از خوراکی‌های سرطان‌زا تا فواید تونر پوست؛ بهترین‌های سبک زندگی
اگر فرصت مطالعه‌ی مقالات سلامتی و سبک زندگی را ندارید، می‌توانید گلچینی از بهترین مقاله‌ها و ویدیوهای مربوط به سلامتی، مد و زیبایی، سبک زندگی و آموزش آشپزی را در دیجی‌کالا مگ پیدا کنید. ما در سری مطالب بهترین‌های سبک زندگی، هر دوشنبه ۱۰ مقاله و ویدیوی جذاب و پربازدید هفته‌ی گذشته را در یک مجموعه کنار هم در اختیارتان قرار می‌دهیم.
راهنمای کامل نگهداری گیاهان آپارتمانی از مبتدی تا حرفه‌ای
سبک زندگی ما به نحوی تغییر کرده که بیشتر اوقات خود را در خانه و در فضای بسته می‌گذرانیم و رابطه‌ی کمی با طبیعت داریم. به همین دلیل با نگه داشتن چند گلدان در خانه و محل کار سعی می‌کنیم به طبیعت نزدیک‌تر شویم. علاوه بر این، نگهداری از گیاهان آپارتمانی، یک سرگرمی لذت‌بخش و جذاب است. گیاهان آپارتمانی می‌توانند فضای خانه و محیط‌های بسته را از آلودگی‌ها تصفیه کنند و زیبایی خیره‌کننده‌ای به دکوراسیون آن بدهند. ادامه‌ی مطلب…
۱۳ خوراکی که اگر در خانواده سابقهی سرطان دارید هرگز نباید بخورید
افرادی که سابقهی خانوادگی ابتلا به سرطان دارند، هر کاری که بتوانند می‌کنند تا احتمال ابتلا به این عارضه را در خود کاهش دهند. مواد غذایی که می‌خورید، رابطه‌ی مستقیمی با شکل‌گیری سرطان یا افزایش احتمال ابتلا به آن دارند. به همین دلیل باید نظارت ویژه‌ای روی رژیم غذایی خود داشته باشید؛ به‌ویژه اگر یکی از اعضای خانواده‌تان سرطان دارد یا در گذشته سرطان داشته است. ادامه‌ی مطلب…
طرز تهیه خورش قیمه جا افتاده، مجلسی و همه چیز تمام
اولین غذای مورد علاقه‌ی خیلی از ایرانی‌ها خورش قیمه است. این خورش سنتی ایرانی طوری به ریشه‌های ما نفوذ کرده است که هرچقدر هم که مدرن و امروزی باشیم و غذاهای متنوعی در دسترس داشته باشیم، باز هم عطر و طعم یک خورش قیمه‌ی خوب و جا افتاده دست و دل ما را می‌لرزاند. در این ویدیو با ما همراه باشید تا طرز تهیه خورش قیمه مجلسی و همه‌چیز تمام را به شما آموزش دهیم. ادامه‌ی مطلب…
۷ خاصیت باورنکردنی هندوانه و خطرات مصرف بیش از حد آن
هندوانه میوه‌ای مغذی و خوش عطر است که حدود ۹۲% آن را آب تشکیل داده است. با خوردن هر تکه هندوانه میزان قابل توجهی از ویتامین‌های A، C، B6، لیکوپن، پتاسیم، آنتی اکسیدان و اسیدهای آمینه را به بدنتان هدیه می‌دهید. علاوه بر این‌ها این میان وعده‌ی خوش‌طعم تابستانی فاقد چربی است، سدیم بسیار کمی دارد و هر فنجان از آن فقط ۴۰ کالری دارد. ادامه‌ی مطلب…
۱۴ خوراکی برای ریکاوری سریع بدن بعد از دویدن صبحگاهی
دویدن یکی از بهترین انواع ورزش‌ها به شمار می‌رود. بسیاری از افراد عادت دارند روز خود را با دویدن شروع کنند. محققان این موضوع را تأیید کرده‌اند که دویدن منظم می‌تواند در بهبود سلامت قلب، افزایش قدرت بدنی و کاهش سطح کلسترول بد (LDL) خون تأثیرگذار باشد. اما اگر به تغذیه‌ی بعد از دویدن توجه نکنید، تمام زحماتتان به باد می‌رود. در صورتی که بعد از دویدن مواد غذایی مناسب را نخورید، نتیجه‌ی دلخواهتان را نمی‌گیرید. ادامه‌ی مطلب…
۲۸ روش عالی برای فراری دادن سوسک حمام، عنکبوت و هزارپا
سوسک، هزارپا، عنکبوت! حتی خواندن اسم‌های این حشرات هم باعث مورمور شدن پوستمان می‌شود و ترسناک است. حتی ممکن است با دیدن عکس یا اسم آن‌ها احساس کنید در حال راه رفتن روی دست و پای شما هستند! این حشرات موذی پشت دیوار خانه‌هایمان منتظر یک فرصت مناسب هستند تا وارد شده و لانه بسازند. همیشه اولین راه برای از دفع حشرات موذی استفاده از اسپری حشره‌کش است اما باید بدانید که این روش معمولا نتیجه‌ی مطلوبی به همراه ندارد. ادامه‌ی مطلب…
۴ اشکال برقی رایج در خانه که خودتان می‌توانید رفع کنید
وسایل برقی هم مانند هر وسیله‌ی دیگری به مرور زمان فرسوده شده و نیاز به بررسی و تعمیر دارند. بعضی از تعمیرات برق را نمی‌توانید در خانه انجام دهید، مثلا تعمیر جاروبرقی در خانه شبیه به دیوانگی است؛ اما وقتی مربوط به اتصالات کوچک و ساده باشد، انجام این کار در خانه امکان‌پذیر است. امروز در دیجی‌کالا مگ می‌خواهیم تعمیرات برق مربوط به ۴ اتصال برقی که به‌راحتی در خانه قابل انجام است را به شما آموزش دهیم. ادامه‌ی مطلب…
سنگ کلیه؛ علل، علائم و رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری
سنگ کلیه رسوبات کوچک و سختی هستند که در کلیه‌ها شکل می‌گیرند. این رسوبات زمانی ایجاد می‌شوند که ادرار کاهش پیدا کند یا میزان بعضی ترکیبات مثل مواد معدنی و نمک زیاد شود. این عارضه بسیار دردناک است و در مردان بیشتر از زنان رخ می‌دهد. ایجاد بعضی تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی می‌تواند از ابتلا به این عارضه‌ی دردناک جلوگیری کند. ادامه‌ی مطلب…
مه مغزی چیست، چه علائمی دارد و چطور درمان می‌شود؟
آیا موقع بازگشت از خرید به خاطر نمی‌آورید که ماشین خود را کجا پارک کرده بودید؟ آیا بلافاصله بعد از اینکه کاری را که شروع می‌کنید، به خاطر نمی‌آورید که مشغول انجام چه کاری بودید؟ تحقیقات صورت گرفته نشان می‌دهد که از هر هفت فرد بالغ در سنین بین ۱۸ تا ۳۹ سال و از هر چهار بزرگسال بالای ۳۹ سال یک نفر به طور معمول دچار افت حافظه‌ی کوتاه مدت و تمرکز می‌شود. ادامه‌ی مطلب…
تونر چیست و چرا باید در روتین پوستی حتما از آن استفاده کنید؟
مراقبت از پوست یکی از دغدغه‌های روزانه است. بسیاری از ما محصولات متنوعی را برای داشتن پوستی سالم‌تر و زیباتر خریداری می‌کنیم. یکی از محصولاتی که متخصصان زیبایی استفاده از آن را توصیه می‌کنند، تونر است. حتی اگر مصرف محصولات آرایشی و زیبایی را به حداقل رسانده‌اید، تونر یکی از آن چیزهایی است که تفاوت زیادی در پوست شما ایجاد می‌کند؛ هم در کوتاه‌مدت و هم در بلندمدت. ادامه‌ی مطلب…
