 300+ نفر

کلام آخر

امگا 3 ماده‌ای ضروری برای سلامت بدن به شمار می‌رود. بدن نمی‌تواند این ماده‌ی مغذی را تولید کند و باید آن را با مصرف غذاهایی مانند ماهی‌های روغنی دریافت کنید. در صورتی که بدن شما امگا 3 کافی دریافت نمی‌کند، می‌توانید بهترین قرص امگا 3 را مصرف کنید. در این مطلب، بهترین مکمل‌های امگا 3 ایرانی و خارجی را معرفی کردیم. برای مصرف این مکمل‌ها باید نظر پزشک یا کارشناس تغذیه خود را جویا شوید.

سؤالات متداول
بهترین قرص امگا 3 خارجی چیست؟
کپسول نرم ژلاتینی امگا 3 ویواتیون، سافت ژل امگا ۳ ۱۰۰۰ میلی گرمی نکستایل ویتامینز و کپسول ژلاتینی امگا ویتافینیتی گلد-1000 میلی‌گرم.
بهترین مارک قرص امگا 3 ایرانی کدام است؟
کپسول نرم هربال امگا 3 باریج اسانس، کپسول امگا ویژن داروسازی دانا، کپسول امگا 3 رکس دانا، سافت ژل امگا 3 کارن، کپسول روغن ماهی امگا 3 فاقد جیوه فرمولیتد ساینسز، کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن و کپسول امگا 3 پلاس داروسازی دانا.

برچسب‌ها :
دیدگاه شما

پرسش امنیتی *-- بارگیری کد امنیتی --

loading...
بازدیدهای اخیر
بر اساس بازدیدهای اخیر شما
تاریخچه بازدیدها
مشاهده همه
دسته‌بندی‌های منتخب برای شما
X