یوگا و مدیتیشن

مرتب‌سازی :
نوع
۷۳ مطلب موجود است.

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

انواع مدیتیشن برای آرامش ذهن روانشناسی و ذهن ۱۴ دقیقه مطالعه
آشنایی با انواع مدیتیشن برای آرامش ذهن
۱۰ ماه قبل
بهترین اپلیکیشن مدیتیشن اپلیکیشن و نرم‌افزار ۱۴ دقیقه مطالعه
بهترین اپلیکیشن‌های مدیتیشن برای آرامش ذهن و کاهش استرس
۱۱ ماه قبل
اسم حرکات یوگا ورزش و سفر ۱۱ دقیقه مطالعه
راهنمای جامع آشنایی با اسم حرکات یوگا
۱۱ ماه قبل
اپلیکیشن و نرم‌افزار ۱۵ دقیقه مطالعه
۸ اپلیکیشن رایگان یوگا در خانه؛ آرامش در دستان شما
۱ سال قبل
بیداری انرژی درونی: یوگای کوندالینی و سفری به سوی خودشناسی روانشناسی و ذهن ۱۳ دقیقه مطالعه
بیداری انرژی درونی: یوگای کوندالینی و سفری به سوی خودشناسی 🐍
۱ سال قبل
یوگا یا تانترا؟ کدام مسیر برای تعالی روح مناسب‌تر است؟ روانشناسی و ذهن ۱۶ دقیقه مطالعه
یوگا یا تانترا؟ کدام مسیر برای تعالی روح مناسب‌تر است؟
۱ سال قبل
چطور بهترین مت یوگا را انتخاب کنیم ورزش و سفر ۸ دقیقه مطالعه
چطور بهترین مت یوگا را انتخاب کنیم؟
۴ ماه قبل
سبک‌های یوگا را بشناسیم ورزش و سفر ۹ دقیقه مطالعه
۷ سبک یوگا را بشناسیم و تشخیص دهیم کدام‌‌یک مناسب ماست
۱ سال قبل
تکنیک تنفسی برای خواب راحت ورزش و سفر ۹ دقیقه مطالعه
۸ تکنیک تنفسی ساده و کارآمد برای خواب راحت و عمیق
۴ ماه قبل
چه زمانی برای مدیتیشن مناسب است؟ ورزش و سفر ۹ دقیقه مطالعه
بهترین ساعت برای مدیتیشن
۱ سال قبل
حرکات یوگای مبتدی ورزش و سفر ۱۰ دقیقه مطالعه
۱۰ مورد از حرکات یوگای مبتدی برای تازه‌کارها
۱ سال قبل
ماساژ تایلندی ورزش و سفر ۹ دقیقه مطالعه
ماساژ تایلندی چیست و چه تفاوتی با ماساژهای دیگر دارد؟
۱ سال قبل
تمرین یوگا با آجر یوگا ورزش و سفر ۱۰ دقیقه مطالعه
آجر یوگا چیست، چه کاربردهایی دارد و چگونه باید از آن استفاده کنید؟
۴ ماه قبل
یوگا برای بهبود سندروم IBS ورزش و سفر ۷ دقیقه مطالعه
۵ حرکت یوگا که در بهبود سندروم IBS مؤثرند
۱ سال قبل
سرگرمی در خانه روانشناسی و ذهن ۱۱ ۱۱ دقیقه مطالعه
۲۵ سرگرمی در خانه که برای سر نرفتن حوصله می‌توانید انجام دهید
۴ ماه قبل
چه مدت زمان باید مدیتیشن کرد روانشناسی و ذهن ۵ دقیقه مطالعه
چه مدت باید مدیتیشن کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید؟
۴ ماه قبل
10 حرکت کششی عالی برای از بین بردن نفخ شکم ورزش و سفر ۱۰ دقیقه مطالعه
۱۰ حرکت کششی عالی برای از بین بردن نفخ شکم
۲ سال قبل
یوگا در خانه ورزش و سفر ۱ ۱۰ دقیقه مطالعه
یوگا در خانه؛ آموزش صفر تا صد یوگا برای مبتدیان
۲ سال قبل
بهترین عیدی برای عاشقان یوگا ورزش و سفر ۴ دقیقه مطالعه
۸ پیشنهاد عالی عیدی برای عاشقان یوگا
۲ سال قبل
اپلیکیشن I am اپلیکیشن و نرم‌افزار ۱ ۲ دقیقه مطالعه
معرفی اپلیکیشن I am؛ ذهنی آرام‌تر داشته باشید
۲ سال قبل
آیا جنسیت در ورزش یوگا اهمیت دارد؟ (تمرین‌ها و نکاتی که باید بدانید) ورزش و سفر ۲۶ دقیقه مطالعه
آیا جنسیت در ورزش یوگا اهمیت دارد؟ (تمرین‌ها و نکاتی که باید بدانید)
۳ سال قبل
20 وسیله‌ی ورزشی که برای شروع ورزش یوگا باید داشته باشید ورزش و سفر ۲۸ دقیقه مطالعه
۲۰ وسیله‌ی ورزشی که برای شروع ورزش یوگا به آن‌ها نیاز دارید
۲ ماه قبل
13 مورد از بهترین تمرین‌های یوگا برای بهبود نشانه‌های سرماخوردگی ورزش و سفر ۱۴ دقیقه مطالعه
۱۳ مورد از بهترین تمرین‌های یوگا برای بهبود نشانه‌های سرماخوردگی
۳ سال قبل
11 تمرین بی‌نظیر یوگا که می‌توانید در دوران بارداری انجام دهید ورزش و سفر ۱۶ دقیقه مطالعه
۱۱ تمرین بی‌نظیر یوگا که می‌توانید در دوران بارداری انجام دهید
۳ سال قبل