تغذیه

نمایش در پنجره جدید
مرتب‌سازی :
نوع
۱,۲۰۰ مطلب موجود است.

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

سیب تغذیه ۱۰ دقیقه مطالعه
آیا خوردن یک سیب در روز واقعا شما را از پزشک بی‌نیاز می‌کند؟
۴ سال قبل
خواص اسفناج تغذیه ۱۳ دقیقه مطالعه
خواص بی‌نظیر اسفناج و طرز تهیه‌ی ۳ غذا‌ی لذیذ با آن
۱ سال قبل
مسمومیت با آب تغذیه ۲ ۱۱ دقیقه مطالعه
مسمومیت با آب چیست و چرا نباید بیش از حد آب بخوریم؟
۴ سال قبل
رژیم کتوژنیک تغذیه ۱۱ دقیقه مطالعه
۱۵ ماده‌ی غذایی کم‌کربوهیدرات مناسب برای رژیم کتوژنیک
۴ سال قبل
مواد غذایی مرطوب‌کننده برای درمان خشکی پوست مد و پوشاک ۱۲ دقیقه مطالعه
۱۵ ماده‌ی غذایی عالی برای آب‌رسانی به پوست‌های خشک
۱ سال قبل
گریپ‌فروت حاوی آنتی‌اکسیدان است تغذیه ۱۱ دقیقه مطالعه
خواص گریپ فروت؛ ۱۳ خاصیت حیرت‌انگیز گریپ‌فروت برای سلامتی بدن
۱ سال قبل
روش‌هایی برای حفظ سلامتی سلامت جسم ۱۲ دقیقه مطالعه
۲۶ ترفند ساده اما مؤثر برای حفظ سلامت جسم و ذهن
۴ سال قبل
تغذیه ۲ ۱۰ دقیقه مطالعه
۹ خوراکی مضر که در یخچال دارید!
۴ سال قبل
اسموتی تابستانی آموزش آشپزی ۳ ۹ دقیقه مطالعه
طرز تهیه ۵ اسموتی تابستانی لذیذ و مقوی برای روزهای گرم
۱ سال قبل
اسیدهای آمینه ضروری و 10 خوراکی سرشار از آن‌ها تغذیه ۱۱ دقیقه مطالعه
۱۲ خوراکی مفید که از اسیدهای آمینه‌ی ضروری برای بدن سرشارند
۳ سال قبل
12 خاصیت باورنکردنی انگور که نمی‌دانستید تغذیه ۹ دقیقه مطالعه
۱۲ خاصیت باورنکردنی انگور که نمی‌دانستید
۸ ماه قبل
میان‌وعده‌ی مناسب برای رژیم غذایی وگان تغذیه ۱۲ دقیقه مطالعه
۱۸ میان‌وعده‌ی سالم و خوشمزه برای رژیم غذایی وگان
۴ سال قبل
مواد غذایی غنی از گلوتامین تغذیه ۱۰ دقیقه مطالعه
۱۵ ماده‌ی غذایی سرشار از گلوتامین که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید
۱ ماه قبل
هضم بهتر غذا تغذیه ۱۲ دقیقه مطالعه
۹ روش طبیعی برای هضم سریع غذا
۲ سال قبل
میوه و سبزیجات کم‌قند تغذیه ۹ دقیقه مطالعه
۱۴ میوه و سبزی کم‌قند که برای حفظ سلامتی بدن باید بخورید
۷ ماه قبل
بدترین مواد غذایی برای صبحانه تغذیه ۱۲ ۱۱ دقیقه مطالعه
۱۰ ماده‌ی غذایی که هرگز نباید صبح‌ها بخورید (و ۹ صبحانه‌ی سالم)
۴ سال قبل
خواص جو برای سلامتی بدن و پوست تغذیه ۴ ۱۱ دقیقه مطالعه
خواص جو؛ ۲۰ خاصیت فوق‌العاده‌ی جو برای سلامتی، پوست و مو
۲ ماه قبل
3 روش برای خشک کردن میوه خانه و آشپزخانه ۱ ۷ دقیقه مطالعه
۳ روش آسان برای خشک کردن میوه در خانه
۴ سال قبل
لاغری بدون رژیم تغذیه ۲ ۱۲ دقیقه مطالعه
کاهش وزن بدون رژیم و ورزش؛ واقعیت یا شایعه‌ای بی‌اساس؟
۴ سال قبل
محافظت از پوست در برابر آفتاب مد و پوشاک ۶ دقیقه مطالعه
۶ خوراکی که از پوست در برابر آفتاب سوزان تابستان محافظت می‌کنند
۱ سال قبل
مضرات مصرف بیش از حد چای سبز تغذیه ۲ ۱۰ دقیقه مطالعه
عوارض چای سبز؛ ۱۶ خطر مهم مصرف زیاد چای سبز
۲ سال قبل
راهنمای کامل گیاهخواری برای مبتدیان، همراه با برنامه‌ی غذایی تغذیه ۱۱ دقیقه مطالعه
رژیم گیاه‌خواری؛ انواع، مزایا و خطرات (همراه بهترین جایگزین‌های گوشت)
۱ سال قبل
میان وعده‌ی کم‌کالری تغذیه ۱ ۱۲ دقیقه مطالعه
۲۰ میان وعده‌ی کم‌کالری و لذیذ برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند
۴ سال قبل
عوارض مصرف قند زیاد تغذیه ۲ ۱۳ دقیقه مطالعه
۸ ضرر قند زیاد و ۱۱ ماده‌ی غذایی پر قند که باید از آن‌ها پرهیز کنید
۷ ماه قبل