سلامت روان

نمایش در پنجره جدید
مرتب‌سازی :
نوع
۱,۵۴۷ مطلب موجود است.

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

احساسات مردان و زنان سلامت روان ۳ ۶ دقیقه مطالعه
برخلاف باور عموم، زنان از مردان احساساتی‌تر نیستند!
۴ سال قبل
زنی از دوستی اجتناب می‌کند سلامت روان ۲ ۹ دقیقه مطالعه
دلبستگی اجتنابی آمیخته با ترس چیست؟ (۶ روش برای مدیریت)
۴ سال قبل
قلدری سایبری سلامت روان ۱۴ دقیقه مطالعه
۶ نوع قلدری در دنیای امروز و روش‌های پیشگیری از آن‌ها
۴ سال قبل
مشکلات رایج در ازدواج سلامت روان ۱ ۷ دقیقه مطالعه
رایج‌ترین مشکلات در ازدواج
۴ سال قبل
ازدواج زنان مسن‌تر با مردان جوان‌تر سلامت روان ۲ ۷ دقیقه مطالعه
ازدواج زن مسن‌تر با مرد جوان‌تر؛ تصمیم عاقلانه یا اشتباه بزرگ؟
۴ سال قبل
تماشای بی‌وقفه‌ی سریال فیلم و سریال ۱۷ ۱۰ دقیقه مطالعه
تماشای‌ بی‌وقفه‌ی یک سریال با مغز شما چه می‌کند؟
۴ سال قبل
کسب و کار ۵ دقیقه مطالعه
چگونه در محل کار شاد باشید؟ (حتی اگر از شغلتان متنفرید)
۳ سال قبل
بازگرداندن اعتماد به نفس از دست رفته سلامت روان ۱ ۷ دقیقه مطالعه
۱۵ روش ساده برای بازگرداندن اعتماد به نفس از دست رفته
۴ سال قبل
مادری در مرکز توجه سایرین قرار گرفته مادر و کودک ۹ دقیقه مطالعه
چرا کمالگرایی مادران رفتاری مخرب است؟
۴ سال قبل
فیلم‌های غمگین فیلم و سریال ۳ دقیقه مطالعه
دلایل شگفت‌انگیز علاقه‌ی ما به فیلم‌های غمگین
۴ سال قبل
10 خوبی و بدی گوش دادن به موسیقی هنگام ورزش کردن ورزش و تناسب اندام ۱۱ دقیقه مطالعه
۱۰ خوبی و بدی گوش دادن به موسیقی هنگام ورزش کردن
۴ سال قبل
کسب و کار ۷ دقیقه مطالعه
۶ نکته درباره‌ی زبان بدن که در مصاحبه‌ی شغلی بعدی باید به یاد داشته باشید
۳ سال قبل
بحران میانسالی در مردان سلامت روان ۱ ۱۱ دقیقه مطالعه
بحران میانسالی مردان چیست، چه علائمی دارد و چگونه باید از آن خارج شوید؟
۴ سال قبل
چگونه بیش از حد عذرخواهی کردن را متوقف کنیم؟ سلامت روان ۱ ۷ دقیقه مطالعه
چگونه بیش از حد عذرخواهی نکنیم؟!
۴ سال قبل
تازه پدر و مادر مادر و کودک ۷ دقیقه مطالعه
تازه پدر و مادر شده‌اید؟ این ۷ نکته‌ی طلایی را برای مراقبت از خود فراموش نکنید
۱ ماه قبل
کسب و کار ۹ دقیقه مطالعه
مهم‌ترین مهارت‌هایی که یک فریلنسر برای موفقیت باید داشته باشد
۳ سال قبل
متوقف کردن و مدیریت فکرهای غیرمنطقی سلامت روان ۱۲ دقیقه مطالعه
چگونه افکار غیرمنطقی را کنترل و مدیریت کنیم؟
۴ سال قبل
اضطراب امتحان سلامت روان ۱۳ دقیقه مطالعه
۱۶ روش هوشمندانه برای کاهش اضطراب امتحان
۴ سال قبل
داد زدن سر کودک مادر و کودک ۳ ۸ دقیقه مطالعه
چرا داد زدن سر کودکان هیچ فایده‌ای ندارد؟ (۱۰ روش برای ترک این عادت)
۴ سال قبل
انگیزه بخشی به خود سلامت روان ۲ ۹ دقیقه مطالعه
۲۰ تکنیک ایجاد انگیزه برای اینکه هر روز با انرژی بیدار شوید
۲ سال قبل
شنوندگی فعال سلامت روان ۳ ۶ دقیقه مطالعه
چگونه شنونده‌ای فعال و جذاب باشیم؟ (۱۰ روش ساده ولی موثر)
۴ سال قبل
علائم جسمی افسردگی سلامت روان ۹ دقیقه مطالعه
۸ عارضه‌ی جسمی که ثابت می‌کند افسردگی فقط یک اختلال خلقی نیست
۴ سال قبل
خستگی تصمیم گیری سلامت روان ۷ دقیقه مطالعه
۹ نشانه‌ی خستگی از تصمیم‌گیری (و راه‌هایی برای مدیریت آن)
۴ سال قبل
اعتماد کسب و کار ۱ ۴ دقیقه مطالعه
۳ چیز که نشان می‌دهد همکارتان قابل اعتماد نیست
۱ سال قبل