مهارت‌های زندگی
مرتب‌سازی :
نوع
۳۵
مطلب موجود می‌باشد.
آخرین عنوان‌ها
۱۰ نکته‌ی طلایی برای تعادل کار و زندگی مادران شاغل
۴ هفته قبل
اگر شما هم یک مادر شاغل هستید، حتما می‌دانید که ایجاد تعادل بین کار و زندگی بسیار سخت است. این روزها ...
تفکر سیستمی چیست؟ کاربردها و علت غفلت افراد از آن
۱ ماه قبل
شاید شما هم نام تفکر سیستمی را شنیده‌اید و مقالات مختلفی را در اینترنت با این موضوع دیده‌اید. اما مت ...
۸ روش برای داشتن سبک زندگی فعال
۱ ماه قبل
برای داشتن یک سبک زندگی فعال‌تر، لازم نیست به طور مداوم رژیم‌های غذایی مختلف را امتحان کنید یا در تم ...
۱۵ نشانه‌ی عزت نفس پایین
۲ ماه قبل
عزت نفس دیدگاهی است که شما در ارتباط با دیگران درباره‌ی خودتان دارید. عوامل مختلفی می‌توانند روی عزت ...
۱۳ اصل طلایی برای داشتن یک رابطه‌‌ی احساسی سالم و با دوام
۲ ماه قبل
رابطه‌ها شکل‌های گوناگونی دارند و شما نمی‌توانید در اطراف‌تان شخصی را پیدا کنید که درگیر هیچ رابطه‌ا ...
راهنمای کامل آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم
۲ ماه قبل
به دنیا آمدن فرزند دوم می‌تواند تاثیر زیادی بر روی خانواده، به‌ویژه فرزند اول داشته باشد. قبل از به ...
۸ قاعده برای تصمیم‌گیری درست در دوراهی‌ها و موقعیت‌های دشوار
۲ ماه قبل
تأثیری را که یک تصمیم‌گیری درست می تواند در زندگیتان داشته باشد هیچ‌وقت دست کم نگیرید. هر تصمیم گیری ...
چطور از دایره راحتی خود بیرون بیاییم؟ (فرمول قسمت ۸۹)
۹ ماه قبل
خیلی مواقع ما لذت تجربه کردن چیزهای جدید را از خودمان می‌گیریم، چون باور کرده‌ایم که بهترین انتخاب م ...
۱۲ کار که باید قبل از ۳۰ سالگی انجام داد (فرمول قسمت ۸۷)
۹ ماه قبل
گذر از ۳۰ سالگی لزوما کار راحتی نیست. خیلی مهم است که قبل از ۳۰ سالگی چند کار را حتما انجام داده و ب ...
۵ دلیل برای اینکه بیشتر با خودمان خلوت کنیم (فرمول قسمت ۷۸)
۱۰ ماه قبل
روانشناسان همیشه توصیه می‌کنند که زمانی را برای تنهایی و خلوت با خودمان اختصاص دهیم؛ اما اکثر ما همی ...
برای مقابله با احساس تنبلی و بی‌انگیزگی چه کنیم؟
۱۰ ماه قبل
همه‌ی ما ممکن است مواقعی احساس کم‌انرژی بودن کنیم و انگیزه‌ی خود را از دست بدهیم. طبیعی است که این ا ...
راز افرادی که در شرایط سخت زندگی هم خوشحالند چیست؟
۱ سال قبل
چگونه می‌توان در مواجه شدن با مشکلات زندگی منعطف بود؟ اتفاق‌های بد، هم در زندگی شخصی رخ می‌دهند و هم ...