خانه
راهنمای خرید
نقد و بررسی
ویدیو
اتاق خبر دیجیکالا
تکنولوژی و کالای دیجیتال
کالای الکترونیک
موبایل
لپتاپ
ساعت و دستبند هوشمند
دوربین عکاسی و فیلمبرداری
بررسی کالای الکترونیک
اپلیکیشن و نرمافزار
آموزش و ترفند
مقایسه گجت
خودرو و حملونقل
هوا فضا و نجوم
خبر تکنولوژی
بازی و سرگرمی
بررسی بازی
گجت بازی
خبر بازی
تریلر بازی
موزه بازی
اسباب بازی
کتاب و ادبیات
راهنمای خرید کتاب
نقد کتاب
فرهنگ و هنر
فیلم و سریال
لوازم التحریر
موسیقی
فرش و صنایع دستی
تئاتر و هنرهای تجسمی
سبک زندگی
خانه و زندگی
مد و زیبایی
ورزش، سفر و ابزار سلامت
سلامت جسم
سلامت ذهن
رژیم و تغذیه
آموزش آشپزی
مادر و کودک
فروشگاه دیجیکالا
breadcrumbs menu
خانه
برچسب: استرس و اضطراب (صفحه 3)
استرس و اضطراب
مرتبسازی :
جدیدترین
جدیدترین
پردیدگاهترین
نوع
همه
همه
متن
ویدیو
پادکست
۱۱۳
مطلب موجود است.
جدیدترین اخبار و مقالهها
سلامت ذهن
۱
۶ دقیقه مطالعه
۱۱ ترفند ساده برای جلوگیری از بیشازحد فکر کردن
فاطمه طهماسبی
۱ سال قبل
سلامت ذهن
۸ دقیقه مطالعه
۱۹ مکانیسم دفاعی در برابر اضطراب که باید بشناسید
الهام زمانی
۱ سال قبل
مادر و کودک
۸ دقیقه مطالعه
چگونه در دوران شیردهی با استرس مقابله کنیم؟
الهام زمانی
۱ سال قبل
رژیم و تغذیه
۷ دقیقه مطالعه
۱۰ مکمل غذایی مناسب برای کاهش اضطراب
الهام زمانی
۱ سال قبل
سلامت ذهن
۷ دقیقه مطالعه
۱۵ تکنیک تقویت روحیه برای تغییر سریع حال بد به حال خوب
الهام زمانی
۱ سال قبل
سلامت ذهن
۱
۷ دقیقه مطالعه
۱۰ توصیهی ساده و کاربردی برای غلبه بر اضطراب دندانپزشکی
الهام زمانی
۱ سال قبل
اپلیکیشن و نرمافزار
۷ دقیقه مطالعه
با انجام این ۶ بازی استرس خود را کاهش دهید
پدرام رازقی
۱ سال قبل
سلامت ذهن
۱۲ دقیقه مطالعه
۱۳ عامل اجتماعی و جانبی بروز استرس مدرسهای در دانشآموزان
فاطمه صالحی وزیری
۱ سال قبل
سلامت ذهن
۶ دقیقه مطالعه
۸ راهکار برای کنار آمدن با اضطراب در دانشجویان خوابگاهی
حمیده کریمی
۱ سال قبل
سلامت ذهن
۷ دقیقه مطالعه
بهترین راه های کنترل استرس که آرامش را به زندگی بازمیگردانند
الهام زمانی
۱ سال قبل
سلامت ذهن
۱
۱۳ دقیقه مطالعه
۵ راهکار بینظیر برای رهایی از استرس و فشارهای زندگی
محمد زراعتکار
۱ سال قبل
سلامت ذهن
۶ دقیقه مطالعه
۱۳ دلیل که باعث میشود در شرایط مختلف سکوت کنیم
سمانه موسوی
۱ سال قبل
۱
۲
۳
۴
۵
…
۱۰
بازگشت