دویدن در فضای باز با روی تردمیل چه تفاوتی دارد؟

۱۹ آذر ۱۳۹۹

دویدن در فضای باز یا روی تردمیل؟ در این ویدیوی کوتاه این دو روش دویدن با هم مقایسه می‌شوند و در نهایت شما می‌توانید تصمیم بگیرید که کدام راه را انتخاب کنید و چه روشی برای بدن شما مفیدتر خواهد بود

برچسب‌ها :
دیدگاه شما

loading...
بازدیدهای اخیر
بر اساس بازدیدهای اخیر شما
تاریخچه بازدیدها
مشاهده همه