منتخب سبک زندگی

opens in new tab
مرتب‌سازی :
نوع
۳,۱۰۱ مطلب موجود است.

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

حرکات تمرینی برای پشت بازو؛ راز دستیابی به بازوهایی زیبا و نیرومند! ورزش و سفر ۱۱ دقیقه مطالعه
۳ تمرین پشت بازوی عالی برای بازوهای زیبا و قدرتمند
۴ سال قبل
10 ورزش آسان برای کودکان که به تناسب اندام و سلامت آن‌ها کمک می‌کند مادر و کودک ۹ دقیقه مطالعه
۱۰ ورزش راحت برای کودکان
۴ سال قبل
56 لذت ساده‌ای که روزتان را سرشار از شادی می‌کنند! روانشناسی و ذهن ۵ ۱۲ دقیقه مطالعه
۵۶ لذت ساده که روزتان را سرشار از شادی می‌کنند
۴ سال قبل
خواص چای نعناع رژیم و تغذیه ۱ ۱۲ دقیقه مطالعه
خواص چای نعناع؛ ۱۱ خاصیت عجیب و ۹ ضرر مهم چای نعناع
۲ سال قبل
کولر آبی باسئوس تَلِنت (Talent) ۱۱ مدت ۶:۱۷
بررسی کولر آبی قابل حمل باسئوس؛ ابزاری عالی برای سفر و زمان قطع برق
۲ سال قبل
گیاهان آپارتمانی فضای پرنور خانه و آشپزخانه ۱۰ دقیقه مطالعه
۱۲ گیاه آپارتمانی برای نگهداری کنار پنجره‌های نورگیر
۲ ماه قبل
فون و فن پخت کیک آموزش آشپزی ۹ دقیقه مطالعه
۱۰ نکته‌ی کلیدی شیرینی‌پزی برای پختن یک کیک عالی
۴ سال قبل
سبک زندگی مینیمالیستی روانشناسی و ذهن ۲۱ ۱۰ دقیقه مطالعه
۱۰ روش برای کاهش استرس و پس‌انداز پول به سبک زندگی مینیمالیستی
۴ سال قبل
رمز و راز ازدواج موفق روانشناسی و ذهن ۱۱ دقیقه مطالعه
۱۳ راز ناگفته برای ازدواجی موفق و پایدار
۴ سال قبل
مواد غذایی مضر برای فشار خون بالا رژیم و تغذیه ۶ دقیقه مطالعه
مواد غذایی مضر برای افراد مبتلا به فشار خون بالا
۱ هفته قبل
یوگا، پنجره‌ای از جسم به ذهن با قدمتی به اندازه‌ی تاریخ ورزش و سفر ۱ ۱۸ دقیقه مطالعه
یوگا چیست؟ پنجره‌ای از جسم به ذهن با قدمتی به اندازه‌ی تاریخ
۴ سال قبل
ویژگی‌ شخصیتی مثبت روانشناسی و ذهن ۳ ۱۴ دقیقه مطالعه
۲۵ ویژگی شخصیتی خوب که برای شادی و خوشبختی ضروری‌اند
۴ سال قبل
صبحانه‌ی رژیمی رژیم و تغذیه ۱۸ دقیقه مطالعه
طرز تهیه ۲۱ صبحانه‌ی رژیمی خوشمزه که نباید از دست دهید
۴ سال قبل
کاهش وزن در یک هفته سلامت جسم ۵ ۱۰ دقیقه مطالعه
چگونه در یک هفته وزن کم کنیم؟ (نکاتی ساده برای رعایت در خانه)
۴ سال قبل
9 نکته درباره‌ی دوندگی که تازه‌کارها باید بدانند ورزش و سفر ۱۳ دقیقه مطالعه
۹ نکته درباره‌ی دویدن که تازه‌کارها باید بدانند
۴ سال قبل
دلایلی برای اینکه بیشتر بخندید و از فواید خندیدن بهره‌مند شوید! روانشناسی و ذهن ۱ ۹ دقیقه مطالعه
چرا باید بیشتر بخندیم؟ (حتی اگر کار سختی باشد!)
۴ سال قبل
طرز تهیه رشته پلو آموزش آشپزی مدت ۶:۲۱
طرز تهیه رشته پلو با گوشت قلقلی؛ پلوی مخلوط خوشمزه برای مناسبت‌های خاص
۴ سال قبل
5 دلیل برای اینکه هرچه زودتر به سراغ خاطره‌نویسی بروید روانشناسی و ذهن ۱۲ دقیقه مطالعه
۵ فایده‌ی جالب خاطره‌نویسی (و نکاتی مهم برای آغاز کردن)
۴ سال قبل
دیفن‌باخیا خانه و آشپزخانه ۹ دقیقه مطالعه
راهنمای کامل پرورش و نگهداری گیاه دیفن‌باخیا در خانه
۴ سال قبل
سبک زندگی ۴ دقیقه مطالعه
از سم‌زدایی مغز تا تمرینات انفجاری چربی سوز؛ بهترین‌های سبک زندگی
۴ سال قبل
یوگای هوایی چیست و چه فرقی با یوگای معمولی دارد؟ ورزش و سفر ۹ دقیقه مطالعه
سویینگ (یوگای هوایی) چیست و چه فوایدی دارد؟
۴ سال قبل
عینک آفتابی دیتا تَلِنت (Talent) ۱ مدت ۵:۲۵
بررسی عینک آفتابی دیتا MS007؛ فریمی خاص برای همه‌ی صورت‌ها
۴ سال قبل
تأثیرات اندیشه‌های منفی و راهکارهایی برای مقابله با منفی‌نگری روانشناسی و ذهن ۱۱ دقیقه مطالعه
منفی‌نگری چه تأثیری بر شما دارد و چطور باید با آن مقابله کنید؟
۴ سال قبل
کنترل خشم با ورزش ورزش و سفر ۹ دقیقه مطالعه
۱۰ ورزش عالی برای زمانی که خشمگین هستید
۴ سال قبل